妙手廚娘~十分鐘美味早餐

清晨五點(diǎn)裳仆,還在睡夢(mèng)中的我被悅耳的鬧鈴叫醒坚冀,很多朋友會(huì)私下給我留言,每天都起那么早鉴逞,哪來(lái)的動(dòng)力记某?

呵呵司训,其實(shí)只要自己心里有方向,有喜歡做的事液南,自然就有動(dòng)力了壳猜,每個(gè)人天生都會(huì)有惰性,我也不例外滑凉,只是在平凡的生活中找到自己感興趣的事了统扳。

今年春節(jié)后,每天早上堅(jiān)持看四十分鐘的書畅姊,接著就是為家人做一頓愛的早餐咒钟,四個(gè)月的堅(jiān)持,在這個(gè)過程中感覺自己為人處事越來(lái)越有親和力了若未,有時(shí)候覺得自己就像個(gè)孩子似的朱嘴,一點(diǎn)小進(jìn)步,一點(diǎn)小成長(zhǎng)就能開心一整天粗合。

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今天分享給大家一款簡(jiǎn)單便捷的中式北方早餐萍嬉,十分鐘就制作OK。荷包蛋番茄面疙瘩+蔥烤雞翅+優(yōu)質(zhì)大芒果+紐崔萊維生素隙疚。早餐在一天的占比中是非常重要的壤追,攝入的類別也要豐富,我這樣的搭配包含了蛋白質(zhì)供屉,碳水化合物行冰,脂肪,維生素伶丐,礦物質(zhì)资柔,芒果里也有豐富的纖維素,早餐前喝上一杯溫開水撵割,人體所需的七大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全都有了贿堰。

陽(yáng)光明媚的早晨,一家人圍坐桌前啡彬,一邊吃著這樣美味的早餐羹与,一邊聊聊今天各自要做的事,這些看似平凡的小細(xì)節(jié)庶灿,其實(shí)才是生活中該有的常態(tài)纵搁,更是新一天開啟親人情感交流的紐帶。

愿我們的生活每一天都陽(yáng)光燦爛往踢,愿那個(gè)上的廳堂下的廚房的女子永遠(yuǎn)明媚如初腾誉。

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