【09】珍惜現(xiàn)在健康的身體

在身體健康的情況下墩朦,很多事情看起來(lái)是理所當(dāng)然的烟号,但當(dāng)身體出現(xiàn)一點(diǎn)毛病時(shí)绊谭,原本很簡(jiǎn)單的事情,現(xiàn)在做起來(lái)卻那么的費(fèi)勁汪拥。

昨天因?yàn)槲业氖д`达传,讓我女朋友摔到腰了,在毯子上躺了好久才慢慢扶她起來(lái)迫筑,勉強(qiáng)走到床上宪赶。躺在床上一動(dòng)不敢動(dòng),稍微一動(dòng)腰就疼脯燃,看到她那痛苦的表情真是令人心疼搂妻。夜里要上廁所,費(fèi)了好大勁才去了辕棚。原本多么簡(jiǎn)單的一件事欲主,但身體受傷后,卻要費(fèi)那么大勁逝嚎。失去了之后更能體會(huì)到一個(gè)健康的身體多么重要扁瓢。

意外的傷害是自己無(wú)法預(yù)料的,只能盡可能的注意減少這種傷害懈糯,但平時(shí)身體的鍛煉是能控制的涤妒。之前也知道平時(shí)鍛煉的少,對(duì)自己的身體不好赚哗,也想著每天堅(jiān)持鍛煉她紫,但是一直都沒(méi)有很好的堅(jiān)持下來(lái)。當(dāng)經(jīng)歷了身邊的人因?yàn)樯眢w的原因給生活上帶來(lái)那么大的不便屿储,才能更加意識(shí)到有一個(gè)健康的身體是多么的重要』叨铮現(xiàn)在應(yīng)該重新規(guī)劃下我們的鍛煉計(jì)劃,通過(guò)這次的經(jīng)歷够掠,希望能讓我們更好的堅(jiān)持鍛煉民褂,不要等到身體出問(wèn)題了,再來(lái)后悔當(dāng)初為什么沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉。

希望女朋友快點(diǎn)好起來(lái)赊堪!

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