? ? ? 2017年8月23日是處暑航徙，下午2:40左右，我們十一人如約圍座在光大銀行橋頭街支行二樓的會(huì)議室陷虎，開啟了這期紫色的讀書會(huì)到踏。
? ? ? 緣份很奇妙，多年前尚猿，我被這大面積的紫色吸引窝稿，關(guān)注到了光大銀行。今年凿掂，光大銀行理財(cái)經(jīng)理小孔伴榔，被《非暴力溝通》讀書會(huì)消息吸引，關(guān)注到了這本書和我庄萎。于是有了這一期的踪少，為光大銀行尊貴客戶的，在光大銀行的讀書會(huì)惨恭。
? ? ? 有五個(gè)朋友不知道《非暴力溝通》這本書，也不知道讀書會(huì)是個(gè)怎樣的存在耙旦，我推測(cè)脱羡，她們帶著對(duì)小孔的信任和對(duì)讀書會(huì)的好奇而來。
? ? ? ? 另外五個(gè)朋友免都，參加過一兩次或者若干期讀書會(huì)锉罐，帶著對(duì)這種讀書會(huì)、對(duì)這本書或者其他的熱愛而來绕娘。
? ? ? 先是大家各自簡(jiǎn)單自我介紹脓规。
? ? ? 然后，我們從自制的一張圖開始险领，了解這本書的梗概侨舆。共13章，200余頁绢陌，15萬字挨下，平面化地壓薄在這張紙上。
? ? ? 然后進(jìn)入主要程序脐湾，我們開始輪流臭笆、逐字逐句讀書（我提前表達(dá)過，讀或者不讀，讀多少內(nèi)容愁铺，自由選擇）鹰霍。這次讀的是阮胤華先生的譯序，以及阿倫 甘地的前言茵乱。每讀一個(gè)部分茂洒，大家都可以結(jié)合自己的情況表達(dá)（或者傾聽）。? ? ?
? ? ? ? 《譯序》部分似将，我提出的關(guān)鍵詞是“關(guān)注（點(diǎn)）”获黔。阮老師寫到：
? ? ? 我曾以為，我的一生將致力于對(duì)生命的痛苦做出反應(yīng)在验。后來玷氏，我發(fā)現(xiàn)，這過于沉重腋舌、過于灰暗盏触。如果我只看到痛苦，我的心難免會(huì)被烏云所籠罩块饺，被絕望所吞沒赞辩。在徘徊中，終于有一天授艰，我發(fā)現(xiàn)辨嗽，我的人生可以對(duì)生命的美麗做出反應(yīng)。當(dāng)看到了美——自己淮腾、他人以及其他生命的美糟需，我心中充滿了柔情，也找回了生活的熱情與活力谷朝。這個(gè)轉(zhuǎn)變洲押，在很大程度上歸功于盧森堡博士發(fā)現(xiàn)的非暴力溝通模式。
? ? ? 阮老師的關(guān)注點(diǎn)從“生命的痛苦”轉(zhuǎn)向“生命的美”圆凰，找回了生活的熱情與活力杈帐，心中充滿了柔情。
? ? ? 我提示专钉，在生活和工作的間隙挑童，我們可以停下來，留意一下跃须，自己當(dāng)下的關(guān)注點(diǎn)在哪里炮沐。是“還有半杯水”還是“只剩半杯水”？是孩子的那些不符合我們意愿的語言和行為回怜，還是孩子的收獲大年、成長(zhǎng)或者他言行背后善意的動(dòng)機(jī)换薄？
? ? ? “注意力的方向決定成果”，我們的關(guān)注點(diǎn)會(huì)影響事情的走向翔试。心理學(xué)上有“自證預(yù)言”這回事轻要。
? ? ? ? 然后，話題轉(zhuǎn)到《秘密》（心想事成的法則）垦缅。
? ? ? 瑛子分享了兒子行李箱的故事冲泥。兒子從回到家到出發(fā)，對(duì)行李箱漠然置之壁涎，到登機(jī)托運(yùn)時(shí)發(fā)現(xiàn)超重凡恍，多付了1000多元的托運(yùn)費(fèi)；等到了美國后怔球，發(fā)現(xiàn)嚼酝，行李箱丟了；幾經(jīng)周折竟坛，六天后行李箱到達(dá)他的所在地闽巩，發(fā)現(xiàn)，行李箱壞了担汤。
? ? ? ? 張老師也分享了她女兒行李箱的故事涎跨。她女兒從英國回來時(shí)，行李箱超重了崭歧，要多付很多托運(yùn)費(fèi)隅很。她權(quán)衡后，決定舍棄一些東西率碾，就找到一個(gè)角落叔营，“扔”她的東西。一位印度大叔看到后播掷，問了情況审编，帶著姑娘用升艙的辦法撼班，解決了這個(gè)問題歧匈。她既沒有多付托運(yùn)費(fèi)，也帶回了她的心愛的東西砰嘁。
? ? ? 多寶媽媽分享了她與兒子一起出游迪斯尼的經(jīng)歷件炉。她是一位正面管教的講師，在日常生活中矮湘，對(duì)孩子斟冕，已經(jīng)做到了語言和行為上的和善。有時(shí)缅阳，內(nèi)心升起情緒時(shí)磕蛇，表情和身體語言會(huì)帶出來。她說，這次從迪斯尼回來秀撇，收拾行李箱時(shí)超棺，兒子用同樣的方式回敬了她。
? ? ? 寫到這里呵燕，這次的讀書會(huì)的情況只記錄了一小部分棠绘，字?jǐn)?shù)已經(jīng)過千了。
? ? ? 寫到這里再扭，也是很有感觸氧苍。昨天，我聽說并部分參與了一對(duì)結(jié)婚七年的夫妻的沖突泛范，有無奈让虐、有感傷、有著急敦跌、有心疼……
? ? ? 深深地感到澄干，厘清自己是多么重要和必要，否則很容易陷入相愛相殺而又稀里糊涂中柠傍。
? ? ? 今天就停在這里了麸俘，今天我女兒要開學(xué)回到帝都去了，我愿意把關(guān)注點(diǎn)放在女兒出發(fā)這件事上惧笛。?
? ? ? 你讀了上面的文字嗎从媚？歡迎交流，歡迎建議意見患整！你的關(guān)注和回應(yīng)拜效，我喜歡！
? ? ? 謝謝你各谚！
