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恐懼并不存在
我的教陪班今天沒去驰吓,因為不和平凳兵,早上都準備好了出發(fā)可身體卻動彈不得杈绸,我躺在床上跟全身細胞對話帖蔓,“細胞們今天去上課嗎?”安靜了好一會兒瞳脓,腦子里有個聲音說好久沒去公園散步了塑娇,去公園吧!
就這樣在公園里逛了回媽媽家了劫侧,在路上學(xué)校的負責(zé)人問我怎么沒上學(xué)钝吮,我告訴他我內(nèi)心的對上學(xué)的恐懼感受和老師輔助超過我能承受的范圍,后來也想通了板辽,老師沒有錯是我允許的奇瘦,現(xiàn)在覺察到就很好,溝通一下就好了劲弦。沒有什么是解決不了的耳标。
恐懼擔(dān)心焦慮在這個時候都出現(xiàn)了,其實只要我知道自己要什么一切都是和平喜悅的
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