? ? ? ? 本周閱讀了《如何閱讀》的3～6章。按照閱讀初的計劃斩萌，應(yīng)該是每讀一章就該有相關(guān)的每張的摘錄缝裤、筆記和參悟。但是颊郎，事實上可能是忘記了這一步憋飞，因此，今天我是統(tǒng)一復(fù)習(xí)補上姆吭。
? ? ? ? 第三章：集中注意力（6小節(jié)）p51-68
? ? ? ? 根據(jù)第二章提示榛做，在這一章里將會學(xué)會關(guān)注如何提高注意力，這是確保能夠讀得又快又好的一種重要技能。
? ? ? ? 提高專注力的方法：1.遠(yuǎn)離干擾瘤睹，隱藏自己升敲；2.使用技術(shù)手段；3.請他人代勞轰传；4.聽聽莫扎特；5.換個更合適的地方瘪撇；6.關(guān)掉電視获茬；7.在最有效率時閱讀；8.倒空大腦倔既；9.限制時間恕曲；10.稍事休息。
? ? ? ? 筆記法：1.有效地使用熒光筆（只標(biāo)注關(guān)鍵字）渤涌；2.使用邊注佩谣；3.做好詳細(xì)筆記。
? ? ? ? 閱讀加速器：右手慢動作实蓬。
? ? ? ? 重要提示：改變閱讀環(huán)境茸俭。
? ? ? ? 關(guān)于練習(xí)
? ? ? ? 本次使用了兩個加速器（空白卡片法和左手慢動作）相互配合。因為都不是很熟練安皱，閱讀過程中注意力在兩個閱讀法的操作上调鬓，閱讀理解的感覺不太理想。所以酌伊，較上兩次閱讀腾窝，這次閱讀速度和理解百分比都有所下降（每分鐘閱讀字?jǐn)?shù)為710個，理解力百分比為60%）居砖。但閱讀加速器對促進(jìn)閱讀注意力集中還是有益虹脯，需要多加練習(xí)，熟能生巧奏候。
? ? ? ? 收獲&參悟：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 需要選擇適合自己現(xiàn)有閱讀狀態(tài)的加速器循集。多加練習(xí)，多加比較鼻由，不斷尋找提升空間暇榴。
? ? ? ? 第四章：質(zhì)的飛躍～提高閱讀能力（6小節(jié)）p69-90
? ? ? ? 根據(jù)第三章提示，這一章將會了解到改善眼睛的閱讀習(xí)慣的3個方法蕉世。
? ? ? ? 閱讀法：關(guān)鍵詞蔼紧、意群、關(guān)鍵意群狠轻、字里行間和壓痕閱讀法奸例。
? ? ? ? 眼部訓(xùn)練：視線搖擺 、眼部肌肉訓(xùn)練和字里行間閱讀。
? ? ? ? 閱讀訓(xùn)練四：科技性材料閱讀查吊。
? ? ? ? 有助于產(chǎn)生好的理解力的9大因素：1）知道自己為什么而讀谐区，在讀什么（第三章）；2）將新知識融入到現(xiàn)有知識中（第五章）逻卖；3）集中注意力閱讀（第三章）宋列；4）樂意接受更多知識～而非心有旁騖（第三、五章）评也；5）開始閱讀前了解作者的寫作動機（第五章）炼杖；6）根據(jù)閱讀目的調(diào)整閱讀速度（第八章）；7）詞匯儲備豐富（第九章）盗迟；8）理解文字本身的意義坤邪，再用自己的方式理解（第六章）；9）積極主動閱讀（第一到十章）罚缕。
? ? ? ? 快速閱讀技能也能成為自發(fā)行為艇纺，但你的大腦仍需要保持活躍和清醒，有意識地激發(fā)潛能邮弹。
? ? ? ? 閱讀加速器：雙手并用黔衡。
? ? ? ? 重要提示：合適的訓(xùn)練材料。
? ? ? 有關(guān)練習(xí)
? ? ? ? 本次使用了空白卡片法和右手慢動作兩個閱讀加速器肠鲫。和上一次比較员帮，可能是技能技巧性熟練了一點，亦或是因為測速度不求理解导饲，閱讀速度大幅提高捞高，達(dá)到了每分鐘1066的驚人速度，都有點不敢相信了Ｔ酢Ｏ醺凇！
? ? ? ? 收獲&參悟：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這是在鍛煉快速閱讀的習(xí)性袋毙，主要是讓你從心態(tài)和習(xí)慣上適應(yīng)快速閱讀型檀，培養(yǎng)快速閱讀節(jié)奏感。感覺有點蒙听盖！加油胀溺！加油！
? ? ? ? 第五章：“地圖”閱讀法：快速處理晦澀難懂的內(nèi)容（6小節(jié)）p91-110
? ? ? ? 在這章皆看，將學(xué)習(xí)如何在閱讀非文學(xué)材料前先獲取背景知識仓坞，這將是個幫助你清理待閱書報堆的利器。
? ? ? 閱讀地圖～～預(yù)覽：預(yù)覽是有意識地腰吟、專門地在真正開始閱讀前无埃，通讀整篇閱讀材料的方法。通過預(yù)讀掌握閱讀方向，達(dá)到三個目的嫉称。一是知道這篇材料是否值得閱讀侦镇，二是樹立一個更加具體的閱讀目的和任務(wù)感，三是獲取有價值的背景知識织阅，幫助你更快速有效地閱讀壳繁。但是這種方法不適用于閱讀小說。
? ? ? ? 閱讀路線圖
? ? ? 快速閱讀方法演變：閱讀器～電影輔助法～雙手定速法荔棉。
? ? ? ? 只讀那些言簡意賅的詞匯（每個段落的閱讀）氮趋。
? ? ? ? 閱讀加速器：40/60閱讀法。
? ? ? ? 重要提示：關(guān)注基本需求（盡量保持充足的睡眠江耀，白天增加運動量，攝入健腦食物诉植，適當(dāng)減壓）祥国。
? ? ? ? 有關(guān)練習(xí)
? ? ? ? 本次練習(xí)嘗試使用空白卡片法和左、右手慢動作三個加速器閱讀晾腔。逐漸能夠領(lǐng)悟加速器的好處舌稀，但五分鐘拼大綱方法還不熟練（有待于回頭再領(lǐng)悟），沒掌握好灼擂，知道一二個意思壁查。閱讀理解的百分比僅僅為60%。
? ? ? ? 收獲&參悟：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 凡事都是有方法的剔应！好的方法加上刻意練習(xí)睡腿，一定會有收獲。
第六章：批判式閱讀～如何讀透一本書（6小節(jié)）p111-130
? ? ? 根據(jù)第五章提示峻贮，本章將讓我們明白如何謹(jǐn)慎閱讀席怪。
? ? ? ? 批判式閱讀：擺脫自言自語、被動接受作者觀點的狀態(tài)纤控，轉(zhuǎn)為雙向交流挂捻，主動提問并尋找答案的閱讀方式。
? ? ? ? 批判性提問的三大類別： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.有關(guān)作者的五5個問題船万。一是作者對這個主題是否有足夠的經(jīng)驗刻撒？二是作者是男性還是女性？性別對觀點有影響嗎耿导？三是作者的背景和經(jīng)歷會怎樣影響到她/他對主題的闡述声怔？四是作者的動機是什么？五是作者立場是客觀的碎节？還是主觀的捧搞？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.有關(guān)內(nèi)容的6個問題。一是這篇文章的作者是什么人？二是作者在文中所表達(dá)的字面意思是什么胎撇？三是作者真正意圖是什么介粘？或者作者在暗示什么？四是這篇內(nèi)容夠清晰嗎晚树？五是文中的細(xì)節(jié)是事實性的還是編造的姻采？六是文中觀點和末尾結(jié)論一致嗎？? ? ? ? ? ? ? ? 3.有關(guān)讀者自身情況的4個問題爵憎。一是我對作者的作品熟悉嗎慨亲？如果是，這種已有經(jīng)歷如何影響我宝鼓？二是我對這篇文章的本質(zhì)是如何理解的刑棵？三是文中信息與我對題目的已知信息相符嗎？有何不同愚铡？四是這會如何影響我將要理解的內(nèi)容及我會如何使用它蛉签？
? ? ? ? 閱讀難度文章的技巧：1）預(yù)覽～獲取主要的背景知識；2）查閱不同資料～由淺入深沥寥；3）準(zhǔn)備一本專業(yè)術(shù)語筆記本～創(chuàng)立個人字典碍舍，便于學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和查閱邑雅；4）使用加速器片橡。
? ? ? ? 閱讀加速器：筆向下（或橫向）動起來。
? ? ? 重要提示：善意的懷疑淮野。
? ? ? ? 有關(guān)練習(xí)
? ? ? ? 本次練習(xí)只用空白卡片法捧书。有點不自覺地想提高理解力，所以閱讀速度下降（每分鐘閱讀字?jǐn)?shù)為590個）录煤！可能是不是狀態(tài)不太好鳄厌？！理解百分比也下降（理解力百分比僅為50%）Ｂ栌弧了嚎！感覺好沮喪！(??ˇ?ˇ??)
? ? ? 收獲&參悟：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 螺旋式上升哈廊营，不要懷疑歪泳、氣餒，今天的后退是為了來日更好的前進(jìn)露筒，繼續(xù)加油呐伞。(? ??_??)?(? ??_??)?(? ??_??)?
