2019.5.19號第二課內(nèi)容：
各位好父母，我們又在空中相會了黔攒。今天我們的課程有背景音樂，那就是高低起伏强缘，呱呱叫的蛙鳴聲督惰，還有小蟲子輕輕的吟唱，此時我在大山里面旅掂。下午開了兩個小時的車赏胚，來到了一個叫上人的古老村落里。我為什么會突然來到這里呢商虐？我要帶孩子觉阅，要講課，要處理很多工作秘车，怎么突然就跑到大山里了典勇？這是因?yàn)椋銈兊膽?yīng)老師不僅會講課叮趴，還會寫書割笙。這些天雜志社向我約稿，讓我寫一寫這個村子眯亦，問我有沒有空伤溉。我滿口答應(yīng)了下來，其實(shí)不存在有沒有空的問題妻率，只是價值觀排序的問題乱顾。
每個人每個當(dāng)下做的選擇，都是最有利于自己的選擇舌涨，是自己認(rèn)為最重要的選擇。我選擇跑到山里來寫作扔字，是因?yàn)閷懽髋c我而言是重要的囊嘉，是因?yàn)闀簳r放下老公，孩子與自己獨(dú)處是重要的革为，是因?yàn)槊恳环N身份都是我深入紅塵的途徑扭粱，是我表達(dá)自己的管道。所以不被任何一種身份捆綁震檩，隨時活出生命的精彩是重要的∽粮颍現(xiàn)再發(fā)幾張照片上來給大家分享蜓堕。
如果你不出來，你就遇不見博其，這么美的油桐花套才，你就攀登不了這綠色的大山，你看不見這水波瀲滟的梯田慕淡，你也仰望不到這古老的紅豆杉背伴，以及關(guān)于紅豆杉的傳說。我不是為一個親子導(dǎo)師的身份活著峰髓，不是為一個作家的身份活著傻寂，也不是為一個母親的身份活著。而是借由導(dǎo)師携兵，作家疾掰，母親等等身份做好我自己。親愛的徐紧，我是這樣來理解我的人生的静檬，你呢？
好浪汪，現(xiàn)在我們的焦點(diǎn)回到課程里面巴柿。昨天第一節(jié)課，有那么多的朋友交了作業(yè)死遭，來到了這個群广恢，這是非常了不起的。因?yàn)閷τ诤芏嗯笥讯匝教叮瑴?zhǔn)時交作業(yè)就是一個重大的突破钉迷。而大家在昨天的作業(yè)里已經(jīng)有了非常大的反思，這是一個很好的開始钠署。那今天我們的學(xué)習(xí)就從原生家庭結(jié)構(gòu)圖開始說起糠聪。
我們看到，無論是怎樣的一個家庭環(huán)境谐鼎，每一個個體生命與自己的親生父母之間都有一個唯一的關(guān)系舰蟆，這個唯一的關(guān)系被我們稱為鐵三角。這個鐵三角是生命中的一份核心的關(guān)系狸棍，因?yàn)樗豢筛淖兩砗Γ豢纱妫豢煞穸ú莞辏且环萦篮愕难夑P(guān)系塌鸯。那我們來看這個鐵三角，發(fā)現(xiàn)他一共有三個關(guān)系組成唐片，首先呢是夫妻關(guān)系丙猬，就是曾經(jīng)涨颜，是先有一個男人和一個女人組成了一份夫妻關(guān)系，還有另外一層親子關(guān)系茧球。
所以庭瑰，夫妻關(guān)系是先于親子關(guān)系而存在的一種關(guān)系。不過夫妻關(guān)系是有可能會中斷的袜腥，兩個人可能會分開见擦，可能會有一個人提前離開。但是不變的是男人和女人生下的這個孩子組成的親子關(guān)系羹令。那我們再來分析鲤屡，這個鐵三角會看到父親和孩子的關(guān)系，和母親和孩子的關(guān)系福侈，是兩種不同的關(guān)系酒来，是不可以互相的取代，不可以有任何一方來否定對方的肪凛。
所以說堰汉，爸爸不可以說，我又當(dāng)?shù)之?dāng)媽伟墙。媽媽也不可以說翘鸭，你看你爸沒有用，我又當(dāng)?shù)之?dāng)媽戳葵。爸爸沒有資格代替媽媽就乓，媽媽也沒有資格代替爸爸。那在現(xiàn)實(shí)生活中呢拱烁，我們來看一下生蚁，當(dāng)你是孩子的角度，那你的父母戏自，夫妻恩愛嗎邦投？你從他們那里學(xué)習(xí)到如何去愛一個人，去經(jīng)營好夫妻關(guān)系了嗎擅笔？再回到你的現(xiàn)有家庭里來志衣，你與你的愛人相處的怎么樣？你們的關(guān)系是和諧的猛们，還是梳理的念脯，或者說沖突不斷。
你在愛人那里能感受到幸福嗎阅懦？你與他能夠平等和諧的對話嗎和二？你尊重他嗎徘铝？在你的心目中耳胎，親密關(guān)系與親子關(guān)系哪一個更重要惯吕？你在哪一個關(guān)系里投入更多？而在親子教育這件事情上怕午，你與愛人是統(tǒng)一的嗎废登？還是你們?yōu)榱撕⒆拥慕逃泻芏嗟臓幊常阌X得他這樣教不對郁惜，他也指責(zé)你做的不好堡距，會這樣嗎？
從昨天的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在兆蕉，智慧的家長或許已經(jīng)領(lǐng)悟到了羽戒。要想親子關(guān)系好，自己父母的關(guān)系首先要好虎韵，然后夫妻關(guān)系要和諧易稠。這些關(guān)系啊，都是優(yōu)先于親子關(guān)系的包蓝，親子關(guān)系也是從這些關(guān)系里面發(fā)展而來的驶社。我們回到本質(zhì)上看，每對父母都晉級所能测萎，給了孩子生命亡电，也晉級所能，給了孩子能夠給的愛硅瞧。這里一個核心要點(diǎn)是份乒，父母給孩子的愛，是他能夠給的零酪。愛未必是孩子想要的愛冒嫡。在父母給出來，孩子想獲得之間是有差異存在的四苇。這個差異往往是親子關(guān)系痛苦的根源孝凌，尊重差異，接納差異月腋。透過差異來學(xué)習(xí)成長蟀架，才有機(jī)會修復(fù)與父母的關(guān)系。也才有機(jī)會獲得一份放松喜悅的親子關(guān)系榆骚。
那我們來說一說片拍，孩子從父母身上都學(xué)習(xí)到了什么？孩子在自己父親身上學(xué)到的是如何做一個男人妓肢。感受到男人的力量捌省，感受到通過父親的連接，跟這個世界的一份關(guān)系碉钠。所以有人說纲缓，媽媽生了孩子卷拘，養(yǎng)育這個孩子的責(zé)任。帶著孩子去看世界的這個任務(wù)是爸爸的祝高。跟爸爸的關(guān)系呢栗弟，往往決定了跟這個世界的關(guān)系，也決定了與財(cái)富的關(guān)系工闺。
當(dāng)然乍赫，孩子也在媽媽身上學(xué)習(xí)到了什么叫女人，什么是溫柔陆蟆，什么是愛雷厂，也感受到一份和人的親密。所以我們跟別人是否親近叠殷，往往是我跟媽媽是否親近而學(xué)來的罗侯。一個人內(nèi)在的幸福感也往往與母親的關(guān)系有關(guān)。簡單而言溪猿，我們與父親的關(guān)系钩杰，決定了我們與世界的關(guān)系是否成功，與父親有關(guān)诊县。而我們與母親的關(guān)系讲弄，決定了我們與自己的情緒感受的關(guān)系是否幸福，與母親有關(guān)依痊。
這里的父母指的是親生父母避除。如果你是被收養(yǎng)的，不管是否知道自己的身世胸嘁，但內(nèi)在一定要跟自己的親生父母有連接瓶摆。不然你的生活可能會一團(tuán)糟，你會用一團(tuán)遭的境遇呼喚自己的父母性宏。每個孩子都有跟自己家族連接的內(nèi)在動力群井。所以在這里也做一個溫馨的提醒，收養(yǎng)是危險(xiǎn)的毫胜。尤其向收養(yǎng)的孩子书斜，隱瞞身世會帶來很多家庭的糾葛。
我們了解了這個鐵三角酵使，它是那么簡單荐吉，同時又非常重要。我們就知道每一個生命來到這個世界的前面六到八年口渔，這個孩子都是一種傳染样屠，開放的吸收狀態(tài)。也就是孩子來到這個世界，他是沒有選擇的痪欲，完全開放他的所有感官混巧，在吸收著這個家庭，這個父母互動勤揩。帶給他的所有影響，他就慢慢的在形成他自己的生命模式秘蛔，好像在寫他自己的人生劇本一樣陨亡。
在這里再講細(xì)致一點(diǎn)，零到三歲深员，屬于無意識吸收负蠕，所有吸收到的都會進(jìn)入孩子的潛意識。心理學(xué)認(rèn)為倦畅，我們?nèi)粘Ｓ幸庾R的念頭只占5%遮糖，余下95%都是隱藏在水下的潛意識，它像一只無形的手叠赐，主宰著一個人的人格欲账，個性心理。心理學(xué)家榮格說芭概，你的潛意識指引著你的人生赛不，而你卻稱其為命運(yùn)。舉例罢洲，你是不是明明想把事情做好踢故，想盡快完成，但卻偏偏拖延惹苗。你以為是你自己懶殿较，不想做，只是一時的解讀桩蓉。但背后可能是害怕做不好淋纲，或者心底里不喜歡。這是潛意識院究。
再舉例帚戳，你明明知道說教無效，可還是忍不住說教孩子儡首，你以為是你沒其它辦法來教育孩子片任，這是一時的解讀。但或許真相是蔬胯，你用母親對待你的方式对供，在對待你的孩子。你用這樣的做法表達(dá)對自己母親的愛與忠誠，這是潛意識产场。很多時候鹅髓，我們以為自己掌握了所有的判斷，選擇和行動京景。其實(shí)都是潛意識在偷偷幫我們做決定窿冯。
聽到這里，大家有沒有想把孩子重新養(yǎng)育一遍的沖動呢确徙？幼年時期的教育是最重要的醒串，卻是我們最為忽視的。很多年幼的孩子交給老人撫養(yǎng)鄙皇，交給保姆撫養(yǎng)芜赌，或者交給早教機(jī)構(gòu)撫養(yǎng)，或者是自己在養(yǎng)育的時候有很多的擔(dān)心與焦慮伴逸，漫不經(jīng)心缠沈，忐忑不安，或者與自己的愛人因?yàn)轲B(yǎng)育細(xì)節(jié)矛盾不斷错蝴。所有的一切洲愤，孩子全部吸收到他的潛意識里。人很難記住三歲之前發(fā)生的事情顷锰，這是因?yàn)槟莻€時候的特點(diǎn)是無意識吸收心智禽篱，一切信息全部進(jìn)入潛意識。三到六歲馍惹，屬于有意識吸收心智躺率，孩子還是開放式的，你不管講什么他都信万矾。你開玩笑說悼吱，他是撿來的，他必定信良狈。你生氣說后添，媽媽不要你啦，孩子也信薪丁。當(dāng)你生氣時遇西，對孩子說的那些氣話，不要你了严嗜，不愛你了粱檀，孩子哭的撕心裂肺，他是真的心碎漫玄。因?yàn)樗患舆x擇茄蚯，全部當(dāng)真压彭。
而這些讓他心碎的情景，會留在他的記憶里渗常，變成不堪回首的童年夢魘壮不。孩子的童年太重要了，童年的經(jīng)歷造就了孩子心靈的底色皱碘，孩子不快樂询一，不放松，等他大一點(diǎn)兒癌椿，都會以問題的方式爆發(fā)出來健蕊。所以孩子不愛學(xué)習(xí)，孩子沉迷游戲如失，孩子各種壞習(xí)慣都不是憑空產(chǎn)生的。是你在孩子童年的時候種下的因送粱，長大之后結(jié)出果實(shí)罷了褪贵。我最痛心的是，很多家長平時是這樣的抗俄，學(xué)習(xí)為浪費(fèi)時間脆丁，等到孩子出現(xiàn)嚴(yán)重問題的時候，又焦慮不安动雹。
這一類親子課程真的不應(yīng)該拿耳朵來聽槽卫，不應(yīng)該拿腦子記一點(diǎn)知識。真的應(yīng)該是投入百分百的熱情與專注度胰蝠，用生命來學(xué)習(xí)來進(jìn)行的歼培。
再一次強(qiáng)調(diào)，在生命早期六到八年茸塞，在這個家庭里吸收到的一切躲庄，都是無意識的儲留在孩子的身體，情緒認(rèn)知里邊了钾虐。這些潛意識中的處留平時是不會發(fā)現(xiàn)的噪窘，往往是在未來遇到某些事件的沖擊模樣，場景的再現(xiàn)會受到一些激發(fā)效扫，之后會從潛意識中浮現(xiàn)出來倔监，這個留下的痕跡的印象。比如說菌仁，男女如何相處浩习，身為丈夫或妻子的角色狀態(tài)，關(guān)于父母對待孩子的不同方式济丘，這些實(shí)際都處留在每一個生命的整個全部身體里邊瘦锹，情緒里邊。
通過昨天梳理自己的原生家庭關(guān)系圖，很多朋友已經(jīng)有覺察了弯院，自己在重復(fù)父母的命運(yùn)辱士。小時候自己所受的對待，正發(fā)生在自己孩子身上听绳。所以猛然意識到小時候自己經(jīng)歷的那一切颂碘，就像電影重放一樣，它沒有消失過椅挣，一直占據(jù)著自己的生命能量头岔，他需要我們主動關(guān)注到，意識到鼠证。然后能夠在這個過程中完成學(xué)習(xí)與轉(zhuǎn)化峡竣，才能開始帶著覺察過自己新的生活。
現(xiàn)在為什么很多女性會產(chǎn)后抑郁量九？如果你去了解一下适掰，就會發(fā)現(xiàn)生了孩子之后，爸爸媽媽來幫著帶孩子荠列，爸爸媽媽的模式类浪，就不斷刺激她，小時候跟爸爸媽媽經(jīng)歷的那些沖突肌似，那些對抗就控制不住费就，開始翻出來。而父母對待孩子的方式又會刺激到她川队，她會覺得害怕力细，覺得痛苦，覺得對自己的孩子不好固额。實(shí)際上所有這些艳汽，都是她小時候的那個經(jīng)歷，被現(xiàn)在重新見到的情景刺激对雪，那個深藏的記憶開始翻出來河狐。這個時候很多人不知道怎么處理這些復(fù)雜的關(guān)系，不光有跟自己父母的關(guān)系瑟捣，還有跟公公婆婆的關(guān)系馋艺，跟愛人的關(guān)系，跟自己孩子的關(guān)系迈套，跟工作的關(guān)系等等捐祠。
在無力處理的時候，往往就壓抑桑李。壓抑過度踱蛀，就造成了非常深的抑郁窿给。抑郁癥的極端案例就是用自殺的方式來解脫。表面上來看是受現(xiàn)實(shí)生活的刺激率拒，丈夫怎么樣崩泡，公婆怎么樣♀颍可是揭開表層這層面紗角撞，真相或許是，這個媽媽小的時候勃痴，自己生命中的那些經(jīng)歷的谒所，同時經(jīng)歷的東西，同時在起的作用沛申，有了現(xiàn)實(shí)的導(dǎo)火索劣领，把過去的東西點(diǎn)燃，點(diǎn)爆了√模現(xiàn)在有很多人害怕結(jié)婚尖淘，害怕生孩子，是自己能力不夠嗎衫贬？不是的德澈，是她小時候那些經(jīng)歷成長過程中的傷痛歇攻，讓她一直無法釋懷固惯，讓她沒有勇氣開始新的生活溜在。
所以呢魄缚，我們就知道親子關(guān)系，那些互動的模式词身，父母親互動的模式屡穗，家庭成員之間互動的模式贴捡，都無意識影響到我們自己。甚至?xí)o意識的影響到我們自己跟家庭之外的人的關(guān)系村砂，比如上下級的關(guān)系烂斋，跟老師的關(guān)系，跟同事的關(guān)系础废，包括跟世界的關(guān)系汛骂。我是否信任這個世界，在世界里是否有安全感评腺，都會影響自己的生命狀態(tài)帘瞭。親愛的，親子關(guān)系真的是一切關(guān)系的原型啊蒿讥。
你說蝶念，學(xué)習(xí)親子課程重不重要呢抛腕？賺錢重要，還是學(xué)做一個好父母重要媒殉？是不是很慶幸自己聽到了這些內(nèi)容担敌，那要不要去積極的傳播，影響更多的家長走上向內(nèi)探索的道路呢适袜？沒有聽這節(jié)課之前柄错，實(shí)際上我們是被動的，無意識的苦酱，在換不同的舞臺售貌，換不同的場景，換不同的演員疫萤∷炭纾可是總覺得還是我們自己。然后劇本呢扯饶，還是小時候的重復(fù)恒削，還是父母給予自己的方式而已。當(dāng)我們意識到這些尾序，那我們從今天開始學(xué)習(xí)钓丰，覺察自己親子關(guān)系的模式。當(dāng)我們開始有覺察的時候每币，小時候的經(jīng)歷可以被看到携丁，被看到本身就是開始轉(zhuǎn)變的一個起點(diǎn)了。
當(dāng)我們有覺察之后兰怠，我們可以主動地以成人的方式重新選擇梦鉴，更契合當(dāng)下的一些應(yīng)對模式。比如以前看見領(lǐng)導(dǎo)揭保，你很害怕肥橙，不敢靠近。那個也許是小時候被爸爸嚴(yán)厲對待時的反應(yīng)秸侣。那現(xiàn)在覺察到這一點(diǎn)存筏，再看到有威嚴(yán)的領(lǐng)導(dǎo)，先做角度的切換味榛，我知道對方只是我的領(lǐng)導(dǎo)椭坚，不是我的爸爸。那我就用下屬應(yīng)該有的方式去面對這個有威嚴(yán)的領(lǐng)導(dǎo)励负，而不是當(dāng)年那個受傷的小孩藕溅，重新去演跟自己爸爸的關(guān)系。這就是我們有了一個生命的主動權(quán)继榆，可以重新做選擇巾表。
現(xiàn)在我們了解了親子關(guān)系的重要性了汁掠，我們必須從一個點(diǎn)切入，那就是接受自己的父母集币。因?yàn)榻邮芨改妇褪情_始接受自己的生命考阱，就是和自己生命的源頭在連接，也就是開始接受這個世界鞠苟。當(dāng)我們可以接受世界的時候乞榨，就是得到整個世界祝福的開始。反過來說当娱，如果我們內(nèi)在對抗父母吃既，那就是在抗拒自己，也就是在斷開跟世界的連接跨细，就會跟生命源頭有個斷流鹦倚。我們的人生就會得不到祝福，有很多的痛苦冀惭。如果你最近做事不順震叙，就需要反思，需要去重修散休，跟父母的關(guān)系媒楼。這是源頭。
那現(xiàn)在我們知道了戚丸，我們對孩子的影響是最大的划址，你今天和你愛人給予她的一切都在創(chuàng)造你孩子的未來。所以每個父母知道自己越智慧昏滴，越有覺察的這些行為猴鲫，這些態(tài)度對孩子的影響呢对人，就越主動谣殊，越有生命力。否則牺弄，我們就會像我們的父母一樣姻几，無意識重復(fù)上一代無效的教育孩子的那些循環(huán)。代代傳承势告，沒完沒了蛇捌。
所以，就從我們這一代開始咱台，有意識的去切斷上一代络拌，和許多代那些痛苦的模式。從我們這一代開始回溺，有智慧的春贸，主動的選擇混萝，開始愛的循環(huán)。那么我們家庭的命運(yùn)就會改變萍恕，我們自己的未來也會改變逸嘀，我們的孩子，我們的后代跳出了痛苦的循環(huán)模式允粤，開啟他們豐盛的美好的人生崭倘。這就是我們成長的意義，這就是我們改變的價值类垫。
現(xiàn)在你確定要走上一條終身成長的道路了嗎司光？好今天的課程講到這里，一會兒作業(yè)悉患，我也以文字的方式發(fā)上來飘庄。
第二節(jié)課作業(yè)：
1、今天的課购撼，觸動你最深的是哪些內(nèi)容跪削？
2、請創(chuàng)造一句親子格言迂求。
“紙上得來終覺淺碾盐，絕知此事要躬行”。和大家一起共勉揩局！去踐行毫玖，去歡喜
