2018年已經(jīng)過去,你有沒有這樣的焦慮:“我努力工作光绕,忙得沒有時間鍛煉身體越來越差女嘲,還忽略了陪伴家人,各種工作瑣事诞帐、應(yīng)酬很多欣尼,總覺得時間不夠用,好累……”
我們的人生很難做到平衡工作和生活停蕉,人生之輪不夠圓滿媒至,走得很辛苦,就像一個只有半鼓氣的輪胎谷徙,走起來非常吃力拒啰。如果我們把人生之輪修圓滿了,是不是可以走得更快更順呢完慧?
給你一套圓滿人生“天龍八部”測試題快速了解自己的現(xiàn)狀谋旦。
“天龍八部圖”由一個圓組成,圓被分了八大塊:健康屈尼、學(xué)習(xí)册着、財富、家庭脾歧、社交甲捏、事業(yè)、精神鞭执、回饋司顿!
這八大因素組成了我們?nèi)艘簧非蟮乃猩睿慕忉屓缦拢?/p>
1兄纺、精神生活
宗教信仰精神寄托道德信念價值人生意義
2大溜、學(xué)習(xí)生活
進(jìn)修訓(xùn)練閱讀修養(yǎng)學(xué)問技巧
3、健康生活
運動吃素保健排毒心理健康
4估脆、事業(yè)生活
活動目標(biāo)業(yè)績目標(biāo)工作目標(biāo)
5钦奋、家庭生活
親情愛情共同活動共處時間
6、財富生活
花錢賺錢存錢投資置產(chǎn)
7、回饋社會
捐錢義工認(rèn)養(yǎng)捐血社會服務(wù)
8付材、社交活動
社團(tuán)工會人脈朋友同學(xué)
了解了“天龍八部圖”的八大板塊之后朦拖,現(xiàn)在開始進(jìn)入測試!
以下測試題快速閱讀之后憑第一感覺的評分填寫厌衔,不能思考贞谓!
以1~10分來自我評分,1分為低葵诈,10分為高
1裸弦、擁有來自各個階層的好朋友
2、都有時間來思考或祈禱
3作喘、每天都有充分的運動
4理疙、有充裕的時間和家人伴侶共享天倫之樂
5、擁有理想的收入
6泞坦、從事一份理想中的事業(yè)
7窖贤、參與社區(qū)活動
8、有習(xí)慣閱讀與工作相關(guān)的讀物
9贰锁、喜歡與人交往
10赃梧、對宗教的教義認(rèn)識程度
11、經(jīng)常吃營養(yǎng)均衡的食物
12豌熄、經(jīng)常和家人伴侶保持密切的聯(lián)系
13授嘀、有計劃準(zhǔn)備充分的退休金
14、事業(yè)有成長晉升機會
15锣险、參加公益活動
16蹄皱、經(jīng)常參加教育性的課程研討
17、自在與他人交往并參加聚會
18芯肤、經(jīng)常參加宗教提升精神層次活動
19巷折、參加健康保健講座
20、享受家庭伴侶聚會活動
21崖咨、擁有充裕的儲蓄
22锻拘、勝任目前的工作
23、擔(dān)任社團(tuán)職務(wù)
24击蹲、經(jīng)常注意知識性教育性信息
1~10分你給自己都分別打了幾分署拟?
把所有分?jǐn)?shù)分門別類的填寫到以下方格子中并計算好得分。
最后拿出一張白紙畫出如圖的圖案际邻,標(biāo)上數(shù)字和八大因素芯丧。
最后把分?jǐn)?shù)相對應(yīng)的填上,連上線條世曾,一個屬于你自己的目前現(xiàn)狀的生命之輪開始呈現(xiàn),如果是一個趨于圓形說明你做得很棒,這是一個理想圓滿的人生轮听。如果發(fā)現(xiàn)有一個角凹陷得很厲害骗露,那就是你的人生之輪缺失漏氣的地方,需要補上血巍。怎么補上呢萧锉?
好好想想你應(yīng)該把一些時間花在這個缺失的部分。我們的時間和精力有限述寡,盡可能只做重要的事情柿隙,讓自己的天龍八部圖看起來更圓滿,人生更有意義鲫凶。
每一年的年初我都會給自己做一次這樣的測試禀崖,每一次的結(jié)果都不一樣,因為我會在我的目標(biāo)中重點分配缺失需要彌補的任務(wù)螟炫,工作和生活兩不誤波附,這就是我的圓滿人生!
總結(jié):
圖一2018年我的“天龍八部圖”是我測試2017年過去一年的生活現(xiàn)狀昼钻,可以看我的人生過得并不圓滿掸屡,過成了一個菱形,這樣的生活一定不是我理想的生活然评。
連接線的凹陷處是我缺失的部分如:健康仅财、事業(yè)、家庭碗淌、財富满着。而我把大部分的經(jīng)歷用在了社交上,但可以看出這些社交給我的事業(yè)和財富產(chǎn)出不大贯莺,因為我的事業(yè)財富并不理想风喇,分?jǐn)?shù)很低。
我給自己訂的目標(biāo)是:時間重點放在事業(yè)上缕探,創(chuàng)造更多的財富魂莫,同時多陪伴家人。所以在2019年重新測試過去2018年的生活狀態(tài)時爹耗,目標(biāo)的分?jǐn)?shù)明顯比2018年高耙考,所以圖形更大并且越來越園。我開始過成了我想要的生活潭兽,并且還在繼續(xù)努力修園倦始。
通過“天空八部”秘籍測試過去的一年你過得怎么樣呢?
你的圓滿人生“天龍八部”圖是否圓滿呢山卦?
通過測試完以后你有什么想法呢鞋邑?