2019年已經(jīng)過去了十二分之一。
來教沾，問個(gè)沉重的問題……
你在一個(gè)月前制定的那個(gè)雞血滿滿的讀書計(jì)劃完成得怎么樣了俘枫？
其實(shí)返吻，最可怕的事情，不是你發(fā)現(xiàn)一本書都沒有開始讀刚梭，而是即便讀了也沒記住什么書里的內(nèi)容肠阱，或者讀過許多書仍然不知道如何運(yùn)用在生活中……
腦袋不好使，是因?yàn)樽x書姿勢(shì)不對(duì)朴读。茂木健一郎博士的《如何用閱讀改造大腦》提供了更智慧的讀書方法屹徘，能夠解決這個(gè)可怕的問題。
我們?yōu)槭裁葱枰喿x衅金？
在我們的生活里噪伊，現(xiàn)在已經(jīng)充斥著各種二手、三手甚至N手的知識(shí)氮唯，你以為自己在學(xué)習(xí)鉴吹，實(shí)際上只是在品嘗經(jīng)過多人咀嚼過乃至已經(jīng)變形變味的觀點(diǎn)。要想品味經(jīng)得住推敲惩琉、歲月沉淀下來的智慧豆励，讀書是最佳選擇。
把一件事物稱為‘原創(chuàng)’的人琳水，十有八九是因?yàn)椴恢榔鋪碓础般堆！獑碳{森?勒瑟姆
也就是說在孝，那些擁有所謂原創(chuàng)知識(shí)的人，必定是在某些信息來源的支持下淮摔，通過解構(gòu)和重構(gòu)私沮，才能得到屬于自己的成果。
那么和橙，我們反過來來考慮：當(dāng)你閱讀足夠多的書籍仔燕，積攢大量的作者觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)造垛，并在大腦內(nèi)不斷培育，未來一旦遇到需要調(diào)取這些“存貨”的時(shí)機(jī)晰搀，就會(huì)創(chuàng)造出你意想不到的效果五辽。
或許你會(huì)問，為什么我也算是看了好些書了外恕，卻仍然毫無長(zhǎng)進(jìn)杆逗？
我想反問你一個(gè)問題：讀書，一定有用嗎鳞疲？
事實(shí)上罪郊，并不是。
更確切地說尚洽，不是讀書多悔橄，就必然有創(chuàng)造。這兩者之間存在一個(gè)關(guān)鍵變量腺毫，茂木健一郎博士稱之為“發(fā)酵”癣疟。如果只讀書卻不結(jié)合自己的經(jīng)歷和思考發(fā)展新的意義，那么拴曲，書上那些所謂的“知識(shí)”就無法沉淀下來——當(dāng)下一波知識(shí)的海浪沖過來争舞，它們便不留痕跡地被沖走了。
所以澈灼，我們不僅要閱讀竞川，還要有效地閱讀。
如何進(jìn)行有效的發(fā)酵式閱讀呢叁熔？
1委乌、分清好文章和壞文章
有許多人在網(wǎng)上讀寫文章。但是荣回，需要注意的問題是：負(fù)荷過少遭贸。在網(wǎng)絡(luò)上可以輕易地對(duì)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)制粘貼。人們把從各處摘取的信息片段輕易地拼湊成一篇文章心软，或把他人的想法作為自己的意見直接發(fā)出去壕吹，這些行為已經(jīng)變得很普遍。
現(xiàn)在的書籍出版并沒有人們想象中那么困難删铃，在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)表觀點(diǎn)耳贬、發(fā)布文章也成了輕而易舉的事情，因此猎唁，書/文章的含金量也就參差不齊了咒劲。如果你在閱讀這件事情上不加以甄別選擇，那么，就會(huì)在不經(jīng)意間浪費(fèi)不必要的時(shí)間腐魂。
當(dāng)你進(jìn)行閱讀時(shí)帐偎，留意觀點(diǎn)背后的邏輯假設(shè)和理論依據(jù)，分析一下案例故事的完整性和論證有效性蛔屹，查閱文中引用資料的出處——讀書如讀人削樊，作者究竟是通過大量積累而沉淀下來的，還是通過大量復(fù)制粘貼而拼湊出來的判导，一辨便知嫉父。
前陣子，我翻閱了幾本同主題的書眼刃，對(duì)比之下绕辖，差異顯著。其中一本書擂红，文字表述多為主觀臆斷仪际，不談出處和實(shí)例，個(gè)人體驗(yàn)多于客觀數(shù)據(jù)昵骤，表面上看是行動(dòng)指南树碱，本質(zhì)里就是一碗心靈雞湯；另一本書变秦，同樣的話題成榜，不一樣的寫作風(fēng)格，全書引用了幾十篇文獻(xiàn)/書籍的觀點(diǎn)結(jié)論蹦玫，語言表述極其嚴(yán)謹(jǐn)赎婚，每個(gè)章節(jié)下都設(shè)計(jì)了相應(yīng)的開放式問題，以引發(fā)讀者更多的創(chuàng)造性思考樱溉。
對(duì)于這兩本書挣输，哪本書值得花時(shí)間細(xì)讀，聰明的你應(yīng)該已經(jīng)有答案了福贞。
2撩嚼、不分領(lǐng)域地閱讀
能找到令自己深受觸動(dòng)的“決定命運(yùn)之書”，本來就是一件難乎其難的事挖帘。正是因此完丽，我認(rèn)為“雜食”，不分領(lǐng)域地雜讀至關(guān)重要拇舀。聰明人只會(huì)閱讀艱深厚重的書籍——這種想法完全是誤解逻族。大家可以嘗試一本平常不會(huì)主動(dòng)閱讀的書。比如你稚，經(jīng)常閱讀商務(wù)書的人可以嘗試一下古典文學(xué)瓷耙。反過來，喜愛閱讀小說的人偶爾可以嘗試一下社會(huì)派的非虛構(gòu)文學(xué)刁赖。我們無法知道究竟哪個(gè)話題剛好能夠幫助我們更好地工作搁痛，而這一點(diǎn)正是有趣之處。
我小時(shí)候非常喜歡讀那些描述科學(xué)無法解釋的靈異事件的新聞故事宇弛，還有各類科幻小說鸡典。從小學(xué)六年級(jí)開始，一直到高三枪芒，每個(gè)月的《科幻世界》一本都沒有落下彻况。當(dāng)時(shí)的我并沒發(fā)現(xiàn)這些閱讀對(duì)自己有什么實(shí)際的幫助，但是舅踪，到了現(xiàn)在纽甘，我才察覺到，那些年讀過的“腦洞”教會(huì)了我創(chuàng)造性思考和腦洞常開的習(xí)慣抽碌。
在思考問題探尋解決方案時(shí)悍赢，我絕不放過任何的靈感——一切看似不可思議的想法，不正是未來現(xiàn)實(shí)的起源嘛货徙？有時(shí)左权，一個(gè)奇特的點(diǎn)子，會(huì)給用戶帶來樂趣無窮的體驗(yàn)痴颊。哪怕是同樣的課程赏迟，每講一遍，我都會(huì)告訴自己：來點(diǎn)不一樣的吧蠢棱！這樣的思維方式讓我的工作充滿著無限樂趣锌杀，因?yàn)槊刻於际切碌囊惶臁?/p>
所以，閱讀就像吃飯裳扯，偏食會(huì)容易導(dǎo)致“技能”不良抛丽，而雜食會(huì)助你“思想”強(qiáng)壯。
3饰豺、把書作為“要講述的事物”來讀
茂木健一郎博士在書里分享了自己的一段經(jīng)歷：
在新聞?dòng)浾呶譅柼亍ぐ_克森所著的《史蒂夫·喬布斯傳》中亿鲜，有這樣一句話：要做重要決定之際，喬布斯經(jīng)常選擇去散步冤吨。這件事既不是考試中會(huì)出的題目蒿柳，也算不上什么學(xué)問知識(shí)。但對(duì)于我而言漩蟆，它使我找到了一個(gè)絕佳的話題垒探。這則小故事被我多次拿來用在演講報(bào)告中怠李，可以把大腦的作用解釋格外通俗易懂圾叼。因此蛤克，讀書時(shí)，我們要有這樣一種意識(shí)：自己要會(huì)“講述”這本書夷蚊，這可以使自己的閱讀方法發(fā)生飛躍式的改變构挤。
圈媽在社群里常講“用輸出倒逼輸入”，實(shí)際上惕鼓，和作者提到的“要會(huì)講述這本書”是同樣的道理筋现。
在海量的信息中，人的大腦會(huì)自動(dòng)剔除掉不感興趣的事物箱歧。要想提高讀書的吸收率矾飞，就要提升大腦對(duì)書本內(nèi)容的興趣。怎么提升興趣呢呀邢？把手中的這本書當(dāng)作自己接下來輸出的素材庫洒沦，這樣一看，讀書的過程變成了淘寶之旅价淌，所有能用得上的素材都會(huì)被你“搜刮”過來微谓，并且你還會(huì)下意識(shí)地思考如何利用這些素材進(jìn)行輸出——此時(shí)，發(fā)酵式閱讀就啟動(dòng)了输钩。
下一次當(dāng)你開始閱讀時(shí)豺型，別忘了三個(gè)問題：
1、我想了解關(guān)于這本書/這個(gè)主題的哪些問題买乃？
2姻氨、如果由我來分享這本書的內(nèi)容，我打算從哪些要點(diǎn)著手剪验？
3肴焊、書中哪個(gè)案例或哪條觀點(diǎn)，是我迫不及待想要講給同伴們聽的功戚？我會(huì)如何去講述它們娶眷？
群里的小A讀過不少書，一問收獲了啥啸臀，拍拍腦袋發(fā)現(xiàn)什么也沒留下届宠。問題不在于她的記憶力差，而是讀書方法不對(duì)乘粒。當(dāng)她拿到這三個(gè)問題清單豌注，將信將疑地用最近閱讀的一本書試了一把。過了一周灯萍，我再問她轧铁，這本書怎么樣？你讀到了什么新鮮的內(nèi)容旦棉？這一問齿风，一發(fā)不可收拾……小A激動(dòng)地跟我分享了這本書里講到的一個(gè)特奇葩的案例药薯，還由這個(gè)例子引出了作者想表達(dá)的一條結(jié)論，最后還加上了自己的思考和補(bǔ)充救斑。
你看果善，這就是帶著這些問題閱讀的效果∠敌常“知識(shí)的寶庫”固然有貨，帶著一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛讨跟，才能找到我們真正需要的東西纪他。
好了，說到這晾匠，你是不是該去讀書了茶袒？
作者：圈媽
心理學(xué)碩士
拆書幫三級(jí)拆書家
武漢珞珈分舵教育長(zhǎng)老
美國(guó)認(rèn)證正面管教講師
