? ? ? ? 即將步入大學(xué)前湃番，在老師的推薦下，認(rèn)真閱讀了秋葉大叔的《高效學(xué)習(xí)七堂課》一書(shū)厌蔽，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到了:不同階段有不同學(xué)習(xí)方法牵辣，及時(shí)改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，就能夠避免學(xué)習(xí)境況變化帶來(lái)的焦慮奴饮。而這本書(shū)讓我受益匪淺纬向，我從中學(xué)到的關(guān)于學(xué)習(xí)的七種能力，能讓我在大學(xué)更好學(xué)習(xí)進(jìn)步戴卜。
? ? ? 從高中步入大學(xué)逾条，我們將要面對(duì)新的知識(shí)，同時(shí)也要讓自己從以前受應(yīng)試教育禁錮的思維中跳出投剥。從前的我們是松鼠型學(xué)習(xí)者:盲目搬運(yùn)套用書(shū)本知識(shí)师脂，以為只要儲(chǔ)存著知識(shí)和信息就能獲得安全感，緩解焦慮，這樣的努力只能應(yīng)付考試吃警。然而升入大學(xué)我們應(yīng)該成為蜜蜂型學(xué)習(xí)者:懂得完善知識(shí)框架糕篇，熟悉模式結(jié)構(gòu)，建立全局觀酌心。
? ? ? ? 這就是《高效學(xué)習(xí)七堂課》教給我的關(guān)于學(xué)習(xí)的七種能力:定位力（明確目標(biāo)）拌消、框架力（制定計(jì)劃）、精進(jìn)力（反復(fù)練習(xí)）安券、聯(lián)機(jī)力（信息獲得）墩崩、復(fù)盤力（結(jié)構(gòu)建立）、輸出力（傳達(dá)技能）和遷移力（跨界應(yīng)用）侯勉。
? ? ? ? 一鹦筹、首先是定位力（先確立方向再開(kāi)始），它是船舵址貌。
分為:
1.目標(biāo)思維:
思考定位铐拐，思考適合自己與否。
2.排除思維:
學(xué)會(huì)聚焦芳誓，減少選擇項(xiàng)余舶，把時(shí)間花在對(duì)的方向（錢多的方向）上。
3.串聯(lián)思維:
培養(yǎng)串聯(lián)能力锹淌，使能力能夠階段銜接匿值。
4.標(biāo)簽思維:
強(qiáng)化標(biāo)簽，擴(kuò)大標(biāo)簽的影響赂摆，做到無(wú)法復(fù)制
5.平臺(tái)思維:
選對(duì)平臺(tái)挟憔，形成運(yùn)營(yíng)能力（系統(tǒng)思維）
? ? ? ? 良好的目標(biāo)是美好未來(lái)的開(kāi)端，在進(jìn)入大學(xué)之初我們就應(yīng)該定下自己的目標(biāo)烟号，讓自己的人生不迷茫绊谭，有方向。
? ? ? ? 二汪拥、其次是框架力（構(gòu)造體系达传，長(zhǎng)效學(xué)習(xí)），它是船體迫筑。
分為:
1.地鐵思維:
面向知識(shí)體系的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)宪赶，構(gòu)建技能地圖。
2.行家思維:
從框架（時(shí)間和空間緯度）全局觀再到深化細(xì)分脯燃。
3.歸納思維:
歸納整理學(xué)習(xí)內(nèi)容（觀念搂妻、知識(shí)、技能）辕棚。運(yùn)用SLIP方法:分類欲主，標(biāo)注邓厕，整合，排序扁瓢。
4.自學(xué)思維:
要按需的主動(dòng)學(xué)習(xí)详恼，有目的學(xué)習(xí)，進(jìn)行主動(dòng)搜索涤妒，并轉(zhuǎn)化信息单雾。
5.木桶思維:
確定自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，用一組專長(zhǎng)圍繞核心競(jìng)爭(zhēng)力形成能力木桶她紫。
6.長(zhǎng)板思維:
先讓自己的優(yōu)點(diǎn)成為標(biāo)簽，再補(bǔ)短板屿储。
7.換桶思維:
階段性的成長(zhǎng)贿讹，不斷提升自己。
? ? ? ? 大學(xué)的學(xué)習(xí)要學(xué)會(huì)框架式的够掠，有條理的進(jìn)行學(xué)習(xí)民褂，而不是盲目的吸收知識(shí)，卻沒(méi)有內(nèi)化為自己能力的一部分疯潭，所以構(gòu)建知識(shí)框架非常有必要赊堪。
? ? ? ? 三、然后是精進(jìn)力（讓技能變?yōu)楸灸埽┦ǎ谴瑯?/p>
分為:
1.逆襲思維:
確立長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃哭廉，讓短期目標(biāo)構(gòu)成長(zhǎng)期目標(biāo)。
不要低水平的重復(fù)相叁，走出舒適區(qū)遵绰，即使慢行，卻在開(kāi)拓增淹。
2.高手思維:
使用專業(yè)的方法椿访，接受專業(yè)教練指導(dǎo)。
快速掌握技能=好的練習(xí)方法×足夠的時(shí)間×合理強(qiáng)度×專業(yè)教練反饋
3.成本思維:
大部分技能只需熟練不需專業(yè)虑润，要選擇自己付出的方向成玫。
4.教練思維:
保持學(xué)習(xí)新鮮感，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力與意愿拳喻，做到堅(jiān)持哭当。
5.整合思維:
使用知識(shí)框架，利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)舞蔽，同時(shí)幫助自己的系統(tǒng)學(xué)習(xí)荣病。
? ? ? ? 光是擁有了技能還不夠，還需要不斷的練習(xí)渗柿，正所謂熟能生巧个盆，當(dāng)我們學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西時(shí)脖岛，并不是僅僅為了表示我學(xué)會(huì)了，而是應(yīng)該讓它成為自己處理問(wèn)題能力的一部分颊亮。
? ? ? ? 四柴梆、再然后是聯(lián)機(jī)力（人工智能大時(shí)代，利用資源）终惑，它是海風(fēng)绍在。
分為:
1.網(wǎng)絡(luò)思維:
學(xué)會(huì)上網(wǎng)查詢解決問(wèn)題，獲得多樣化的信息幫助解決雹有。
2.搜索思維:
擅長(zhǎng)搜索關(guān)鍵詞
3.焦點(diǎn)思維:
帶著焦點(diǎn)去學(xué)習(xí)偿渡，帶著關(guān)鍵詞去閱讀。
4.臺(tái)階思維:
踏入陌生領(lǐng)域霸奕，要先建立初步認(rèn)識(shí)溜宽，構(gòu)建大體知識(shí)框架，再深入學(xué)習(xí)质帅。
? ? ? ? 時(shí)代的多元化适揉，帶來(lái)了信息來(lái)源的多樣化，在信息洪流中煤惩，過(guò)多信息帶來(lái)了沖擊影響嫉嘀，我們需要聯(lián)機(jī)力，學(xué)會(huì)利用關(guān)鍵詞篩選有利信息魄揉，從而適應(yīng)時(shí)代剪侮，跟緊潮流。
? ? ? ? 五什猖、之后是復(fù)盤力（建立結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)思維）票彪，它是船帆。
分為:
1.拆解思維:
從知識(shí)內(nèi)化到深度拆解復(fù)盤
2.聯(lián)系思維:
學(xué)會(huì)分析不狮，分析原因降铸，深挖關(guān)聯(lián)，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)摇零。
3.換位思維:
換位思考能力很重要推掸。
4.復(fù)利思維:
總結(jié)過(guò)去并分析未來(lái)產(chǎn)生復(fù)利的模式。
? ? ? ? 復(fù)盤我們學(xué)會(huì)的驻仅，通過(guò)過(guò)去的經(jīng)歷來(lái)完善現(xiàn)在的自己并幫助未來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)程谅畅，讓每一個(gè)學(xué)習(xí)階段扎實(shí)穩(wěn)定。
? ? ? ? 六噪服、再之后是輸出力（解決問(wèn)題毡泻，檢驗(yàn)?zāi)芰Γ撬帧?/p>
分為:
1.躍遷思維:
擁有明確的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)粘优。
2.問(wèn)題思維:
學(xué)會(huì)提出問(wèn)題仇味，可將問(wèn)題細(xì)化呻顽，更清晰明了的解決。
3.視覺(jué)思維:
視覺(jué)化輸出可以更為清晰的傳遞丹墨，提高溝通效率廊遍。
4.清單思維:
把細(xì)節(jié)量化標(biāo)準(zhǔn)化，由個(gè)人輸出變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)輸出贩挣。
5.成果思維:
將解決問(wèn)題的步驟標(biāo)準(zhǔn)為清單喉前，團(tuán)隊(duì)復(fù)制后將成果擴(kuò)大化
? ? ? ? 證明自己是否學(xué)到某項(xiàng)技能的，不是考得的證王财，而是自己解決問(wèn)題卵迂，傳達(dá)技能的能力，這才是學(xué)習(xí)的結(jié)果搪搏。
? ? ? ? 七狭握、最后是遷移力（套用套路，進(jìn)行跨界）疯溺，它是終點(diǎn)。
分為:
1.挑戰(zhàn)思維:
學(xué)會(huì)走出舒適區(qū)哎垦，嘗試新領(lǐng)域囱嫩。
2.重復(fù)思維:
多次重復(fù)運(yùn)用能力，形成能力認(rèn)知漏设。
3.套路思維:
找到套路的共通性墨闲，新老可互串。
4.建模思維:
構(gòu)建自己的模式識(shí)別能力郑口。
5.合作思維:
選對(duì)合作伙伴鸳碧，形成能力互補(bǔ)圈。
? ? ? ? 所有的技能最終都是一個(gè)人的能力犬性，我們要學(xué)會(huì)遷移運(yùn)用瞻离，畢竟生活中我們會(huì)遇到方方面面的問(wèn)題，要解決問(wèn)題就要運(yùn)用每一種能力乒裆。
? ? ? ? 這七種能力缺一不可套利，共同構(gòu)成了我們學(xué)習(xí)的航旅，讓我們一往無(wú)前鹤耍。其實(shí)不僅秋葉大叔書(shū)中的知識(shí)讓我獲益肉迫，他自身的經(jīng)歷也深深鼓舞了我。誰(shuí)不是年少躊躇滿志稿黄，但是少年的無(wú)畏熱血卻不一定是成功的理由喊衫，學(xué)習(xí)也講求方法，才能事半功倍杆怕。步入大學(xué)之后族购，我應(yīng)該將從這本書(shū)中得到的收獲以致用壳贪，正確地去學(xué)習(xí)，引導(dǎo)自身成長(zhǎng)联四，發(fā)展個(gè)人能力撑碴，做一名合格優(yōu)秀的大學(xué)生。
