6:30起來(lái)奕巍，又被各種吵吟策，睡的不是太好，也許應(yīng)該嘗試調(diào)節(jié)一下自己的止。
跑步40分鐘檩坚，停了半個(gè)月，速度明顯的慢了诅福，但是還不算吃力匾委。
想起趁早39歲的某大姐幾乎每天4點(diǎn)開(kāi)跑，雖然說(shuō)不必拘泥于天天跑氓润，但是一周2次還是必須的剩檀。
嘗試了新吃飯的點(diǎn)，新君豪燒臘茶餐廳的魚(yú)片粥旺芽，豬仔包不錯(cuò)，想起當(dāng)年跑龍洞時(shí)有各種好吃的小日子辐啄。
煲了幾集歡樂(lè)頌采章，做一個(gè)拎得清的人很重要，無(wú)論是家人還是朋友之間壶辜。
that is all.
