孩子脾胃先天虛弱，如果飲食不科學埋泵，就容易導致積食幔欧，很多孩子已經(jīng)出現(xiàn)了積食罪治，可家長察覺不到丽声，不改善飲食習慣，積食越來越嚴重觉义，已經(jīng)影響到生長發(fā)育了雁社，家長才開始重視起來。脾胃已傷痕累累晒骇，再修復則需要很大的精力霉撵。小編建議在孩子積食之初就開始采取積極的措施，防患于未然洪囤，還孩子脾胃健康徒坡，個子才會竄高，體重才能猛漲瘤缩。
想要積極對抗積食喇完，首先要了解孩子積食的癥狀有哪些，知己知彼剥啤，百戰(zhàn)不殆锦溪。
如果孩子有口臭、舌苔偏厚偏白府怯；晚上睡覺不踏實刻诊、翻來翻去，甚至出現(xiàn)說夢話牺丙、磨牙则涯、流口水的情況；肚子鼓鼓冲簿，排便不規(guī)律是整、便秘或者拉稀，便便有很重的酸臭味道民假；食指青筋變粗浮入、鼻梁青筋凸起；手心腳心發(fā)燙羊异，肚子也發(fā)燙事秀；容易感冒彤断、流鼻涕、咳嗽易迹，嚴重者還會引起發(fā)燒宰衙；身高、體重都跟不上同齡孩子睹欲。
如果您家孩子出現(xiàn)上述情況中的3種以上供炼，那就是積食了。積食來了窘疮，家長可以采取下面幾種辦法袋哼，簡單粗暴，才是最有效的闸衫。
飲食調(diào)理
飲食調(diào)理是首選涛贯，安全有效，對于積食是治標又治本蔚出。如果沒有飲食調(diào)理作為基礎(chǔ)弟翘，孩子積食只會反反復復。飲食調(diào)理內(nèi)容：三餐定時定量骄酗，多喝水稀余，堅持每天沖泡黃益十菌喝；飲食清淡趋翻，食物以易消化為主睛琳；不要給孩子吃油炸、膨化食物嘿歌；積食嚴重盡量不要吃肉類掸掏，魚蝦可以適量。
藥物消食
積食嚴重可采用藥物來消食宙帝，盡量在醫(yī)生囑咐下用藥丧凤，用藥超過3天如果沒有好轉(zhuǎn)，請停止步脓。
·積食引起咳嗽的孩子可以吃小兒消積止咳口服液等愿待。
·積食到吃飯就嘔吐的孩子可以喝藿香正氣等。
·便秘的孩子吃肥兒丸靴患、爛積丸等仍侥。
·內(nèi)熱引起積食的孩子適合健兒清解液等。
推拿消食
在飲食調(diào)理鸳君、藥物消食的同時农渊，堅持給孩子做推拿，可以幫助孩子消食或颊，還能安神砸紊，促進親子關(guān)系传于。推拿重在堅持，見效比較慢醉顽，但是請不要放棄沼溜。常見的推拿方式有：摩腹、清天水河游添、捏脊系草、清大腸經(jīng)，具體操作可在網(wǎng)上查找唆涝，很多詳盡的操作視頻找都，手把手教您從無經(jīng)驗到推拿大師。
孩子消化系統(tǒng)不完善石抡，脾胃虛弱檐嚣，如果日常飲食不注意助泽，極易造成積食啰扛，積食傷脾傷胃傷身，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有積食的征兆嗡贺，就應該積極采取相應的措施隐解，還孩子健康脾胃，健康身體诫睬。
