從本質(zhì)上講,自律就是你被迫行動(dòng)前聂使,有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情壁拉。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系“匕校“律”既然是規(guī)范弃理,當(dāng)然是因?yàn)橛行袨闀?huì)越出這個(gè)規(guī)范。比如宿礁,刷牙洗臉是每天必須要做的事情案铺,但是有一天你回到家筋疲力盡,如果你倒床就睡梆靖,是在放縱自己的行為控汉;如果你克服身體上的疲憊,堅(jiān)持進(jìn)行洗漱返吻,這是你自律的表現(xiàn)姑子。人們往往會(huì)遇到一些讓自己討厭或行動(dòng)受阻撓的事情,而在這種情況下测僵,你就應(yīng)該克服對情緒的干擾接受考驗(yàn)街佑。
自律的方式谢翎,一般來說有兩種:一是去做應(yīng)該做而不愿或不想做的事情;一是不做不能做沐旨,不應(yīng)該做而自己想做的事情森逮。比如你每天早晨堅(jiān)持鍛煉身體,某一天天氣特別寒冷磁携,你不想冒寒冷繼續(xù)堅(jiān)持褒侧,但是你最終走出家門,繼續(xù)鍛煉谊迄,這就屬于前者闷供。后者的表現(xiàn)也較多,你喜歡抽煙统诺,但到了無煙室歪脏,你必須忍住內(nèi)心的欲望不抽煙。
初中轉(zhuǎn)學(xué)去市里粮呢,一開始跟不上班級的英語進(jìn)度婿失,就暗自的告訴自己,因?yàn)樽约郝淞税肽旯砑詫W(xué)得很難移怯,學(xué)不太會(huì),努力學(xué)習(xí)的時(shí)候这难,因?yàn)檫@個(gè)理由舟误,讓自己不去拼盡全力。到了初三姻乓,自己快要參加高考了嵌溢,英語成了自己最愁的科目,當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重蹋岩,也不能留給英語多長時(shí)間赖草,也就沒有學(xué)成什么樣子。到了高中高二時(shí)剪个,自己把自己閑暇的時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)秧骑,每天早上5點(diǎn)半到教室,記一個(gè)小時(shí)單詞扣囊,然后每天再去記其它科目的內(nèi)容乎折。每天只給自己留了早飯午飯晚飯還有晚上睡5-6個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
把這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)堅(jiān)持了一年侵歇,自己在自己的專業(yè)和英語上有很大的提升骂澄。我想這就是自律的力量。
到了大學(xué)惕虑,大一第一學(xué)期去參加各種社團(tuán)坟冲,每天每周按時(shí)去參加磨镶,把自己的課余時(shí)間安排的很滿。大一第二學(xué)期參加了演講培訓(xùn)和商業(yè)思維培訓(xùn)健提,我加入了校園團(tuán)隊(duì)琳猫,負(fù)責(zé)招生和宣傳,還在學(xué)校創(chuàng)立商業(yè)社團(tuán)矩桂,辦了一期演講班沸移,周六日就到領(lǐng)袖思維風(fēng)暴做助教,后來做導(dǎo)師助理侄榴。所有的閑暇時(shí)間,自己都安排的滿滿的网沾●希總是起早貪黑的,想給多一些經(jīng)歷和回憶辉哥,讓自己可以在忙碌中不斷提升自己桦山。一年半的時(shí)間,自己去做了很多事情醋旦,拓寬了見識(shí)恒水。我想,自律慢慢的活在了自己生活中饲齐。
在教練技術(shù)钉凌,遇到波哥后,他帶給我很多的學(xué)習(xí)的資源捂人,讓我有了解學(xué)習(xí)御雕,和把我引入終生學(xué)習(xí)的路上。一直說讓自己養(yǎng)成自律學(xué)習(xí)的習(xí)慣滥搭,在好多學(xué)習(xí)資料下酸纲,自己也有些消化不了,偶爾少學(xué)瑟匆,偶爾不學(xué)闽坡,也堅(jiān)持了6個(gè)月了。在這條路上愁溜,遇到特別多優(yōu)秀的人疾嗅,一直鼓勵(lì)著我,指引著我祝谚。我想宪迟,這個(gè)自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,會(huì)給自己帶來更廣闊的天地交惯。
在過程中次泽,自己有不少的抱怨穿仪,也有不少的影響,跌跌撞撞的一路走過來意荤,讓自己可以有意識(shí)的去尋找自己想學(xué)習(xí)的東西啊片。很慶幸的是,自己走在了終身學(xué)習(xí)的路上玖像。自律會(huì)讓我們更快的抵達(dá)自己的目的地紫谷。