今天在B站上看了一個視頻六剥，是心理學家武志紅老師對職場PUA做的非常詳細的解釋和分析晚顷。這讓我想到了自己這幾年工作中遇到的一些人和事。

之前我們科室有一個主治醫(yī)師W某疗疟，他的行政職務是科室副主任该默。用武志紅老師的話，這位W某就是一個自戀維度比較高的人策彤，同時對權(quán)力的欲望特別大栓袖。他臨床能力比較差，但是非常善于經(jīng)營人際關系店诗，跟醫(yī)院行政科室領導和某位副院長關系走得很近，我們科主任特別倚仗他庞瘸，對他是有些懼怕的捧弃。他曾經(jīng)做過我和另外兩位醫(yī)師的上級醫(yī)師。我自身是一個比較軟弱的人擦囊，所以和他一起工作的時候违霞，我感覺到了我被職場PUA了，另外兩位醫(yī)生也是非常nice的性格瞬场，其中一個還是那種特別能忍的买鸽，她們兩位也同我一樣感覺到被PUA。和他在一起工作贯被，我感覺很痛苦眼五，科室其他的同事對他的行為也都是敢怒不敢言。我們科主任是一個中年婦女刃榨，有一點欺軟怕硬弹砚、逆來順受，科室的其他同事都很隨和枢希。以上為背景桌吃。W某雖然只比我大四歲，臨床工作也沒兩年苞轿，但是態(tài)度特別強硬的使科主任同意他不參加值班茅诱，而比他大10余歲的副主任醫(yī)師卻仍然和我們一起參與值班逗物。科主任拿他沒有辦法瑟俭，在早晨交班結(jié)束后突然態(tài)度強硬的通知我們其他所有醫(yī)生翎卓，W某副主任身體不好，以后不參與值班了摆寄，什么時候參與值班另行通知失暴，散會！于是這個W某再也沒有值過班微饥。后來W某因為和我們科主任鬧不和了逗扒，所以醫(yī)院給他成立了一個新科室，但是因為他資歷還不夠欠橘，不能直接當科主任矩肩，他被任命為這個新科室的副主任，科主任的接班人肃续，也就是說表面上是二把手黍檩，實際上是一把手。W某走后始锚，我們的科主任在沒有了這樣一個刺兒頭制衡她之后刽酱，變成了新的PUA別人的領導。她的管理能力不佳疼蛾，經(jīng)常抱怨肛跌，說我們?nèi)w醫(yī)生都不夠努力艺配，她特別辛苦察郁，還會隨便向我們亂發(fā)脾氣（W某離開之前，她和現(xiàn)在仿佛兩個人）转唉。我和另一個被W某PUA的同事再一次成為新的PUA對象皮钠，沒什么事經(jīng)常被批評，不管我們說什么赠法、做什么麦轰，她都能挑出錯來。雖然我們這個領導不是什么壞人砖织，但是她確是我們工作不開心的主要源頭款侵。

武志紅老師在這期視頻里介紹說：有些人能力很差，但是卻有很高的權(quán)力欲望侧纯，同時占據(jù)了權(quán)力高位新锈。這樣的人很容易成為職場上PUA噩夢的來源。他自己的能力不強眶熬，要依靠不斷地踩你妹笆，以此來顯示他有權(quán)力块请。他會布置各種各樣的任務刁難你，即使你對權(quán)力沒有欲望拳缠，你并不會跟他爭奪職位墩新，即使你把事情做好了，他也會踩你窟坐，因為這顯示出了你的能力比他強海渊。這樣會引起他的嫉妒，引起他的不安哲鸳，所以他心里面會不舒服切省，所以他會PUA你，在這樣的領導面前你怎么做都不對帕胆。

那你該怎么辦朝捆？武老師建議，通常這種情況下懒豹，你就算了吧芙盘。要么離開這樣的領導，要么你把他趕走脸秽，不要指望你跟他能和平相處儒老。當然，有一些少數(shù)情況下记餐，有的人可以征服這樣的領導驮樊。他們是怎樣征服這樣的領導的？就是顯示我比你更不好惹（比如W某）片酝。武志紅老師說囚衔，如果你能力不出眾，又比較和善雕沿，而你又遇到了這樣的領導练湿，那么你很容易被PUA。但是即使能力低审轮，也應該得到基本的尊重肥哎。還有一些情況，你的能力不差疾渣，但是習慣了過度的卑微篡诽，你卻把它稱為謙虛、善良榴捡，還把它當成一種美德杈女。那你是錯誤的理解了善良。什么是善良？如果別人欺負你碧信，你就讓步赊琳，你很容易就順從了，這是軟弱砰碴，不是善良躏筏！不要把軟弱當善良！如果你認識到這是軟弱呈枉，雖然這可能給你帶來羞恥感趁尼，但是它可能幫助你覺醒，而你如果把它當作善良猖辫，那你是在自欺欺人酥泞。在任何關系中，我們都沒必要接受別人過多的刁難啃憎。

親愛的朋友芝囤，如果很不幸的，你也遇到了這樣的領導辛萍，如果你遇到了職場PUA悯姊，要么離開，要么反抗贩毕，你不能只是保持你的謙虛和善良悯许，你的善良要有一些鋒芒。希望如果你遭遇到職場PUA的時候辉阶，你能成為一個刺猬先壕，用你銳利的尖刺保護你柔軟的善良。

武志紅老師簡介（來源于百度百科）