不裝了冤荆,攤牌了(彭壯20230831)

一朴则、投資

從9月1日開始,每天的文章內(nèi)容分為三個(gè)部分:投資钓简、思考與時(shí)間

之前的寫過(guò)很多內(nèi)容乌妒,最開始寫讀書體悟,后來(lái)寫網(wǎng)賺知識(shí)外邓,再后來(lái)寫社群內(nèi)容(封過(guò)一次號(hào))撤蚊,從去年開始寫直播內(nèi)容,每次換文章的內(nèi)容都是根據(jù)自己所處的行業(yè)來(lái)變化來(lái)更換文章的內(nèi)容损话,每次更換內(nèi)容都會(huì)停更一段時(shí)間

通過(guò)寫文章也認(rèn)識(shí)了很多人侦啸,也是一直堅(jiān)持寫原創(chuàng)文章,從6-8月丧枪,有三個(gè)月的時(shí)間是停更的光涂,但是我的日記和心得一直沒(méi)有停,我寫日記已經(jīng)堅(jiān)持了20年以上拧烦,我想以后會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去

在三個(gè)月期間忘闻,我想了很多,在寫文章方面恋博,我想寫一個(gè)永不停更的內(nèi)容類別齐佳,并且不會(huì)占用我太多時(shí)間,是屬于自然流淌出來(lái)的文章內(nèi)容债沮,不是刻意設(shè)計(jì)出來(lái)的內(nèi)容

為了讓文章更加具有觀賞性炼吴,第一個(gè)部分加入了投資(自己給自己設(shè)計(jì)了一個(gè)投資與自律的游戲),并且把穿插在打坐過(guò)程中的思考搬到第二個(gè)部分

這樣的毫無(wú)保留的把自己的私人日記以及時(shí)間公布的方式秦士,好像我也是第一次見到缺厉,但是我把這個(gè)僅僅看做是一種自我修行的法門,不裝了,攤牌了提针,我在初中的時(shí)候看過(guò)盧梭的《懺悔錄》之后命爬, 就想這么干了!今天可能是一個(gè)合適的時(shí)機(jī)開始

社群應(yīng)該也會(huì)有辐脖,后面再說(shuō)饲宛,讓一切不是刻意所為,而是自然而然的發(fā)生

一邊每天寫日記的過(guò)程中嗜价,我還會(huì)陸續(xù)把前面20多年的日記全部發(fā)布出來(lái)艇抠,具體原因后續(xù)再聊,我是一個(gè)新個(gè)體久锥,做生意的內(nèi)容會(huì)不斷的變化家淤,但是修行一直都沒(méi)有變化

很多時(shí)候看到自己去年或者前年的日記,感覺自己像一個(gè)傻B瑟由,未來(lái)看今天可能給也是如此

每日早上把昨天的時(shí)間記錄以及投資絮重、心得如實(shí)發(fā)布出來(lái)


二、思考

1歹苦、前一天晚上沒(méi)有吃太多的情況下青伤,早上一般容易餓

餓了還感覺有點(diǎn)低血糖,所以不適合在外面走動(dòng)或者跑步殴瘦,今天也沒(méi)有去和T跑步

2狠角、在婚姻中, 任何一個(gè)方修行得不夠蚪腋,很容易因?yàn)橐患∈略斐梢恍┓抢硇缘男袨椋?進(jìn)行導(dǎo)致不斷的升級(jí)沖突行為丰歌,進(jìn)而導(dǎo)致家暴和離婚

我不管對(duì)方怎么樣,要做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人辣吃,不能因?yàn)閷?duì)方情緒不穩(wěn)定和無(wú)理取鬧就也感覺到委屈而暴怒

情緒穩(wěn)定是一個(gè)成年人的標(biāo)志动遭,T比我小4歲芬探,我要讓著她神得,即便她比我大,我也要讓著她

讓是一種智慧偷仿,是需要修行的哩簿,我每天打坐、讀書酝静、思考节榜,不就是為了讓自己修正好自己的行為

我讀很多書,不是為了讓我在吵架的時(shí)候講道理的别智,也不是去邏輯縝密的證明對(duì)方是錯(cuò)的宗苍,而是為了讓自己閉嘴,然后講道理給自己聽的

3、當(dāng)我嘗試改變對(duì)方讳窟,(像26號(hào)一樣)嘗試證明對(duì)方是錯(cuò)的時(shí)候让歼,我就輸了

4、今天我的表現(xiàn)給90分以上丽啡,還差10分是我未如她的愿出門谋右,我保持了自己的行動(dòng)原則,沒(méi)有因?yàn)閷?duì)方的情緒化而完全遷就對(duì)方补箍,沒(méi)有犧牲自己的哲學(xué)體系和行為計(jì)劃改执,此事古難全,我不可能每天都像昨天一樣為了開導(dǎo)她坑雅,把自己的時(shí)間不當(dāng)時(shí)間

5辈挂、吵架升級(jí)態(tài)勢(shì)的時(shí)候,最好就是保持雙方分開隔離一會(huì)裹粤,冷靜處理

當(dāng)然呢岗,除了讓著她,還要反過(guò)來(lái)去想著關(guān)心她的情緒蛹尝,這個(gè)就比較高階了

6后豫、只要能睡得著午覺,晚上也按時(shí)睡覺突那,那么就說(shuō)明自己還能經(jīng)受住目前工作的壓力

午覺和早睡對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要挫酿,睡好了,我的工作效率是一般人的十倍以上

睡不好愕难,我可能一天就廢了

7早龟、今天開始,我的作息稍微有點(diǎn)搞遲了猫缭,這個(gè)是受到了一些新的因素影響葱弟,我必須在任何時(shí)候都要保持自己的作息不能變,否則就會(huì)影響自己的狀態(tài)

8猜丹、自己的狀態(tài)大于一切

9芝加、晚上睡不著覺,關(guān)閉電腦之后也不要接觸任何電子產(chǎn)品射窒,實(shí)在不行就看非虛構(gòu)類的紙質(zhì)書

10藏杖、即便是同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)睡著,看電子產(chǎn)品與不看電子產(chǎn)品脉顿,第二天的能量狀態(tài)是不一樣的


三蝌麸、時(shí)間20230831

1、23:02-06:58 7小時(shí)56分鐘 睡眠

2艾疟、06:58-07:05 7分鐘 賴床

3来吩、07:05-07:15 10分鐘 關(guān)注流量

4敢辩、07:15-07:30 15分鐘 洗漱、如廁

5弟疆、07:30-07:35 5分鐘 T與R出門前發(fā)生一點(diǎn)沖突责鳍、補(bǔ)寫日記

6、07:35-07:39 4分鐘 打坐

7兽间、07:39-07:40 1分鐘 煮雞蛋

8历葛、07:40-07:46 6分鐘 打坐

9、07:46-08:02 16分鐘 煮雞蛋嘀略、打坐恤溶、寫日記

10、08:02-08:25 23分鐘 吃早餐(鴨舌豬油渣牛奶麥片)帜羊、洗碗

11咒程、08:25-08:40 15分鐘 打坐

12、08:40-09:06 26分鐘 關(guān)注流量

13讼育、09:06-10:10 1小時(shí)4分鐘? 陪R看《西游記-大鬧天宮》

14帐姻、10:10-10:25 15分鐘 看短視頻

15、10:25-10:36 11分鐘 關(guān)注流量

16奶段、10:36-10:59? 手爬游戲

17饥瓷、10:59-12:11 1小時(shí)12分鐘 出門與W總聊天關(guān)于新項(xiàng)目的事情

18、12:11-12:47 36分鐘 新項(xiàng)目人事需求文檔撰寫

19痹籍、12:47-13:13 26分鐘 吃飯

20呢铆、13:13-13:30 17分鐘 與前同事溝通

21、13:30-13:54 24分鐘 拖地蹲缠、洗碗

22棺克、13:54-14:48 54分鐘 陪R玩耍、短視頻

23线定、14:48-15:05 18分鐘 睡午覺

24娜谊、15:05-15:32 27分鐘 關(guān)注流量、看公眾號(hào)斤讥、微信群

25纱皆、15:32-15:48 16分鐘 短視頻、隨意走動(dòng)

26周偎、15:48-16:03 15分鐘 打坐抹剩、看股票實(shí)盤

27、16:03-16:14 11分鐘 爬20層樓

28蓉坎、16:14-16:56 42分鐘 組裝打印機(jī)

29、16:56-17:19 23分鐘 打印

30胡嘿、17:19-20:05 2小時(shí)46分鐘 與R蛉艾、T人信匯吃牛扒,娛樂(lè)

31、20:05-20:31 26分鐘 與W總溝通勿侯、協(xié)助R如廁

32拓瞪、20:31-20:46 15分鐘 與W總溝通

33、20:46-21:08 22分鐘 隨意看手機(jī)助琐、協(xié)助R吹頭發(fā)祭埂、與W總溝通

34、21:08-21:29 21分鐘 看黑貓投訴兵钮、股票資訊

35蛆橡、21:29-21:52 23分鐘 洗澡、與W總溝通掘譬、關(guān)閉電腦

36泰演、21:52-00:57 3小時(shí)5分鐘 嘗試入睡、給R講故事《西游記-女兒國(guó)》葱轩、看紙質(zhì)書....

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