此處必須加一句拂蝎,我就是一個(gè)普通人,因?yàn)榕诌^(guò)惶室,所以理解做胖子的心情温自,不喜歡我的不要噴我哦玄货,還有什么瘦下來(lái)臉型變了,你瘦四十斤試試臉型變不變悼泌!不過(guò)減肥很多人跟我說(shuō)胸會(huì)小松捉,但是很欣慰的是我并沒(méi)有哈哈哈,我知道你現(xiàn)在很想打我馆里,先聽(tīng)我分享完哈哈隘世,所以找對(duì)方法還是很重要的,否則不該瘦的地方反而沒(méi)了
接著上數(shù)據(jù)鸠踪!減肥前丙者,我的體脂高峰期達(dá)到28%,現(xiàn)在是22%~23%浮動(dòng)营密。因?yàn)殚L(zhǎng)得矮械媒,所以這一點(diǎn)點(diǎn)的體脂變化,平攤在我153cm的身高上就變得相當(dāng)明顯评汰!你們看纷捞,我看著照片都想彪臟話了
看上去變高變年輕變得有氣質(zhì);敢穿白色衣服了键俱,敢各種搭配了兰绣,敢買(mǎi)明星同款了;不修圖就能直接發(fā)朋友圈了编振;跟任何年齡的女生缀辩、有肥胖煩惱的叔叔都有話題了;發(fā)型可以變化多端踪央,不用披肩遮臉臀玄,盡管扎成清爽的丸子頭;見(jiàn)到老朋友畅蹂、老同學(xué)健无,會(huì)被從頭到腳打量,長(zhǎng)期沐浴在艷羨的眼神里液斜;當(dāng)別人過(guò)分贊譽(yù)的時(shí)候累贤,要尋思言辭,維持低調(diào)謙虛了……
是的我甚至都敢減短發(fā)了我還有什么不敢的但是我想勸現(xiàn)在微胖的美美們千萬(wàn)不要減短發(fā)因?yàn)檎娴娘@臉大I倨帷>矢唷!
大家看了這些好處示损,這些榮耀的照片的時(shí)候渗磅,一定躍躍欲試開(kāi)始動(dòng)手,買(mǎi)體重秤,去跑步始鱼,晚餐開(kāi)始吃很少或者不吃仔掸。其實(shí),減肥的路上我也掉進(jìn)過(guò)超級(jí)多的坑医清。所以這一篇不是想向大家炫耀我的減肥成果的起暮,更希望大家跟我一樣找到最適合自己的方法