心理學中的精神分析學派認為幔荒，為了應對生活中的各種壓力，我們的心理會逐漸形成各種各樣的心理機制梳玫，其中有一個在生活中最常見的叫壓抑爹梁。它的意思是，當一個人受到挫折后提澎，會把意識不能接受的沖動姚垃、矛盾、情感等排斥到意識之外盼忌，壓抑到潛意識之中积糯，推遲滿足需要的時間掂墓。或者主動忘記自己的不幸與痛苦看成，從而避免焦慮君编、緊張和沖突，解除心理壓力川慌。 那些被壓抑的痛苦經(jīng)驗和情緒其實并未真正消失吃嘿，只是由意識轉(zhuǎn)入到更深的潛意識當中。隨著時間的流逝梦重，當時發(fā)生了什么兑燥，我們可能會逐漸模糊甚至完全忘記。但是那種體驗和感受忍饰，會一直保留在我們的心中贪嫂。當被壓抑的負面情緒積累的過多時，就會不停的尋找各個出口來釋放艾蓝，從而緩解內(nèi)心的堆積與壓力。這就是為什么那些平時待人和善脾氣特別好的人斗塘，有時候會在一些非常小的事情上發(fā)特別大的火赢织，讓周圍的人感到震驚。
公眾號：薩提亞親子
日期：12月9日
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