昨晚寫完感恩日記灌旧，又是好久難以入眠绑咱。看來寫日記是非常有必要的枢泰，不麻木茍活描融。但還是要注意休息，以后盡量要下午完成日記衡蚂。腰腿的疼痛和小腿的脹痛持續(xù)到今天窿克。這是昨天上晚課講了兩個小時，腰又累著了毛甲。哎年叮，我想著自己在為學生上課腰不會疼的，最起碼腰應該是愛護我的玻募。按摩師傅說你的坐姿是什么樣得把自己傷成這樣只损，把腰累到了這種程度。他說今天我的半側的腰腿都已經腫了七咧。我說是的跃惫，腿還有腳好像腫了，今天感覺穿的褲子襪子都非常的緊艾栋。

先生看我這樣不舒服爆存，今天早上鍛煉完他早早地回家為我做早餐。我最愛吃的醬茄子蝗砾，先生做得非常非常好吃先较，我最喜歡的正宗的農家醬茄子味兒。熱乎乎的燉菜：干豆腐遥诉、排骨還有茴香苗拇泣。亂燉是先生做菜的特色噪叙，沒有一定之規(guī)矮锈，總是超出你的想象。蘸醬菜：小白菜兒睁蕾，根兒都洗的清清白白的苞笨；還有綠油油的生菜。我又熱了一碗白米粥和一宣萱的花卷兒子眶，給先生熱了他喜歡的白米飯瀑凝。這頓飯吃的特別的享受，先生陪著我吃飯臭杰，沒有早早到單位忙自己的事情粤咪，家里多了溫馨氣息，今天的吃的飯渴杆，非常的可口寥枝，非常的豐盛宪塔。我的胃和我的心都非常的愉悅舒適。

今天學校發(fā)布了三哪野荩考試的成績某筐。我對兩個班級的語文成績還是非常滿意的。尖刀班的孩子過120分的很多冠跷，但是我察覺他們的狀態(tài)是屬于自主的復習的狀態(tài)南誊，這個班級的孩子比較自信。所以今天我對作文進行了重點的講解蜜托，希望聰明的他們知道揣摩命題者的意圖和要求有多么重要抄囚，希望他們能夠有所借鑒。A班的孩子他們的語文成績也比以前要高橄务，要好怠苔，有了很多的進步。最近他們學習的狀態(tài)非常的好仪糖。希望他們能夠堅持下去柑司，一直到高考一搏勝利。

今天靠走廊的角落有一個男孩子上課的狀態(tài)不太好锅劝，也因為我的腰痛攒驰，下課我也沒有來得及和他交流。明天又要考試了故爵，沒有機會和他交流玻粪。但是在前幾天，我因為他上課的狀態(tài)和他有過幾句交流诬垂。此時我能夠理解他心里想什么劲室，孩子往往在這個時候過多的關注他們的理科的成績，多做試題结窘，自然他們會放下一些科目很洋，理科生首選放下的就是語文。我昨晚和今天引領學生學習和練習的是一個知識點隧枫，這一個知識點在高考當中是三分喉磁，我覺得，他是有能力拿到的官脓。但是他不愿意拿协怒，他看不到自己能拿到的希望和能力，選擇放棄卑笨。我讀懂了他的心孕暇，也和他表達了我的想法。也許我應該懂得自己的界限。

中午按摩回家快12點了妖滔，把早晨的飯菜又都熱了一下派草，吃的又飽又舒服，沒有了昨天的脹氣铛楣，惡心不舒服近迁，昨天買了藿香正氣片兒，看來是對癥了簸州。飯后我直接選擇做療愈之源鉴竭，帶著暖暖的護腰，多了許多的安全感岸浑。午睡睡得很香搏存，不知道做沒做夢。醒來開始學“學習強國”矢洲。重點看了書店璧眠，一個是大學的書店，一個是城市書店读虏，特色的書店责静，打卡的書店。都那么寬敞明亮盖桥，都那么舒適宜人灾螃，都那么富有書香，都那么喚起我想去的欲望揩徊。希望真的能夠實現腰鬼。

今天打動我的是作家阿來的訪談。訪談很有特色塑荒。選擇的地點之一熄赡，是我特別拜訪過的杜甫草堂，一竹一亭臺非常的親切齿税，一個文化名人奠定了一個城市的文化品位和品質彼硫，更何況有這么多的名人增添它的厚度和光澤。阿來說到他的經歷偎窘，對一些人和一些事有怨恨乌助，但是在寫小說的時候溜在，能夠在某一部作品中和這些人和事達到了和解陌知。可見一個作家的寫作其實是心靈的寫作掖肋。和我們在寫的感恩日記梳理情緒有些像仆葡。這讓我想到昨天有一個女孩兒問我的一道閱讀題。她沒有給我答案，我只能在語境中理解感受三句話的情感內涵沿盅。今天早上這個女孩兒給我發(fā)來了答案把篓，與我的解讀是一致的，這就是文學的魅力腰涧，也是做題的魅力韧掩。作家同樣一句話分別出現在文中的三個地方，情感內涵自然是有區(qū)別的窖铡。當你細細咀嚼他所說的每一句話疗锐，每一句話就像小河里的流水，你只要沿著源頭和水流的方向费彼，你就知道他要說什么滑臊。

在汶川映秀。阿來還說箍铲，不要怨人雇卷，不要怨天，不要怨地颠猴，不要怨神关划。他說這句話讓我感覺非常的震撼。他在講地震后白天面對的死亡的場面翘瓮，夜晚祭玉，一切安靜下來，他在車里春畔，聽莫扎特的《安魂曲》脱货，曲調開始是悲憫，然后是生命的莊嚴律姨。中國人向來是畏懼談生死振峻，忌諱談生死。阿來說的這個場面留在了我的心里择份，敬畏生命扣孟，臣服命運。我們在歷史長河中多么渺小荣赶，渺小的痛苦凤价，短暫的一生，只是長河當中的一粒沙拔创，發(fā)出的光是滿天星河當中的一顆一瞬利诺，生命的消亡化作天空當中的一顆微弱或明亮的光。大地也是想動一動剩燥，所以他地震了慢逾。并沒有想傷害誰，那是他自己的自然規(guī)律。我們人侣滩，必須要接受自己的命運口注。不抱怨自己的命運，不抱怨自己的疼痛君珠，該吃飯時好好吃飯寝志，該睡覺時好好睡覺，想愛一個人時策添，就好好去愛澈段，這就是生命。

阿來讀自己的小說的片段舰攒，每一句話好像是滲透到了你的生命里败富。自己在讀作品時，有時關注自己的聲音摩窃、語調兽叮、好聽不好聽、情感拿捏的到位不到位猾愿，現在覺得多么蒼白可笑鹦聪。讀書讀他的心就好了，其他都是妄求蒂秘。

今天讀了汪曾祺老先生的《自得其樂》泽本，汪老去菜市場買菜，回家去做姻僧；寫書规丽；用自己的方式招待朋友。自然而然的一個人撇贺，自得其樂的一個人赌莺。讓我想起了陶淵明的《歸去來兮辭》，越來越喜歡陶淵明的沖淡恬然的生命境界：真實松嘶，安然艘狭，不用力，不使巧詐翠订，順天安命巢音，自在無為【〕“富貴非吾愿官撼，帝鄉(xiāng)不可期。懷良辰以孤往橙弱，或植杖而耘耔歧寺。登東皋以舒嘯燥狰，臨清流而賦詩棘脐。聊乘化以歸盡斜筐，樂夫天命復奚疑！”明白了蘇軾為什么特別喜歡陶淵明的詩蛀缝，他們都找到了自己喜歡的活著的方式：自得其樂顷链。