和Q一起吃飯的時候虐唠，她突然停下手中的筷子，一臉認(rèn)真地看著我惰聂，猶豫了下疆偿，問道：“跟我吃飯的時候，你覺得吃不下去嗎搓幌？”
我無奈地回了句：“啊杆故，你又來……”
Q不是第一次問我這個問題了，和她吃飯的時候溉愁，她有時候像開玩笑似的逗我处铛，讓我回答這個問題，有時候又特別正經(jīng)拐揭，一定要我給個答案撤蟆。
“你傻啊堂污！問這種莫名其妙的問題家肯，我一直都很能吃啊。怎么可能因為你吃不下去盟猖？讨衣！”
她又猶豫了下，說：“那跟我一起吃飯式镐，你會感覺自己比平時吃得少嗎反镇？”
我一臉愕然，但一看她如此認(rèn)真娘汞，也不好搪塞愿险。“你吃得確實挺少的价说，但絲毫不影響我吃飯啊辆亏，而且我覺得你吃飯吃得很香哈哈哈哈哈哈……”
Q聽到這兒，臉色總算緩和了些鳖目，嘟囔著：“那就真的不是我有問題扮叨。”
我大概知道了领迈，她心里來自某人的某些結(jié)彻磁，還沒有打開碍沐。“是因為那個人衷蜓？”累提，我問她。
（Q）“他有一次跟我一起吃飯磁浇，半開玩笑半認(rèn)真半嫌棄地跟我說“看你吃飯都沒胃口”斋陪，我知道他是認(rèn)真的，所以當(dāng)時很難過置吓，但沒想過喜歡的人會對自己說這種話无虚，一時不知道怎么回應(yīng)，只能憋著氣衍锚，朝他尷尬地笑笑……”
（Q）“可是因為這句話友题，我現(xiàn)在都不想跟別人一起吃飯……”
的確，Q跟我吃飯的時候戴质，以前還會聊些有的沒的度宦，現(xiàn)在也不怎么說話了，只是默默地吃告匠，然后聽我說戈抄。
Q繼續(xù)說：“如今想來，我好恨自己當(dāng)時沒扇他兩巴掌或者當(dāng)場走人凫海，他明明越過了我的邊界呛凶，只是因為喜歡男娄，因為喜歡行贪，我竟然忘了自己的邊界……”
“算了，不說他了模闲，說他讓人心煩……”Q像在勸自己一樣這樣說著建瘫。
中傷的話威力實在是大，Q對那個人早就沒什么感情了尸折，卻始終記得那個人做過的一些糟糕的事和說過的一些糟糕的話啰脚。我覺得Q是因為還喜歡，也曾勸她放下实夹，告訴她“有愛橄浓，才有恨”，她在這一點(diǎn)上卻是堅決不退讓的反駁亮航。
（Q）“根本不是有愛才有恨荸实，恨，是真的恨缴淋。他踐踏過我的自尊准给，這種人泄朴，我只會恨。當(dāng)時得益于“戀愛腦”露氮，自尊被侵犯的時候沒有及時反擊祖灰，以后遇到越過我的邊界指責(zé)我貶低我的人，我絕不手軟畔规【址觯”
我有段時間也不信她是真的恨，只是沒有試圖規(guī)勸油讯，她在慢慢自己調(diào)整出來详民，總有一天她會放下所謂的恨。
有一天陌兑，我相信Q真的只有恨了沈跨。她跟我說：“我現(xiàn)在根本想不太起來那個人帶給我的快樂，腦子里只有那些他說過的令我反感的話兔综《隽荩”
人們總說：時間會過濾掉回憶里不好的部分，而留下美好的部分软驰。但Q似乎的的確確不太記得那個人的好涧窒。
我，也更好地明白了Q所說的“邊界”锭亏。
Q在和那個人一起之前纠吴，屬于篤信真情實感的人，她向往親密無間的戀愛關(guān)系慧瘤，追求夫妻同心的和睦戴已，從未想過需要把另一半當(dāng)作外人設(shè)防。
那句“跟你吃飯都沒胃口”讓她毫無準(zhǔn)備就迎來了感情中的隔離感锅减，她突然覺得她篤信的親密的愛情關(guān)系突然被這句話拉得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)糖儡，她有些不知所措，沒人教過她如何應(yīng)對被對方拉遠(yuǎn)的親密關(guān)系怔匣，她一直以為親密關(guān)系是一直親密的握联，不會有中傷，不會有嫌棄每瞒，不會有貶低金闽，不會有所有這些會讓親密之人關(guān)系疏離的情緒。
Q那時候還不懂邊界感剿骨，所以只知道尷尬地朝對方笑笑代芜。
邊界感，說得玄幻一些懦砂，是一種分清兩種物體有關(guān)聯(lián)而明確各自屬性的認(rèn)知蜒犯；再具體一些组橄，是說在人際關(guān)系中，個體清楚地知道自己和他人的權(quán)利范圍罚随，既保護(hù)自己的個人空間不受侵犯玉工，又不侵犯他人的空間。
那人說“看你吃飯都沒有胃口”的時候淘菩，Q的心里是受了委屈的遵班，是難過的，甚至是非常惱怒的潮改，這狭郑，是那個人對Q的自尊的侵犯，就是一種越界的表現(xiàn)汇在。
但Q那時候還不知道要對親密的人劃定邊界翰萨，不知道這個親密的人侵犯了她的自尊，她選擇了忍糕殉。就連現(xiàn)在亩鬼，那個人的這句中傷的話依舊“享有”威力，這個明明如今性格已經(jīng)非常獨(dú)立的傻孩子阿蝶，還在受到當(dāng)初不懂邊界感的自己接收到的這句話的影響雳锋；明明如今知道從來沒有除了自己以外的第二個人可以定義自己、確定自己的價值羡洁，還是受累于這句侵犯了自己的邊界的話玷过。
我知道Q足夠有能力擺脫這句惡言的余威，也希望所有可愛的人筑煮，設(shè)立自己的邊界辛蚊，每當(dāng)自己因別人的指責(zé)或是針對感到難過、委屈咆瘟、惱怒嚼隘、或者任何其他不好的情緒诽里，要明確地告訴自己：他/她越過了我們之間的界限袒餐，然后勇敢地打回去；
也希望所有可愛的人谤狡，不把自己的價值評定標(biāo)準(zhǔn)灸眼，交付到任何其他人手中，父母墓懂、情人焰宣、朋友、同事……除了自己捕仔，沒有人可以定義你的價值匕积，無論是以愛的名義還是別的名義盈罐，只要覺得被侵犯，明確告訴對方闪唆，無需猶疑盅粪。
