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人在情緒低落的狀態(tài)下總會(huì)把不愉快的過去在腦海中無數(shù)次地重播，重播，并發(fā)展出嶄新的腳本和邏輯掌腰，繼續(xù)侵蝕掉每一個(gè)今天。過去的經(jīng)歷與現(xiàn)在的自己之間张吉，真的有如此強(qiáng)烈的因果關(guān)系嗎齿梁？我想說，是時(shí)候換一種活法了肮蛹，別讓昨天的傷痛繼續(xù)侵蝕今天的你勺择。是時(shí)候，活出積極人生伦忠。對(duì)于樂觀主義者而言省核，想要積極的活著很正常，反之昆码，對(duì)于悲觀主義者卻有些困難芳撒，因?yàn)檫@類需要挑戰(zhàn)內(nèi)心各種隨之而來的情緒變化邓深，隨時(shí)監(jiān)督自己的情緒生活，才能得以慢慢的改善直到有一天真的改變笔刹。
