夢(mèng)想目標(biāo)步驟階梯模型是一種助力人們達(dá)成夢(mèng)想與目標(biāo)的有效工具腐晾。
有夢(mèng)想是必須的,它是模型的基礎(chǔ)與起點(diǎn)摹恨,是人們內(nèi)心深處最渴望實(shí)現(xiàn)的愿景,具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力娶视,能激發(fā)人們?yōu)槠渑^斗晒哄。比如有人夢(mèng)想成為知名作家,用文字影響他人肪获。
而目標(biāo)是夢(mèng)想的具體細(xì)化寝凌,可衡量、有時(shí)限孝赫。將宏大夢(mèng)想分解為一個(gè)個(gè)具體目標(biāo)较木,讓夢(mèng)想更具可操作性。若夢(mèng)想是成為知名作家青柄,目標(biāo)可能是一年內(nèi)完成一部小說(shuō)初稿伐债,兩年內(nèi)出版等。
步驟是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體行動(dòng)規(guī)劃致开,把目標(biāo)進(jìn)一步拆解量化為一系列有序的小任務(wù)峰锁。如為完成小說(shuō)初稿,步驟可能包括確定主題双戳、收集素材虹蒋、制定寫作大綱、分章節(jié)寫作等。
通過(guò)夢(mèng)想魄衅、目標(biāo)和步驟間的層級(jí)關(guān)系與遞進(jìn)性峭竣,每一步都為上一步提供支撐,幫助人們逐步靠近夢(mèng)想晃虫。完成一個(gè)步驟就如同登上一級(jí)階梯皆撩,離目標(biāo)更近一步。
在運(yùn)用該模型時(shí)傲茄,要確保夢(mèng)想源于內(nèi)心真實(shí)渴望毅访,目標(biāo)明確、可實(shí)現(xiàn)盘榨,步驟具體、可行且有先后順序蟆融。同時(shí)草巡,根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整,以更好地適應(yīng)變化型酥,最終實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想山憨。
工作和生活中都有夢(mèng)想和目標(biāo)存在,小目標(biāo)的多巴胺進(jìn)一步推動(dòng)實(shí)施弥喉。