當(dāng)我們?cè)庥龃煺鄣臅r(shí)候锰霜，經(jīng)常會(huì)想:“為什么受傷的總是我?”
但是當(dāng)我們得到好運(yùn)的時(shí)候筹误，就會(huì)覺得理所當(dāng)然，很少人會(huì)想“為什么是我?”
縱觀周圍的人癣缅，除了一小部分會(huì)遭遇重大的人生不幸厨剪，大部分都是過(guò)著比較平穩(wěn)的生活。但是友存，為何抱怨從未停止?無(wú)論是遭遇重大人生挫折祷膳，還是生活中的一些芝麻瑣事，我們都聽過(guò)太多的閑言碎語(yǔ)屡立。
有時(shí)候看到一些綜藝節(jié)目直晨，主人公在電視上訴說(shuō)自己的人生遭遇，自己或親人遭遇意外或重病，或喪失親人勇皇，總之就是經(jīng)受了常人難以承受的種種磨難奕巍。奇怪的是，我在電視上看到的他們儒士，容貌竟然比同齡人更加年輕的止。
我一直相信一個(gè)人的容貌，就是他內(nèi)心的真實(shí)反映着撩。這些遭遇人生重大挫折的人诅福，竟然可以在后來(lái)的生活中活得這么光彩照人，一定是有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心拖叙。我相信他們?cè)诿鎸?duì)逆境的時(shí)候氓润，同樣悲痛欲絕過(guò)，但最終選擇了坦然面對(duì)薯鳍，并慢慢懂得了感恩生活咖气。
人生在世，遭遇一些痛苦的事情挖滤，是在所難免的崩溪。自己的痛苦，也并不會(huì)比其他人的痛苦更特別斩松。
痛苦不是能和別人比較的東西伶唯，我們最終都只能懷抱自己的傷痛。當(dāng)然惧盹，我們可以體察對(duì)方的痛苦乳幸，但是若想強(qiáng)迫別人來(lái)接受自己的痛苦，這是一種自私的行為钧椰。
一個(gè)喜歡夸大自己的痛苦粹断，不停抱怨的人，是無(wú)法和他人建立更深刻的聯(lián)系的嫡霞。拿自己的弱點(diǎn)或痛苦當(dāng)武器瓶埋，就是在自己的周圍筑起了城墻，把自己關(guān)在孤獨(dú)里秒际。
在我們與別人溝通的時(shí)候悬赏，不能只顧著發(fā)自己的牢騷。吐露煩惱是沒有問(wèn)題的娄徊，但最好只陳述事實(shí)就好闽颇。發(fā)牢騷令人頭痛的是，無(wú)論是說(shuō)話的當(dāng)事人寄锐，還是聆聽的一方兵多，心情都會(huì)變差尖啡。我們不應(yīng)該把別人當(dāng)成負(fù)面情緒的垃圾處理器。
而且更關(guān)鍵的是剩膘，發(fā)牢騷并不能解決最終問(wèn)題衅斩。我們都希望自己的傷痛能有人撫平，但是怠褐，這其實(shí)是一種任性的想法畏梆。
作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們要與獨(dú)立存在的自己好好地面對(duì)面奈懒。正向思維奠涌、溫柔、體貼磷杏、學(xué)習(xí)……要活下去溜畅，重要的事情不能向外尋求，而應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心极祸。只有內(nèi)心有了堅(jiān)定的想法慈格，并慢慢栽培和守護(hù)，才會(huì)最終成長(zhǎng)遥金。
學(xué)會(huì)管理自己的負(fù)面情緒浴捆，多發(fā)現(xiàn)生活中值得感恩的事情，才能與別人建立更好的關(guān)系汰规。因?yàn)橐粋€(gè)只有負(fù)能量的人汤功，是很難向別人散發(fā)光和熱的。這一點(diǎn)溜哮，可以從每個(gè)人的身上得到驗(yàn)證。
好友跟我說(shuō):“只有你自己先做出改變色解，這些關(guān)系才有和諧的可能茂嗓。”我把這句話默默記在心里科阎，經(jīng)常拿來(lái)對(duì)照自己和身邊的人述吸。
說(shuō)到底，還是首先要做好自己锣笨，才能去影響別人蝌矛。愿我們都懂得感恩，養(yǎng)成一顆富足的心错英，照亮自己和他人入撒。
