? ? ? ? ? ? ? ? ? 心動不如沖動

? ? ? 2018年6月17日。開始接觸越野跑数焊，2018年6月17日開始了人生首場50公里越野跑 用了7小時21分鐘跑完

第二場越野賽在2018.10.3 跑120公里到80公里退賽

第三場在2019年5月11日烏蒙山330公里永淌，我到168公里就退賽了，說要退賽的時候沒有佩耳，一個人相信我真的要退賽遂蛀，還有的人說我一定后悔的，我當時就想說我一定不會后悔干厚，當時我也明白李滴，我的跑量遠遠沒有達到330跑量自己的月跑量從來沒有超過100公里，加上之前的訓練身體沒有恢復過來蛮瞄。我就真的退賽了所坯，我就和自己說退賽也是一種勇氣。開心過癮就好了挂捅，烏蒙山退賽了回去到市區(qū)芹助，正好，有位老哥和我聊起了闲先，喀納斯330状土，也是我第一次聽說到喀納斯有330超級越野賽，烏蒙山我退賽了伺糠，第2天蒙谓，我又去當了志愿者，組委會安排我到了168公里處训桶，遇到了王老師累驮，我聽到王老師和烏蒙山450公里的選手聊起他們曾在2017年參加過喀納斯330公里，我就和王老師聊了一下渊迁，他就和我說這是一輩子的記憶慰照，參加喀納斯330公里全程是自己帶吃的自己導航灶挟，我聽到就有點慌了琉朽。烏蒙山結束了

我回到廣西了以后，我想了稚铣，我相信奇跡箱叁，我回去了我就去找了我的隊友張老師，我和他聊了一下喀納斯330惕医，他開始又動心了耕漱，但他又怕身體恢復不過來，因為他剛完成了抬伺，烏蒙山450公里不到一個月的時間喀納斯330公里就開始了螟够，烏蒙山結束后接下來，我馬上備戰(zhàn)了，喀納斯330妓笙，當時我非常的有把握的和張老師和我一起組隊挑戰(zhàn)喀納斯330公里若河，開始他說要去當自愿者，我去找了他聊一聊寞宫，聊了好幾次萧福，他越來越動心了就決定愿意帶我組隊去挑戰(zhàn)喀納斯330公里了，我平時訓練也不喜歡和人家一起組隊練辈赋，想自己上山訓練但又不懂從哪里上山鲫忍，因為我訓練跑步從來沒有去山上跑過。有時候早上除非約我隊友钥屈，跑一跑江邊和公園悟民。平時就只能自己刷變速跑了，但是這個月也是我跑以來 自己訓練跑的最多最多的一個月 篷就，可能這個月的月跑量 達到了100公里逾雄。

? ? ? 2019年6月23日晚上11點，我們到了新疆阿勒泰飛機場腻脏，然后我們趕往布爾津縣阿勒泰到布爾津縣一百多少我們打了輛車過去路上非常少人鸦泳，飛景很美 路上還查了兩次身份證感覺很安全。凌晨12點到了布爾津縣找了個賓館進去還要檢查行李永品，開了間房放了東西就去吃東西做鹰，我們早上七點吃了早餐從廣西壯族自治區(qū)南寧市一直趕飛機到了布爾津縣凌晨才吃飯。吃了飯出來我們要去買早餐準備第二天趕大巴車鼎姐，我們幾個人在一起馬上就有警察過來查身份證钾麸，查后我們買了東西就回去休息了。第二天 6月24日 一早我們就從布爾津縣汽車客運站坐車前往喀納斯一路上風景非常的美炕桨，心里一直在想賽道會不會很難會是怎么樣的路呢饭尝？我看了一路上的美景，也很怕完賽不了所以我沒有一點點放松献宫，我們坐了4小時汽車到了喀納斯

到了喀納斯以后我們就去找了酒店開房放了钥平，東西我們就去吃飯，喀納斯什么都好就是吃的太貴了姊途，兩個人兩個菜一百多塊錢涉瘾，吃飽了我們回去休息了一下，我就和我隊友出去漫跑一下走一走熟悉一下環(huán)境捷兰。我們跑去喀納斯景區(qū)的時候遇上了幾位志愿者立叛，我們嘮叨了幾句，我們就繼續(xù)向景區(qū)方向慢跑過去我們到了景區(qū)贡茅，我們轉了一下秘蛇，看了時間已經(jīng)晚上9點多了天還很亮其做，我們就回酒店這一邊吃飯，又遇到了那幾位志愿者赁还，然后我們就和志愿者一起吃了晚飯庶柿，吃了新疆的特色菜，非常的好吃秽浇！吃飽了已經(jīng)11點多了浮庐。外面有一點點飄雨但是天還很亮，我們也回去休息了柬焕。

? ? ? 第2天 6月25日 早上10:00审残。我們?nèi)コ粤藗€早餐，然后我們就回酒店收拾一下我們比賽的裝備斑举，然后去簽到檢查我們的強行裝備領號碼牌Gps搅轿，喝了慶功酒。

簽到完以后我們就回去整理好富玷，賽道上有四個換裝點璧坟，每個換裝點要準備什么吃的穿的喝的東西我們一個個換裝點分配好，然后我們分配好了赎懦，就拿去存了讓組委會幫我們放到賽道的換裝點上雀鹃，然后王老師，就發(fā)信息問我準備的咋樣励两，我就回他說差不多存包了黎茎，他就問了我有啥吃的，我就拍了給他看当悔，他就說好像沒有啥吃的傅瞻，熱食肉什么的都沒有，我就說路上應該有賣盲憎，他就和我說路上啥也沒有賣嗅骄，然后時間不夠去買了，只能去存包了饼疙，在路上一直和我的隊友聊說我們這次一定不能失誤一失誤可能會導致我們退賽溺森，所以說這次我們非常注意，然后我就發(fā)現(xiàn)我們在吃的宏多，方面已經(jīng)出現(xiàn)了錯誤儿惫，我就自己在心里想澡罚，一定要保持體力伸但，沒餓到了一定時間一定要要求自己硬吃進去。

存完包了以后留搔，我們就繼續(xù)和志愿者他們?nèi)コ燥埜郑缘搅艘话胛揖腿ラ_技術說明會了。技術說明會和我們講解關于賽道的爬升和難度關門時間和使用GPS用導航...開完技術說明會已經(jīng)凌晨12點了，我就回去收拾了一下準備馬上休息了却妨。

? ? ? ? ? 第三天 6月26日 早上7：30我們就集中在賈登峪酒店集中

? ? ? 8點鐘我們領取參賽通行證然后坐20分鐘的饵逐，大巴車到起點，起點是在喀納斯景區(qū)里面

我們到了彪标，起點就馬上開始倍权，存包裝好水脫衣服褲子就穿一件薄的沖鋒衣和穿一雙長襪防沙套，當時非常的冷捞烟，志愿者都擔心我受不了太冷了薄声，但我還是脫了褲子穿短褲，志愿者非常的好心叫我?guī)Ф嘁患竦囊路饣乙猜犃酥驹刚叩哪妫驗榉浅５睦洌A防濕溫苍息，不能有半點失誤缩幸，背多一件無所謂了，反正也很重了，我也在想還是帶上的，因為這里是喀納斯不是南方牵咙。

? ? ? 記者采訪完煤禽，我們馬上就熱身跑一下做做關節(jié)操，因為太冷了了威恼，一定要活動開進入狀態(tài)，背的特別的重，兩個人的睡袋押逼。還有一大堆吃的兩升的水，急救包強行裝備惦界，頭燈手電筒充電寶挑格，羽絨服沖鋒衣沖鋒褲，十雙襪子沾歪，飲料漂彤，包能塞的全部塞滿，剛開始一背起來站起來灾搏，整個人都有點感覺飄了挫望，站不穩(wěn)，太重了狂窑。

? ? ? 我心理很怕整不完媳板，因為這是團退賽不是個人賽，頂著壓力硬上泉哈，我心里想蛉幸，來了一定要堅持到底破讨，爬也要爬完賽。我們站到了起點奕纫，聽者音槍一響我就沖出去了提陶。