善心善念善行：
1.早上和李球友練球感覺很好，最后和高個打比賽三比零贏了他，好開心
2.早上做了冥想和拍打叹誉，好棒
3.晚上買了正大家的雞架，沒有圖便宜買那家沒有質(zhì)量保證的闷旧，嘉許自己愛自己
4.今天早市上買了新鮮的桃子长豁，突然意識到買水果就要買新鮮的，而不是去大超市買那些不新鮮的打折物品忙灼，因為愛人喜歡如此匠襟，我前段時間被他帶跑了钝侠，我要按照自己的節(jié)奏走，按照自己的好感覺去花錢酸舍，而不是為了迎合愛人和他一樣帅韧，很棒的覺知
5.對于晚上觀政不來上課的事，沒有起情緒啃勉，完全接納忽舟，我知道一切都是我創(chuàng)造的，沒有什么人什么事讓我去怨恨或不滿
6.感恩子豪媽媽跟我溝通子豪不來上課的事
7.和孫瑋媽媽愉快地溝通
8.今天和愛人一起去公園散步的時候淮阐，一個很強烈的感覺叮阅，真的是萬事萬物唯心所造，既然我周圍的人事物都是我創(chuàng)造的泣特，我一定要對他們好點帘饶。
9.今天一大早為兒子念了準備考試的祈禱文，希望他考試順利群扶。
10.愛人今天在臥室睡的覺，睡得很香镀裤，真的不能強迫一個人做什么事竞阐，只有他自己真正想做了，他才會去做暑劝。對于他昨天在外邊睡覺的事骆莹，我是有不滿的，但是也允許担猛，今天跟我說幕垦，昨天在長椅上把皮膚給曬紅了，還火辣辣地疼呢傅联，他體驗過了先改，自然知道哪種方式對他更好。
11.感恩家長們都很通情達理
12.給小賈發(fā)了天心老師的公益課蒸走，希望對他有所幫助
13.今天把所有的朗讀都完成了仇奶，群里的祈禱文，給兒子考試順利的祈禱文比驻，給兒子爺爺健康活力的祈禱文该溯，清理附體的祈禱文，喜馬拉雅上需要讀的四篇文章别惦。都完成的很好狈茉。棒棒噠
14.今天收拾了衣服，信守承諾掸掸。
15.幫愛人做了綠豆粥
16.中午自己炒的土豆絲吃的氯庆，太美味啦，發(fā)覺自己很有才
17.今天白天做了釋放和療愈清理，感覺不錯
18.晚上吃完雞架后点晴，胃有點不舒服感凤，繼續(xù)療愈
19.今天給孩子們上課特別鬧騰，課堂氣氛太活躍了粒督，不過很開心陪竿。
20.早上打球的路上，鏈接到以后講微課屠橄，身體層面可以從運動族跛，信念和實相三個方面去講，這讓我很興奮锐墙。就像沙因老師找拼圖一樣礁哄，我可能也是這樣吧
21.打球回來的路上，撿到一個卡子溪北，還挺漂亮的
22.完成了各項運動目標桐绒，并且做了公益捐步
23.感恩青島的夏天，太給力啦之拨，到現(xiàn)在天氣還是涼快的
24.收拾垃圾
25.掃地擦地
改過之處：
1.管不住自己的嘴
