公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工攻旦,【日精進(jìn)打卡第383天】
【知-學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱誦讀共295遍;《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦讀共2遍炬称;《大學(xué)》誦讀共206遍膛壹,《英語》誦讀共8遍,抄共5遍赵刑;《昨今明日詩》誦讀共44遍/抄共1遍分衫,《準(zhǔn)提咒》誦讀共469遍;抄共731+3327遍般此;《心經(jīng)》誦讀共214遍/抄共465遍蚪战,《大悲咒》誦讀共65遍/抄共35遍
堅(jiān)定吃素開始(就是不吃肉類,肉湯)
【經(jīng)典摘句】
天加福都是逆著來的铐懊,千罪百惡邀桑,皆從傲上來
【每日?qǐng)?jiān)持】
1,誦讀科乎,起床疊被子壁畸,晨起一杯溫水,泡腳茅茂,跑步30分鐘捏萍,英語聽力10分鐘,單詞5個(gè)每天,2空闲,每天12點(diǎn)前睡覺令杈,堅(jiān)持7點(diǎn)前起床,每天看書碴倾,家人分享逗噩。韓美林先生的起床運(yùn)動(dòng)方法:1悔常,醒來先不要急起床,在床上伸懶腰3下左右给赞,即把筋拉開(意:筋長一寸壽命長10年)2机打,側(cè)睡把腿的膝蓋抱著胸前,把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來3片迅,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4残邀,揉耳朵5,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)
【每日學(xué)習(xí)-212】
“作為人柑蛇,作為事芥挣,何謂正確?耻台?空免?”要依據(jù)原理原則追求事物的本質(zhì),把做人最基本的道德盆耽,良心為基礎(chǔ)與基準(zhǔn)蹋砚,進(jìn)行判斷,采取行動(dòng)摄杂,同時(shí)坝咐,“要每天反省”,對(duì)實(shí)踐進(jìn)行完善與修正析恢,實(shí)踐到認(rèn)識(shí)墨坚,認(rèn)識(shí)到實(shí)踐不斷循環(huán)。
摘自《稻盛哲學(xué)與陽明心學(xué)》2018.05.25
【修學(xué)-省和悟映挂,行~實(shí)踐泽篮,日精進(jìn)】
讓別人有價(jià)值,自己才能有價(jià)值柑船,師兄曾講過一句話:要善待身邊一切的眾生帽撑,包括家邊上的螞蟻,老鼠椎组,小小動(dòng)物油狂。今天帶一份飯食給他們
佛法,幫助我們認(rèn)清世界的本質(zhì)寸癌,樹立正見,認(rèn)清真相弱贼,明白因緣因果規(guī)律與智慧之后蒸苇,不斷內(nèi)求優(yōu)化自我,擁有健康人格與心態(tài)吮旅,就有能力從容面對(duì)多變的智能社會(huì)溪烤,心凈則國土凈味咳。
相信因果,相信無常檬嘀,相信緣起性空槽驶,這些都是世間相的規(guī)律和本質(zhì)。
悲智和敬:以悲心利他鸳兽,以智慧處事掂铐,以和樂生活,以恭敬待人揍异。
每天懺悔事項(xiàng):懺悔自個(gè)心念多全陨,精神難集中,3月工資還沒發(fā)放完畢衷掷,懺悔還不能接受身邊的一切
每天感恩事項(xiàng):感恩佛法護(hù)佑辱姨,感恩一切眾生給予!感恩先生的愛與包容我戚嗅,還有感恩客戶下單了
每天精進(jìn)事項(xiàng):如果才能集中做一件事呢雨涛?我要突破這個(gè)關(guān)
獲得尊重事項(xiàng):沒有
今年留長發(fā)開始,
【學(xué)習(xí)后的重要心得總結(jié)】
年輕時(shí)的曾國藩懦胞,也曾與千千萬萬個(gè)平凡的青年人一樣镜悉,既沒有定力,又沒有能力医瘫。
不僅如此侣肄,他身上還有許許多多頑固的陋習(xí):貪色、妄語醇份、懶惰稼锅。
怎么看都是個(gè)資質(zhì)平庸的普通人,注定成不了大器僚纷。
為了改正貪色矩距,他下定決心記日記。他在日記中反省一天當(dāng)中的過失怖竭,以此來警醒自己锥债。這日記一記便是幾十年,與他寄給親人的家書一道痊臭,形成了內(nèi)容豐富的《曾國藩家訓(xùn)》哮肚,成為世人信奉的行為準(zhǔn)則。
為了改正妄語广匙,他聽從別人的建議,每天靜坐一小時(shí)鸦致,修身養(yǎng)性潮剪。這樣的打坐涣楷,他雷打不動(dòng)地堅(jiān)持了一輩子。硬生生把自己尖銳毛躁的性子打磨得處變不驚抗碰。
為了改正懶惰狮斗,他數(shù)十年如一日?qǐng)?jiān)持讀書。 曾國藩一生無一日不讀書弧蝇,就算晚年讀瞎一只眼碳褒,依然不曾間斷。
曾國藩正是憑借極致的自律捍壤,最終實(shí)現(xiàn)了人生逆襲骤视。從天賦平常的笨小孩,變成了世人眼中的“完人”鹃觉。
【計(jì)劃事件】
每天晚上前記錄簡書专酗,還有定課深呼吸10分鐘起
把2B的后臺(tái)圖片全面整理,清除重復(fù)產(chǎn)品盗扇,開始進(jìn)攻速賣通的學(xué)習(xí)祷肯。
今天突然有一個(gè)想法,我也想開一個(gè)保健所疗隶,讓我身邊的人員都能健康的體魄佑笋,發(fā)現(xiàn)身邊實(shí)在太多的人員身邊的人員亞健康太多了。
2019年注定不能平凡的一年開戰(zhàn)了斑鼻。也想著自個(gè)不斷修行蒋纬,能去幫助更多的所需要的人兒。感覺現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)問題太多了身邊坚弱。
所以堅(jiān)定了我修學(xué)的信心蜀备。
盡量少刷微信與朋友圈,記住2019年春節(jié)的囧境(購物沒錢付如數(shù)擺回)
把21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣努力荒叶,學(xué)習(xí)每天自省碾阁,強(qiáng)迫自個(gè)創(chuàng)新一些工作,2年內(nèi)公司不變化些楣,退塾V住(2010.04.30止)
全力以赴推銷存貨,2019年2臺(tái)車首期
【歸類要學(xué)的書籍】
《學(xué)習(xí)的革命》《陰騭錄》《了凡四訓(xùn)》《法華經(jīng)》《金剛經(jīng)》《大智度論》《六祖壇經(jīng)》《易經(jīng)》《資治通鑒》《貞觀政要》《菜根潭》《呻吟語》《陽明心學(xué)》《活法》《干活》《心法》《領(lǐng)導(dǎo)人的資質(zhì)》毛澤東《實(shí)踐論》《論認(rèn)識(shí)和實(shí)踐的關(guān)系----知和行的關(guān)系》《 人的正確思想是從哪里來的愁茁?》
【起愿】
@)幫倆兒子身邊的眾生抄《心經(jīng)》《準(zhǔn)提咒》各1000遍次
@)幫Gentle身邊的眾生抄《心經(jīng)》100遍次蚕钦,保它平安的
@)幫陳吳艷身邊的眾生抄《心經(jīng)》1000遍次,保她身體健康
@)幫肖紅平抄《準(zhǔn)提咒》100遍次埋市,感恩他把轉(zhuǎn)錯(cuò)的貨款退回? ? 19.03.30完成
@)幫曾德江身邊的眾生抄《準(zhǔn)提咒》1000遍次冠桃,愿他高考如愿
@)幫我毒死的老鼠抄《準(zhǔn)提咒》1000遍 ,念《心經(jīng)》100遍
抄1100遍準(zhǔn)提咒道宅;發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍食听;發(fā)愿開始慢慢間接吃素記錄天數(shù)
以上是緣起于盛和塾后的改變,堅(jiān)持打卡污茵,每天精進(jìn)樱报,讓這份積極向上的力量鞭策著自己的,感召身邊更多的朋友走進(jìn)這個(gè)積極向上的環(huán)境泞当,早日遇見最好的自己迹蛤!
發(fā)愿日行1善,積善1000善襟士,共213善盗飒,積善之家!必有余慶陋桂!
{持卡始于2018年5月1日逆趣,持續(xù)傳承愛}
去廈門學(xué)習(xí)的打卡
姓名:陳林艷
知行合一打卡1天
【知~學(xué)習(xí)】
誦讀《六項(xiàng)精進(jìn),大學(xué)開篇嗜历,志工精神》1遍宣渗,背誦《心經(jīng)》1遍
【行~實(shí)踐】
一、修身
定課30分鐘
將一句經(jīng)典嵌入自己的身體:天加福都是逆著來的
二梨州、齊家
與孩子共餐
三痕囱、建功
【省~覺悟】
學(xué)習(xí)第8課的導(dǎo)圖沒完成
【感恩】
給兒子送湯的用具都冼的很干凈帶回來,導(dǎo)向成功
讓進(jìn)步融入血液
讓禪修定課成為生活的一部分
【打卡始于20190526持續(xù)打卡于20190626】?