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001學會正確思考
做一件事之前先想想自己為什么做這件事恼除,只有想清楚锋勺,規(guī)劃好了匠璧,才能把事情做好沙庐。
002興趣其實不那么重要
當我們做事沒有成就感時就會歸罪于"興趣"鲤妥,但如果能盡全力把事情做好,哪怕一點點的進步拱雏,你也會覺得自己對這件事其實是有興趣的棉安。
003遺忘痛苦
當一件事情被認為是痛苦的事情時,我們的大腦會選擇性的遺忘铸抑,比如"背單詞"贡耽,如果潛意識里把背單詞當做快樂的事,就會弱化大腦遺忘的速度鹊汛,記住的單詞就不會忘了蒲赂。
004小心強迫癥
有時候強迫癥會讓你浪費很多時間而不自知,要時時提醒自己不要做一些不必要的事刁憋。
005行動比計劃更重要
做計劃是為了更好的行動滥嘴,只有切實的行動才能更好的完善計劃。
006值得做的事可以做久一點
也就是說至耻,一件對你會產(chǎn)生實際意義的事可以一直做下去若皱,堅持去做才能體會到這件事的價值
007凡事要有耐心
哪怕一件很枯燥的事,只要有耐心尘颓,重復再重復走触,你也能把這件事做到極致。
008所謂成功
首先要明確自己的目標是切實可行的疤苹,然后按照計劃一步步向著目標前進互广,可能你要用很長的時間才能達到,但是堅持和耐心會幫你成功卧土。
009提前準備
做事情之前如果能提前準備好需要的東西兜辞,那成功的概率會大大提高迎瞧,就如主題營,提前準備好要讀的書逸吵,甚至做好筆記凶硅,那每天列清單就不會花費太長時間,還會有修改的時間扫皱。
010學會反思
時間一分一秒的過去足绅,當你學會反思時,你會發(fā)現(xiàn)你做的事情都會被記錄在冊韩脑。認真思考氢妈,多問自己"你現(xiàn)在在做什么",你就學會了怎么和時間做朋友段多。