咖啡冥想12月9日第102天——放下手機(jī)

目標(biāo):要在12月好好的研究一下業(yè)務(wù)域滥,認(rèn)真的對(duì)待我的工作罚渐,為業(yè)務(wù)部門提供有效的經(jīng)營數(shù)據(jù)分析及業(yè)務(wù)建議,培養(yǎng)財(cái)務(wù)人員業(yè)務(wù)水平提升母廷。

早晨起來給日行一善-佛土凈音群、日行一善-德弘文化群各捐款1元糊肤,我每天起床都會(huì)想著做這件事情。

給媽媽發(fā)10元紅包氓鄙,給老公馆揉、弟弟、妹妹抖拦、喜悅姐姐升酣、鈞潞、李培态罪、我兒子每人發(fā)2元紅包噩茄,我每天也會(huì)收到心素給我發(fā)的紅包。

【感恩】

1.感恩父母的養(yǎng)育之恩复颈,讓我擁有今天的身體绩聘。

2.感恩先生努力的掙錢,讓我無憂的生活耗啦。

3.感恩兒子每天快樂的成長凿菩,他現(xiàn)在懂得要學(xué)習(xí)了,他現(xiàn)在比以前喜歡我了帜讲。

4.感恩媽媽的辛苦付出衅谷,我來陪伴。

【事件反省】

以前回老家總是會(huì)抱著手機(jī)看似将,總想會(huì)有很多事情要處理获黔,去看看自己在意的人會(huì)不會(huì)發(fā)來信息,會(huì)不會(huì)有事情在验,人在家玷氏,心卻不寧。

這次我就鍛煉自己腋舌,我一上午都沒怎么看手機(jī)预茄,沒有做到心無雜念,但總算比以前踏實(shí)了許多侦厚,陪著媽媽聊天耻陕,吃完飯刷碗,以前回娘家都是弟媳刷刨沦,她真的很勤快诗宣,也不計(jì)較是我學(xué)習(xí)的榜樣。

每個(gè)人都有自己的獨(dú)特想诅,很多時(shí)候看到別人和我不同就很不舒服召庞,會(huì)有太多的評(píng)判岛心,可是現(xiàn)在好多了,我回去想對(duì)方這樣做是為什么篮灼,她一定有她的原因忘古。

當(dāng)放下手機(jī)和媽媽聊天時(shí),我發(fā)現(xiàn)媽媽對(duì)父親有太多的抱怨不滿诅诱,她也覺得自己很不容易髓堪,沒關(guān)系我就安心的去聽,去講自己的做法娘荡,媽媽很愿意聽我說什么干旁。

愿我今天的善言善行回向給我的爸爸,回向給我曾經(jīng)墮胎的兩個(gè)孩子炮沐,祝愿他們在那邊一切安好!

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