“擁抱像是有了個缺口

簡單的交心成了奢求

你禮貌問候

我笑著搖頭

像最初相遇一樣溫柔......”

這是電視劇《歡樂頌2》里面的主題曲右犹，劇中的安迪和前男友分手前的糾結急侥、分手時的痛苦砌滞、分手后的落寞以及遇到新男友的重生，每一個場景都那么讓人揪心坏怪，又那么真實贝润。安迪的前男友對她很好，很愛她铝宵，可是卻沒辦法做她的靈魂伴侶打掘，因為他不夠坦誠，也不夠大度鹏秋。無法從內心真正接受安迪的家庭精神病史尊蚁，也無法接納安迪的小傲嬌和小脆弱。當安迪遇到包奕凡侣夷，包奕凡就像一個垃圾桶一樣接納著安迪的一切且樂此不疲枝誊，坦誠、勇敢惜纸、自信叶撒、幽默。很多人都說耐版，愛一個人祠够，那就陪他去旅行，如果你們旅行之后還是依然很相愛很快樂粪牲，那你們就結婚吧古瓤。漫長的旅行會讓人疲憊，疲憊之下才會看到一個人卸下面具的一面，這一面里也許有邋遢落君、懶惰穿香、脾氣暴躁、小心眼......是不是真的愛他绎速，就取決于是否能接納這些”垃圾“元素皮获，是否能像垃圾桶一樣吸收掉他所有的不美好，還他一片干凈幸福的樂土纹冤。

曾經去一個好朋友家蹭飯吃洒宝，晚上跟她一起住，聊著聊著就說到現在抑郁癥人群越來越多了萌京，每年臥軌的雁歌、跳樓的、服藥的人知残，層出不窮靠瞎。說話間，她問我“你要是遇到不開心的事了求妹，你一般都怎么辦乏盐？”我很自然而然的回答“我想點兒別的事，自我調節(jié)一下扒最，盡量不給身邊人帶去負面情緒”丑勤，她聽完我的回答說“你有沒有覺的你也有患抑郁癥的可能，因為的你情感只有入口吧趣，沒有出口”法竞。我當時還跟她狡辯說“不會呀，我這么積極向上的一個人强挫，怎么可能患抑郁癥岔霸，再說了，我的情緒被我自己消化了俯渤，不需要出口啊”呆细，朋友一本正經的跟我分析起來，“世界是能量守恒的八匠，你接受到的負面情緒絮爷，如果沒有出口，你以為都被你自己轉化了梨树，其實都在你的內心積累著坑夯，只是你沒有察覺，等到積累到一定的量抡四，如果遇到一個誘導因子柜蜈，會全部爆發(fā)出來的仗谆，而這個爆發(fā)的方式，有可能是自己跟自己爆發(fā)淑履，有可能是跟身邊的人爆發(fā)隶垮，如果是前者，你就抑郁了秘噪±晖蹋”我當時聽完，并沒有覺得有她說的那么嚴重缆娃。

后來捷绒，工作上的問題瑰排，生活上的問題贯要，人際交往上的問題，確實有那么一段時間我覺得自己就像氣球一樣脆弱椭住，一碰就破崇渗。好在我有一群真誠的好朋友，我嘗試著跟他們去講那些我曾經不會對別人講的悲傷的事情京郑，很神奇宅广，當我的這些負面情緒被他們吸收凈化以后，我收獲了很多快樂些举。有一群像“垃圾桶”一樣的閨蜜跟狱，真的很幸福！也許户魏，真正的友情就是你滔滔不絕的噴發(fā)著你的悲傷時驶臊，她能像黑洞一樣把它們統統吸收掉，然后陪你一起大哭大笑叼丑。

上高中的時候关翎，周末寄宿在姨媽家，他們家有個很可愛的兒子鸠信，很乖巧纵寝，很聽話，是典型的“別人家的孩子”星立。小男孩個頭不是很高爽茴，性格靦腆，見到陌生人總是會躲到奶奶身后绰垂，直到混熟了才會出來跟你見面室奏。我?guī)缀跏窃谌チ怂?次以后，他才開始很主動的跟我玩。

有一天傍晚，我?guī)еズ舆叺男V場上玩脉课，那里有很多小朋友來來去去耻涛，當小孩子遇到同齡的孩子垛耳，總是會像沖出牢籠的小鳥一樣興奮孕索。他們跑著甩牺、笑著嘲碱、鬧著窖逗，突然一陣哭聲打破了歡樂的氣氛址否，很多大人都圍了過來。我看著他顫顫巍巍的站在那里淚水在眼睛里打轉碎紊，我走過去本想抱抱他佑附，沒想他他看見我就像老鼠看見貓一樣，眼睛里充滿了恐懼仗考，慌忙的跟我說“我沒有碰他音同，真的不是我”，我當時震驚了秃嗜，他為何要那樣恐懼权均，我并沒有露出任何要責備他的表情啊，更何況我根本不知道發(fā)生了什么锅锨。我把他抱在懷里叽赊，安撫了半天，等他情緒穩(wěn)定之后問他剛才發(fā)生了什么必搞，他跟我說一個小朋友玩輪滑摔倒了必指，我說“就這么簡單？”他點點頭恕洲，眼睛里依然帶著一絲恐懼塔橡，并且又重復了一句“我真的沒有碰他”。我瞬間就明白了研侣。姨父平時就是個很嚴肅的人谱邪，姨媽上班，在家的時間很少庶诡。一方面沒有人跟他分享他的小心情惦银，一方面姨父總是嚴格控制著他的一舉一動，遇到意外發(fā)生末誓，也總是不管三七二十一責備他一通扯俱。這讓他條件反射的靦腆，條件發(fā)射的害怕喇澡，也條件反射的只會說“我沒有”迅栅。

大學畢業(yè)回家晴玖，看到他時读存，他已經跟我一般高了为流，依然很靦腆，依然很聽話让簿，只是學習成績并不好敬察，在他家做客的十幾分鐘里，姨父已經安排了好幾次他的周末事宜尔当，而他并有發(fā)表任何想法莲祸，也沒有露出任何樂意還是不樂意的表情。我想椭迎，一個十幾歲的孩子的锐帜，他早已有了自己的思維方式，有了自己的興趣愛好畜号，可是很顯然缴阎，他的父母并不知道他在想什么。父母是孩子的第一任老師弄兜，同時也是孩子情緒的垃圾桶药蜻。如果不跟孩子溝通瓷式，不去了解孩子的想法和情緒替饿，又怎么能稱得上是真正的“為他好”呢！

傳說每個人都有一個屬于自己的小天使贸典，它帶給我們快樂视卢、健康，分擔著我們的憂愁廊驼、悲傷据过。

傳說僅僅是傳說，但是現實生活中的我們妒挎，不管是情侶绳锅、朋友、親人之間酝掩，都需要更多的溝通鳞芙，更多的關愛。不是只言片語的敷衍期虾，也不是霸權主義的控制原朝，是真正的從心理上給對方溫暖。關注心理健康不是心理醫(yī)生的責任镶苞，而是我們每個人的責任喳坠，多一點理解，多一點包容茂蚓，少一點自私和冷漠壕鹉，像垃圾桶一樣放開胸懷剃幌，傾聽他人的心聲，讓每個脆弱悲傷的靈魂都能得到溫暖和關愛晾浴。