周末和朋友約在一家有露天座位的法式餐廳。
正值數(shù)九寒冬污筷，即使是南方的正午工闺，也一樣寒風瑟瑟。這種天氣里瓣蛀，肯坐在外面吃飯的大多是年輕人陆蟆，有著滿腔的熱情與熱血，能扛住西北風的“侵襲”惋增。
但是叠殷，最顯眼的卻是坐在鄰座里的一對老夫妻，滿頭銀發(fā)诈皿，神態(tài)卻比年輕人還要生動活潑林束，一邊吃著主菜，一邊興高采烈地聊天纫塌，胃口和興致都極好。
從斷斷續(xù)續(xù)的對話中得知讲弄，他們也曾經(jīng)歷過生活的波折困苦措左，受過窮，挨過苦避除，受過冷眼與陷害怎披，一路相攜走到如今。
現(xiàn)在瓶摆，兒女都在國外凉逛，逢年過節(jié)才難得回來一次，兩人落得清靜自在群井，反而有大把的時間專心享受生活状飞。
那位老太太，卷發(fā)燙得恰到好處书斜，妝容優(yōu)雅而得體诬辈，慵懶地靠在椅子上。老先生對她體貼又殷勤荐吉，既有多年相伴的默契焙糟，又難掩發(fā)自內(nèi)心的愛慕。
有的女人样屠，真的不會變老穿撮。即使她的生活未必一路平順缺脉，即使有了皺紋、白發(fā)悦穿，也依然不改明艷照人的模樣攻礼。
真讓人羨慕。
尤其是這幾年來咧党，眼看著身邊不少20歲秘蛔、30歲、40歲的女人傍衡，正從風華正茂的狀態(tài)深员，迅速地憔悴、老去蛙埂，失去原有的光芒倦畅。
會讓一個女人變老的，到底是什么绣的？
1
30歲之前叠赐，Kelly最引以為豪的人生成就，是成功嫁入豪門屡江，又接連生了兩個兒子芭概。
憑借這門婚事，她不僅徹底改變了命運惩嘉，還讓父母和弟弟妹妹進入了小康階層罢洲，再也不用精打細算，在溫飽線上掙扎文黎。
Kelly和老公在大學里認識惹苗，那時候，她是系花級別的美人耸峭，廣播站桩蓉、藝術團的靈魂人物，活躍在各種社交場合里劳闹；而他是典型的理工科技術宅院究，低調(diào)木訥，對她一見鐘情本涕，又不敢表白儡首。
她下決心倒追他，是因為在某次班級聚會時偏友，一眼看到了他開來的那輛奔馳車蔬胯。
臨畢業(yè)那會兒，她又連哄帶威脅位他，總算是把婚事定了下來氛濒，免去了夜長夢多的煩惱产场。
婆家當然不喜歡Kelly，覺得她太會算計舞竿【┚埃可是，奈何不了自家兒子的“死心眼”骗奖，最后不僅松口同意了婚事确徙，還在她的軟磨硬泡之下，動用各種資源执桌、人脈鄙皇，不斷地為她娘家人解決工作、住房等問題仰挣。
在這段婚姻中伴逸，她占盡了便宜。老公處處寵著慣著膘壶，她要什么給什么错蝴。
當同齡的姑娘在職場苦苦打拼，每天加班到深夜颓芭，應付棘手的客戶時顷锰，她悠然自得地過著少奶奶的日子，看起來至少比實際年齡小5歲亡问。
一切盡在掌握中官紫。
如今，Kelly說起自己的故事時玛界，最喜歡引用作家茨威格的那句名言——
“她那時候還太年輕万矾，不知道所有命運贈送的禮物悼吱，早已在暗中標好了價格慎框。”
她的代價后添，有點慘重笨枯。
人到中年，婚姻出現(xiàn)了變故遇西。第三者就像當年的她馅精，不僅吃定了她老公，還圖謀著他家的公司粱檀、財產(chǎn)洲敢。
她跟老公吵，得到的回應是：“你現(xiàn)在怎么變成這樣了茄蚯？她比你溫柔體貼多了压彭∧烙牛”
去和公公婆婆鬧，得到的答復是：“過不下去就離婚吧壮不，給你2000萬汗盘，把孩子留下⊙唬”
連兩個兒子都說：“媽媽什么都不做隐孽，只會和爸爸、爺爺奶奶吵架健蕊，也不愛我們菱阵。”
一夜之間绊诲，白了好幾十根頭發(fā)送粱，臉上的細紋也突然藏不住了。 閨蜜勸她服軟掂之、示弱抗俄，學會體貼，不要再一味向婆家索取世舰。
問題是动雹，她做不到。每當對外索取得不到回應跟压，她就會陷入焦慮中胰蝠，必須得到點什么，心里才會舒服一點震蒋。 長年累月的算計和索求茸塞，為她囤積了一些安全感，可她心里早就沒有了溫暖和愛查剖。
她把別人當成滿足自己需求的“物件”钾虐，又把自己當成一個無底洞，活得冰冷笋庄、黑暗效扫，有太多的利益考量，卻沒有真實的情感聯(lián)結(jié)直砂。
缺乏愛的能力菌仁，會讓一個女人內(nèi)心迅速衰老，失去真摯與熱情静暂。
即使有足夠好的運氣和境遇济丘，也不容易過得舒心。
Kelly最終還是選擇離開這段婚姻洽蛀，沒有去爭孩子的撫養(yǎng)權摹迷，也沒有要任何補償弯院，只是最后動用了一次婆家的人脈，找了一份感興趣的工作泪掀。
她說：“我想試著去過更真實的生活听绳，不能再這么渾渾噩噩了∫旌眨”
半年后再見到她時椅挣，她的眼睛里開始有了光彩。
2
葉子是那種特別溫柔的女人塔拳。
一群朋友出去吃火鍋鼠证，她永遠是默默給大家點菜、倒飲料靠抑、涮肉的那個人量九。有她在，你什么都不用操心颂碧。
誰有了煩心事荠列，她絕對是最好的傾聽者，常吃爻牵可以給出中肯的建議肌似，讓對方滿意而歸。
所以诉瓦，當目睹她在大庭廣眾之下對老公發(fā)飆時川队，所有人都傻了眼。
那件事情的起因睬澡，是小叔子來他們的城市找工作固额，說好暫時在他家住幾天，等找到工作就搬走煞聪。
家里面積本來就只有60多平米斗躏，客廳里多擠個人顯然不方便。
葉子心里不高興米绕，但又不好明確拒絕瑟捣，想著忍耐幾天也就過去了馋艺。沒想到栅干，小叔子以“工作不好找”、“大城市房租太貴”為理由捐祠，一住就是大半年碱鳞。
白吃白住不說，還呼朋喚友來家里玩踱蛀。葉子平時溫柔慣了窿给，心里郁悶贵白，表面上還是笑瞇瞇的，小叔子帶了朋友來崩泡，她還親自下廚做飯禁荒。
老公和婆家人說起這件事來，用的都是一種理所應當?shù)恼撜{(diào)：“葉子脾氣好角撞，不會在意的呛伴。”
直到有一天谒所，小叔子突發(fā)奇想热康，打算做點生意，婆婆又要求葉子和老公拿出10萬塊錢資助劣领。
葉子終于爆發(fā)了姐军。 這幾年，供房尖淘、供車奕锌、養(yǎng)娃，經(jīng)濟壓力可想而知村生，家里的積蓄全部加起來還不到20萬歇攻。
為了多一點點積蓄，她拼了命地工作梆造，不敢請假缴守、不敢生病、不敢旅游镇辉、不敢買衣服買化妝品屡穗，把自己壓榨得面容憔悴，已經(jīng)好久不愿意照鏡子忽肛。
即使如此村砂，還得強打精神，做一個好妻子屹逛、好母親础废、好媳婦、好員工罕模。
在一次聚會上评腺，老公無心聊起借錢的事情，葉子在一旁聽到淑掌，狠狠摔碎了手里的咖啡杯蒿讥，蹲在地上大哭起來。 那么多年的委屈，瞬間噴涌而出芋绸。
長期單方面付出媒殉，不敢或不愿意表達憤怒，同樣會讓一個女人衰老摔敛、疲憊廷蓉，失去應有的生命活力，變得壓抑马昙。
誠實地表達憤怒苦酱，反而有可能創(chuàng)造坦誠溝通的機會。
葉子發(fā)了飆给猾，老公如夢初醒：“原來你心里這么介意疫萤，那為什么不早告訴我呢？”
了解了葉子的委屈之后敢伸，“鋼鐵直男”老公竟然第一次道了歉扯饶，并且堅決站在葉子這邊。
從這之后池颈，葉子不再那么溫柔尾序，而是學著把負面感受直接說出來，與老公的關系反而越來越親密躯砰。
葉子也越來越年輕每币，連笑容都明媚了許多。
婚姻里琢歇，不需要完美無缺兰怠，只需要真實相處。
3
讓一個女人迅速老去的李茫，不是生活的風霜雨雪揭保、辛苦奔波，而是與內(nèi)在“失聯(lián)”的麻木狀態(tài)魄宏。
那些不容易老的女人秸侣，都有一個共同特質(zhì)——活得很真，能夠與自己宠互、與別人建立真實的聯(lián)結(jié)味榛。
怎樣與自己建立真實的聯(lián)結(jié)？簡單地說予跌，就是“把自己當人看”搏色。
接納自己的喜怒哀樂，接納內(nèi)在的缺憾匕得，允許自己有負面的情緒和感受继榆。
有七情六欲貪嗔癡，才是凡人的真實狀態(tài)汁掠。
怎樣與別人建立真實的聯(lián)結(jié)略吨？簡單地說，就是“把對方當人看”考阱。
接納對方的真實樣貌翠忠，哪怕Ta有種種不完美，也同樣愿意坦誠相待乞榨、平等共處秽之，而不是一味地沉浸在“受害者”的角色與劇情中。
要知道吃既，Ta既不是你滿足內(nèi)心需求的工具考榨，也不是你必須去討好、供奉著的神明鹦倚，而只是一個有血有肉的人河质。
對自己的懂得，與伴侶的相知震叙，會讓一個女人的歲月溫柔起來掀鹅。
Miss柳，廈門大學碩士媒楼，國家二級心理咨詢師乐尊，占星師，塔羅師划址，撰稿人扔嵌，享受動蕩世界的90后雙子座。
