Day 13

“清生活”無涯無壓打卡

20170218 第13天/30

如何過一天懒熙,就如何過一生丘损。

一 行書

學(xué)習(xí)1.7的行書《思維導(dǎo)圖》

收獲:1 畫了第一幅導(dǎo)圖《家》,發(fā)現(xiàn)導(dǎo)圖確實(shí)比較有條理煌珊。

二 時間管理

今天繼續(xù)實(shí)踐“時間四象限”

反思:1 列表并不可靠号俐,因?yàn)槿藘A向于做容易的事,而把要事拖延定庵。所以要有策略吏饿,快速行動。

2 自上而下蔬浙。首先想到終極目標(biāo)猪落,然后想到要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要的策略,最后想到當(dāng)下要做什么畴博。

三 愛和自由

今天學(xué)習(xí)了《完整的成長》第四章第二節(jié)

收獲:1 要尊重孩子的感受笨忌。多去觀察他。

四 分享

今天在朋友圈分享了“荷式開車門”俱病,提醒大家注意出行安全官疲。

今天分享了雨水養(yǎng)生,倡導(dǎo)健康的生活方式亮隙。

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