昨天陪同事去買衣服，一開始說是去新世紀看些品牌服裝抠忘，后來同事覺得太貴撩炊，在新世紀大略看了下就去了路邊服裝店。轉(zhuǎn)了2個小時崎脉，同事買了一件呢子外套拧咳，和一條牛仔褲∏糇疲回家的路上骆膝，同事一直在叨叨看中又沒舍得買的針織衫，我覺得她回去了肯定會夜有所思灶体。

其實那件針織衫并不貴阅签，180元，她體型偏胖蝎抽，能買到合適的政钟，自己喜歡的衣服很不容易，她沒買的理由很簡單，要是80就考慮养交，多出的100可以給女兒買衣服和玩具精算。她這個理由讓我無語，默默的聽著她的叨叨碎连。

在認識她沒多久時灰羽，我們因為同屬偏胖人群，探討過衣服穿著破花，她總是看著我說谦趣，你怎么就買到這么合適的衣服疲吸，到底是有錢人白俊！我翻翻白眼摘悴，我的衣服也就一兩百峭梳，跟有沒有錢沒關系，這是我愛自己的方式蹂喻。她經(jīng)常問我葱椭，你一個人又要養(yǎng)孩子還要養(yǎng)好自己，你的工資夠嗎口四？真的夠嗎孵运？你確定夠嗎？

沒人規(guī)定蔓彩，錢少我就要過著比較窘迫的生活治笨，即使錢少，也一樣可以讓自己擁有不錯的生活品質(zhì)赤嚼。關鍵是看你是否愛自己旷赖？愛自己這個話題被很多女性同胞重視，但是什么是愛自己更卒，她們似乎都是模糊的概念等孵，總以為是金錢決定了是否能夠愛自己。其實愛自己蹂空，與金錢無關俯萌，只與自己有關。

1.愛自己上枕，讓自己穿出氣質(zhì)咐熙，穿出得體

同事總是拿家庭和孩子作為自己節(jié)儉的借口。她總是說自己的主要精力和金錢都用在孩子和老公身上姿骏，說的牛X點糖声，她一個人擔起了全家的生計。她對自己特別摳，除非不得不買衣服蘸泻，比如她最近又胖了8斤琉苇，必須換衣服，她才會考慮買衣服悦施，按她的話說并扇，自從結(jié)婚已經(jīng)有幾年沒給自己買過新衣服了，雖然有點遺憾抡诞，但是她的孩子老公經(jīng)常換新的衣服和鞋子穷蛹，這讓她很有成就感。

我很不明白昼汗，為什么對自己這么苛刻肴熏，難道作為女人，對孩子好顷窒，對老公好天經(jīng)地義蛙吏，就不考慮自己好嗎？我覺得一個女人鞋吉，無論處于什么社會地位鸦做，都要對自己好點。你可以穿著適合自己的衣服谓着，不需要多么名貴泼诱，但是能襯托出自己的氣質(zhì)，這不也是愛自己的一種方式嗎赊锚？

作為女人治筒，如果不想人到中年被人稱為油膩的中年大媽，那么就把心思放在自己身上改抡，善待自己矢炼。當然我不是說女人愛自己就要各種買買買，各種奢侈品阿纤。我們在自己可利用的金錢范圍內(nèi)句灌，給自己買上幾件得體的衣服，不用很貴欠拾，穿出你的特色就好胰锌。愛美是女人的天性，當女人穿上自己喜歡的藐窄，漂亮的衣服時资昧，你的精神狀態(tài)也會改變，當?shù)玫剿说目滟澓驼J同時荆忍，你會變得自信格带、自愛撤缴。

從前有個說法，女人三轉(zhuǎn)叽唱，圍著鍋臺轉(zhuǎn)屈呕，圍著老公轉(zhuǎn)，圍著孩子轉(zhuǎn)棺亭，就是沒有圍著自己轉(zhuǎn)虎眨。之前看晚情的書，里面有寫到一種類型的被離婚女人镶摘，多數(shù)都有著三轉(zhuǎn)的影子嗽桩，家人是他們的中心，交際圈輻射范圍就是家的范圍凄敢，賢良淑德很多年碌冶，換來一紙離婚協(xié)議書。同情之余贡未，我們也能看清楚种樱，她們自己畫地為牢，把所有人都愛了一遍俊卤，唯獨遺漏了自己。

有人說過害幅，愛自己才能真正的愛他人消恍，自己過好了，才能幫助他人過得更好以现。當女人愛自己時狠怨，內(nèi)心是快樂的，充盈的邑遏，也是幸福的佣赖。陳果說你愛自己了，你就自信了记盒，瀟灑了憎蛤，你的心就自由了，你內(nèi)心的快樂會像陽光一樣照射到他人身上纪吮，你的幸福也會感染他人俩檬。

2.愛自己，呵護自己最愛的身體部分

我認識一個在上市公司任職于高層管理的姐姐碾盟，年約45歲棚辽，單身多年，每次見她都覺得她更年輕了冰肴。她不屬于一眼看上去漂亮的女性屈藐，但是她有著非常不錯的氣質(zhì)榔组，是那種即使坐在角落喝咖啡都散發(fā)著優(yōu)秀氣息的女性。

有次跟著她去外省參觀分公司联逻，我們住在同一個酒店瓷患。姐姐把箱子打開后，我不禁佩服遣妥，她這個箱子像百寶箱擅编，用品齊全，折疊精巧箫踩，整齊有序爱态，全身上下的用品無一遺漏。我問她境钟，你每次出差都帶這么多嗎锦担？她說，必須要帶慨削，呵護自己的身體洞渔，也是呵護自己的心靈。

她的頭發(fā)烏黑柔順缚态，她說“我最喜歡的是我的頭發(fā)磁椒，所以我買了很多不錯的發(fā)膜、發(fā)油進行保養(yǎng)玫芦〗郏”她有專屬的理發(fā)師，據(jù)她說桥帆，保養(yǎng)一次頭發(fā)要1500RMB医增，我聽到后，眼珠子都快掉出來了老虫。我十年的理發(fā)錢估計都達不到這個數(shù)叶骨，她說既然喜歡就用心呵護，最開始的時候覺得自己奢侈祈匙，但是當自己在用心呵護頭發(fā)的同時忽刽，感覺到自己的內(nèi)心也在被呵護著，她說覺察到這一點菊卷，讓她明白愛自己是多么快樂又幸福的事缔恳。

3.愛自己，不妨給自己一點發(fā)呆的時間

有家庭的女性都知道洁闰，自從有了老公和孩子歉甚，家務事是每天必做事項，想偷個懶都不行扑眉。然而現(xiàn)代女性都有自己的工作纸泄，工作的壓力和煩惱避免不了赖钞。每天結(jié)束工作已經(jīng)疲憊不堪，想到家里還有一堆的事情要做聘裁，就頭疼的想做甩手掌柜雪营。

我姐姐是做銷售的，每個月的指標壓力很大衡便，她是銷售部主管献起，更慘，下屬完不成的都是她頂上镣陕，她的壓力可想而知了谴餐，因為壓力大經(jīng)常是回到家什么都不想做，不想做也得做呆抑，不僅做飯還要搞衛(wèi)生岂嗓，孩子每次都把家搞得一團糟。她最開心的是倒垃圾鹊碍，小區(qū)距離垃圾房五分鐘的腳程厌殉，她感覺只有這段時間是屬于自己的，她可以什么都不想侈咕，放空自己公罕，讓自己喘口氣。

有次她換了條路繞道垃圾房去乎完，居然看到離家不遠處有個咖啡館熏兄，自那后她倒完垃圾，就會點杯咖啡树姨，在館里小坐二十分鐘左右，讓自己放空桥状，靜靜的什么都不想帽揪，聽聽咖啡館的音樂，看著窗外辅斟，或者就是坐著转晰，看著某個點發(fā)發(fā)呆，她說走在回家的路上士飒，光禿禿的樹枝都能讓她看出美感查邢。

跟我聊起這事，她說酵幕，當她什么都不想的時候扰藕，她覺得自己很平靜，內(nèi)心淡然芳撒，放松自己邓深，漸漸能深入的察覺到自己的內(nèi)在感受未桥，很好的呵護到自己的內(nèi)心，她每次發(fā)完呆芥备，都感覺渾身舒坦冬耿，不再煩心家務，面對第二天的工作萌壳，也是干勁十足亦镶。

女人多愛自己一點，讓自己穿的漂亮穿的得體袱瓮，不用多么昂貴缤骨，穿出自己的品味和氣質(zhì)；多思考自己最愛自己的哪個部位懂讯，不妨多花點心思去呵護下荷憋，讓自己感受到被呵護被愛；給自己一點發(fā)呆的時間褐望，回歸內(nèi)心勒庄，呵護心靈，給自己注入生活的力量瘫里。