2:23分洛史,依舊喧囂著的世界惯殊,我的心平靜如水。
兒子輾轉(zhuǎn)了一整夜也殖,從床頭到床尾靠胜,頻繁醒來的煩躁加上白天帶給他的沖擊,他嘴里總喊著:爺爺毕源,奶奶浪漠。
原本看到這樣場(chǎng)景的我一定滿懷沮喪:你來到這個(gè)世界還不到兩年,已經(jīng)被煩惱所奴役霎褐,我這個(gè)當(dāng)媽的心會(huì)有多痛址愿。
可是這個(gè)黑暗里,我竟沒有這樣的感覺冻璃。
這一次的醒來是因?yàn)樾睦镉袀€(gè)聲音:還原真實(shí)的感受响谓,不分對(duì)錯(cuò),不下判斷省艳,完整的接納一切娘纷,將不再上焦慮的當(dāng)。
我應(yīng)該感謝昨天帶兒子體驗(yàn)的早教課跋炕,被老師循循善誘的教育:多描述感受赖晶,少判斷對(duì)錯(cuò),還孩子一個(gè)主動(dòng)自我認(rèn)知的世界。
這一刻,我才發(fā)現(xiàn)忱反,我也是孩子。
原來焦慮胳嘲、不自信和找認(rèn)同,都是源自不安全感扣草,都是源自沒有經(jīng)過自我認(rèn)知的被動(dòng)接受的判斷了牛。成人的世界套路太深。
為什么這個(gè)世界拼命呼喚正能量辰妙、各種勵(lì)志逆襲漫天飛舞鹰祸,我們還是如此不安,而且愈演愈烈上岗?
因?yàn)槲覀兞?xí)慣了:一直在分對(duì)錯(cuò)福荸。不光對(duì)別人蕴坪,更是對(duì)自己肴掷。
佛陀告訴我們四大皆空敬锐,王陽明告訴我們心即是理,談及智慧呆瞻,可能我活在了一個(gè)假世界里台夺。
多看看經(jīng)典吧,努力還原真實(shí)的每個(gè)瞬間痴脾,不再把目光盯住判斷颤介,心安就手邊,從未遠(yuǎn)離赞赖。
招我愛的滚朵,是上揚(yáng)的嘴角。