圖片發(fā)自簡書App
時間:2019-04-05 20:52至22:14
線路:天馬河綠道
感受:原計劃晚上繼續(xù)5公里跑勋篓。下午朋友聚會,出來已經晚8點了此熬,只好臨時改步行庭呜,走了6公里,雖然速度也比平常慢犀忱,還是感覺暢快很多募谎。習慣的養(yǎng)成是很難的,希望自已以后能遵從本心阴汇。
四月跑步記錄:4月3日数冬、4日、5日搀庶、6日拐纱、7日铜异、8日、9日秸架、10日揍庄、11日、12日东抹、13日蚂子、14日、15日缭黔、16日缆镣、17日帘睦、19日么翰、20日徒役、21日、22日田巴、25日、26日挟秤、27日壹哺、28日、30日