人生是一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)加懲罰的圓

組合搭配設(shè)置

激勵(lì)自己找到關(guān)鍵順序

配套設(shè)施建設(shè)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

人能在完成一件事之前或之后習(xí)慣性得到獎(jiǎng)勵(lì)

不能完成一件事情就會(huì)得到懲罰

獎(jiǎng)勵(lì)來自各個(gè)方面

收到的獎(jiǎng)勵(lì)可能是一種升華

得到的懲罰可能是一種挫敗感

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

晚上12點(diǎn)前放下手機(jī)的獎(jiǎng)勵(lì)是好睡眠

出門前半小時(shí)就準(zhǔn)備好下樓是靠譜

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末翘鸭，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市啦膜，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌宴霸，老刑警劉巖姆坚，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,386評(píng)論 6贊 506
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件澳泵，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異，居然都是意外死亡兼呵，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)兔辅，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,142評(píng)論 3贊 394
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來击喂，“玉大人维苔，你說我怎么就攤上這事《海” “怎么了介时？”我有些...
開封第一講書人閱讀 164,704評(píng)論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)。經(jīng)常有香客問我潮尝，道長(zhǎng)榕吼，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,702評(píng)論 1贊 294
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任勉失，我火速辦了婚禮羹蚣，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘乱凿。我一直安慰自己顽素，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,716評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布徒蟆。她就那樣靜靜地躺著胁出，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪段审。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上全蝶，一...
開封第一講書人閱讀 51,573評(píng)論 1贊 305
城市分裂傳說
那天，我揣著相機(jī)與錄音寺枉，去河邊找鬼抑淫。笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛姥闪，可吹牛的內(nèi)容都是我干的始苇。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,314評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼筐喳，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼催式！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起避归，我...
開封第一講書人閱讀 39,230評(píng)論 0贊 276
萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤荣月，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個(gè)月后槐脏，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體喉童，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,680評(píng)論 1贊 314
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,873評(píng)論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年顿天，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了堂氯。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,991評(píng)論 1贊 348
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡牌废，死狀恐怖咽白，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情鸟缕，我是刑警寧澤晶框，帶...
沈念sama閱讀 35,706評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布排抬，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響授段，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蹲蒲。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,329評(píng)論 3贊 330
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一侵贵、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望届搁。院中可真熱鬧，春花似錦窍育、人聲如沸卡睦。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,910評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案漱抓，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽表锻。三九已至，卻和暖如春乞娄，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間瞬逊，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,038評(píng)論 1贊 270
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國(guó)打工补胚，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留码耐，地道東北人追迟。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,158評(píng)論 3贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓溶其，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親敦间。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子瓶逃，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 44,941評(píng)論 2贊 355

人生是一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)加懲罰的圓

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容