一不小心我纪，我的左手食指尖被一張打印紙劃破煌妈，鮮血緩緩溢出。奇怪宣羊，我咋有點(diǎn)大驚小怪，還有點(diǎn)愜意的感覺汰蜘？剎那的感覺過后仇冯，我體味了奇怪是什么。
意外為何一張紙能劃破手族操，制造創(chuàng)傷苛坚？那絲絲疼痛比被，似乎在告訴我生活布滿意外（存在不存在），人啊泼舱，別總是自以為是等缀！那殷紅的血液，似乎在向我訴說人的成長源于創(chuàng)痛的覺知娇昙，人啊尺迂，別輕視身邊小事小東西，它蘊(yùn)含著大寓意冒掌。
奇怪在手指劃破前我剛看完一則心理故事“薄薄的銀子”噪裕，其寓意跟我感覺手指劃破的含義近似。故事說有一位富人心情不爽股毫，他去看哲學(xué)家膳音，哲學(xué)家將他帶到窗前，對他說：“向外看铃诬，告訴我你看見了什么祭陷？”“許多人”，有錢人說趣席。然后哲人將他帶到一面鏡子前兵志，問道：“現(xiàn)在你看見了什么？”“我自己”吩坝，有錢人回答毒姨。窗子和鏡子都是玻璃，分別只在于一層薄薄的銀子钉寝。哲人說：“但是這一點(diǎn)銀子就叫你只看見自己而見不到別人了弧呐。”
我不是富人嵌纲，也不是哲人俘枫。作為普通的心理咨詢師，我多了一點(diǎn)覺知多了一點(diǎn)痛快逮走。近日鸠蚪，好些朋友說心情很煩躁，我也因女兒剛參加工作就想辭職而心情煩师溅，便安慰別人和自己說那都是酷熱高溫惹的禍茅信。此時(shí)的好奇，讓我覺察到是什么在惹我煩墓臭。一張薄紙可刺破皮肉蘸鲸，像是對我浮躁的懲處，傷口流淌著血窿锉，像是躁郁情緒的釋放酌摇。我這樣想著膝舅，感覺有一種意外中的欣喜。
也許出于職業(yè)習(xí)慣窑多，這個(gè)小創(chuàng)傷誘發(fā)了我象征性思維仍稀，我也更明白了近日的浮躁并非只是焦慮女兒，更是我內(nèi)心缺乏安全的焦慮反應(yīng)埂息。女兒才工作不到一個(gè)月技潘，表現(xiàn)出了許多負(fù)面情緒，并揚(yáng)言辭職耿芹。在一般人眼里崭篡，她的工作環(huán)境是挺讓人羨慕的，我當(dāng)然也希望她能珍惜和堅(jiān)持吧秕。讓我焦慮的是她的心理素質(zhì)琉闪，受不了一點(diǎn)枯燥和委屈，不改變對工作的心態(tài)砸彬，即便找到新出路也沒有好心情啊颠毙。我按耐著擔(dān)心和不滿，顯得很灑脫地與她交換意見砂碉，她好像能理解和接受的樣子蛀蜜。但我總感覺心沉沉的，總是放心不下她增蹭。昨晚滴某，我對她流露出“你對工作的狀態(tài)讓我總是焦慮和牽掛”的唉嘆，之后滋迈，我感覺下意識在用我的軟弱激發(fā)她的內(nèi)疚霎奢，好讓她堅(jiān)持工作。不料女兒平靜中甩來一句：“工作有痛苦是很自然的事饼灿，找工作是我自己的事幕侠，你痛苦什么，不用焦慮呵”碍彭。忽然間晤硕，我覺得女兒長大了，我退行了庇忌。
望著手指的小傷口舞箍，我感覺著刺激，傷口似乎在說：我是一張紙的杰作皆疹，別看它只是可書寫的薄紙创译，它還是有攻擊能量的呵；欣賞著從傷口外冒的血液墙基，我感覺著溫馨软族，血流在述說：我是小小紙張的碰撞，別看它柔弱残制，它如小草一樣有著頑強(qiáng)的生命力呵立砸。我清醒著，人啊別自以為是初茶。
我跟許多父母一樣颗祝，總是以拯救者的身份，煞費(fèi)苦心地挽救著孩子恼布，因?yàn)槲覀兛偸菗?dān)憂或害怕孩子成為迷失的羔羊螺戳。然而，這份害怕是我們自己內(nèi)心承受不了失落的投射折汞。為減輕害怕心理倔幼，我們總是披上合理的外衣，振振有詞地為孩子操心著爽待，不舍得放手损同。其實(shí)我們不敢放手，因?yàn)榉攀忠馕吨覀兠媾R喪失性痛苦——喪失我們的戀子依賴需要鸟款，或喪失被人依賴的需要膏燃。父母總是為孩子擔(dān)憂的背后，有我們自身面對孤獨(dú)或不再重要的擔(dān)心何什。在以拯救者姿態(tài)操心孩子的同時(shí)组哩，我們緩解了自己潛意識不自信的焦慮。
我是有因女兒的焦躁处渣，但從女兒的話中我聽到了自己心里那個(gè)弱我的聲音：對自己承受某種痛苦的不自信伶贰。我總是擔(dān)心女兒受苦，好像她有苦時(shí)我必然要痛苦霍比，總幻想著她很懂事很堅(jiān)強(qiáng)就好了幕袱，她沒有苦惱我就不愁了。我明知幻想沒有痛苦悠瞬，是追求完美的妄想们豌，承受不了他者受苦，是自己缺乏承受力的投射浅妆。我更是欣賞也是報(bào)以“人有痛苦是很正常很自然”觀念的人望迎，但聽到女兒口中說出，才知自己以為懂的道理我根本就沒做到凌外。
我以為了解她其實(shí)并不了解她辩尊，我以為了解自己其實(shí)并不了解自己。
人有時(shí)真還不知自己在煩什么康辑，在干什么摄欲。我看見許多不知疲憊的咨詢師轿亮，不斷奔波于各種各個(gè)心理學(xué)培訓(xùn)點(diǎn)，還要穿梭于家庭胸墙、廚房我注、健身房、會(huì)所迟隅、工作單位但骨，我好奇問她們哪來的高量里比多？學(xué)心理學(xué)為了什么智袭？有些人說奔缠，其實(shí)自己也很茫然，不知道究竟為啥吼野，瞎忙唄校哎。
再回到“薄薄的銀子”的心理故事，那位富人的煩惱箫锤，有N個(gè)解釋贬蛙。或許是他的事業(yè)不順了谚攒，或許是遇到感情問題了阳准，或許他不知真能給他快樂的究竟是什么，或是他錢賺夠了才發(fā)現(xiàn)自己精神的貧窮馏臭，等等野蝇。
故事的寓意深廣，你可以把那層“薄銀”視為正念括儒，“銀”意味著清明和富有绕沈，意旨人隨時(shí)需要反思保持清醒、明白帮寻，才不致被妄念蒙蔽乍狐，不致隨意把自己的東西投射給別人。一個(gè)清醒的人固逗，是不會(huì)因擔(dān)心別人怎么看他而焦慮不安浅蚪，他明白自己想要什么，該做什么烫罩，自由地做自己能夠做的惜傲。這是真正的富有。
“薄”意味容易或柔弱或不起眼贝攒，意旨柔是硬盗誊，弱是強(qiáng)，不起眼的是耀眼。一個(gè)人只有立足當(dāng)下哈踱，才有踏實(shí)感覺荒适，只有懂得接受平凡，才不至被完美不能所惱怒嚣鄙。
也可以把那層“薄銀”視為陰影的妄念吻贿，“銀”是欲望，象征物欲和私心哑子，如果人執(zhí)著欲望叫貪欲〖「睿“薄”是碎卧蜓，象征毀滅和不經(jīng)意，意旨人一不小心會(huì)被他某個(gè)欲念所吞噬把敞。人的影子（陰影）其實(shí)也是薄薄的一層弥奸，但人們總是視而不見，也總是被它蒙蔽雙眼奋早。久了盛霎，它會(huì)變得像一堵厚厚的墻，使人再也看不清這個(gè)世界耽装，也不能通過外界看清自己愤炸。
有個(gè)朋友說，他參加了一個(gè)大型的營銷精英交流大會(huì)掉奄，本是滿興去卻掃興而歸规个。然后他反問自己掃興什么呢？他發(fā)現(xiàn)自己是太注重開會(huì)內(nèi)容了姓建，總想從聽精英（專家）的課中學(xué)到什么诞仓，而忽略了應(yīng)該多與精英們接觸、交流速兔，有一種錯(cuò)失機(jī)遇的沮喪感墅拭。他總結(jié)得很好，人的錯(cuò)失機(jī)遇感涣狗，往往來于內(nèi)心的浮躁谍婉，來于自己不注重觀察不善于學(xué)習(xí)。人成長的收獲屑柔，往往是取決于對學(xué)習(xí)的態(tài)度和方式屡萤，而非竟是內(nèi)容。就如有些人雖沒學(xué)多少書本東西掸宛，但他（善于向生活學(xué)習(xí)）卻比高學(xué)歷者更有處事能力一樣死陆。
朋友的反省讓我反省，我們那些總是奔忙于學(xué)習(xí)的咨詢師，或許并不是缺少心理學(xué)知識措译，而是缺少需要感受自己别凤、領(lǐng)悟自己的認(rèn)知，缺少了點(diǎn)面對自己內(nèi)心問題的勇氣领虹。確實(shí)规哪，他們就沒停下來想想，自己還欠缺什么塌衰，增補(bǔ)什么诉稍？做不好咨詢是專業(yè)知識不夠，還是因自身情結(jié)沒解決最疆？究竟需要實(shí)現(xiàn)的是什么杯巨？不過，忙碌學(xué)習(xí)本身努酸，是可以緩解潛意識焦慮服爷，可以讓自己感覺良好感覺充實(shí)感覺有價(jià)值。
我們往往只知學(xué)習(xí)的重要获诈，不知怎么學(xué)習(xí)才更重要仍源；
我們總想追求高深而拒絕平凡，只愿抓自以為的大事舔涎，而小看能給你思想感悟的生活瑣事笼踩；
我們以為改變?nèi)觞c(diǎn)保持快樂才是對的，而漠視人性有弱點(diǎn)有煩惱也是對的终抽；
我們以為這一生要有車有別墅有公司有很多錢才算成功戳表，而無視生活的過程里自己有多少清安明澈的感覺；
我們總是想拯救別人或教育他人昼伴，卻忽視了解自己和拯救自己……
有人說匾旭，生活好累啊圃郊！那是因?yàn)槲覀兛偸谴掖疑罴劾裕瑏聿患案惺堋?/p>
有人總是煩躁，總是不快樂持舆，那是因?yàn)樘粗厣矸莼虻匚换蛎u(yù)色瘩，而太小看修身養(yǎng)性，太低估培養(yǎng)感受逸寓、欣賞居兆、接納能力的價(jià)值。
當(dāng)你感覺躁郁時(shí)竹伸，躁郁在提醒你泥栖，你需要放慢下來簇宽，去聆聽內(nèi)心的聲音，去感受自己吧享，知你是誰魏割，知你需要干什么？
我會(huì)記住钢颂，點(diǎn)滴的覺知钞它，卻是人心靈的大課，薄薄的一絲感受殊鞭，那是人生厚重的禮物遭垛。
