《被討厭的勇氣》 13/100
1、一切的煩惱源自于人際關系界酒,當然圣拄,幸福也可以來源于此。
2毁欣、人生三大課題:工作課題庇谆、交友課題、愛的課題凭疮。要做好自己的課題族铆,不要干預他人課題。否則哭尝,苦苦煩惱哥攘。
3、把自己的精力放在三個方面:自我接納(生命中的一切材鹦,臣服)逝淹;他人信賴(無條件的相信);他人貢獻(工作的本質(zhì)就是能為他人服務)桶唐。
4栅葡、獲得自由的方式:不尋求他人認可;不用滿足他人評價尤泽;有接納他人討厭的勇氣欣簇。
去年看過這本書,但是正逢順風順水坯约,感觸不深熊咽。最近正逢壓力, 強烈推薦這本書闹丐,可以說對癥下藥横殴。