2020.3.13東莞培訓師俱樂部-家琪老師線上課程
在我們的生涯中兜叨,遇到的如意事件or不如意事件躏率,都經(jīng)歷這神奇的4個步驟
意圖-信念-行動-現(xiàn)實
意圖是希望時間有什么結果
信念是對于自己的這個意圖有什么想法,認為這個意圖能實現(xiàn)的可能性是多大茫藏、
行動分為兩個部分
1误趴、計劃:為了實現(xiàn)這個意圖,你做了什么
2务傲、巧合:沒有遇到某個人凉当、某件事可能你的意圖就實現(xiàn)不了枣申,或者沒有那么順利
現(xiàn)實:實際發(fā)上了的結果是什么
個人意圖與信念創(chuàng)造了個人現(xiàn)實。
下面一一來了解下這四個點
1看杭、意圖
意圖是否有好壞之分忠藤,其實沒有,意圖都是善的泊窘,即使是搶銀行熄驼,人們的意圖只是獲得財富像寒,只是實現(xiàn)獲得財富的手段錯了烘豹。
因此,意圖沒有問題诺祸,有問題的是手段携悯。
意圖和手段不能混為一談。
2筷笨、信念
信念分為創(chuàng)造性信念與限制性信念
創(chuàng)造性信念是支持意圖的憔鬼,限制性信念是阻礙意圖的。我們可以通過我們的感受來判斷區(qū)分兩種信念胃夏,信了有力量轴或、有希望的是創(chuàng)造性信念,信了是無力仰禀、恐懼的是限制性信念照雁。
而限制性信念恰恰是我們所受的教育,所經(jīng)歷的事情答恶,讓我們形成的饺蚊,人們天生有想象力,而在人生經(jīng)歷中悬嗓,我們又收起了想象追加了限制污呼,到年長了發(fā)現(xiàn)想象的力量,再來培養(yǎng)想象包竹。
因此人們常說潛力是無限的燕酷,只是我們總會限制我們的發(fā)展。
舉個栗子:
我們醫(yī)生治療是否有效周瞎,一部分取決與醫(yī)生開的處方藥物苗缩,還有一部分是相信醫(yī)生所說的故事,那些治愈的故事讓病人有治愈的信念堰氓,這就是信念的神奇魔力挤渐。難念不忘,必有回響双絮。
我們很多現(xiàn)實的不理想不少因為我們限制性信念所致浴麻。
因為我們不相信領導給我們加薪的可能得问,總覺得自己能力不夠啊,身邊的同事都工資不高啊软免,最終現(xiàn)實真的沒有獲得加薪宫纬;
因為我們總覺得自己沒有太多選擇的可能,就安于現(xiàn)狀的自己膏萧,不敢轉(zhuǎn)型漓骚,不敢踏出改變的那一步,最終現(xiàn)實你還是你榛泛,不是更好地你蝌蹂;
因為我們相信理想很豐滿,現(xiàn)實很骨干曹锨,我們就默認現(xiàn)實都是骨干孤个,接受骨干的現(xiàn)實,少了對豐滿的理想的追求沛简。
那么我們該如何扭轉(zhuǎn)限制性信念齐鲤,恢復創(chuàng)造性信念呢?
家琪老師傳授了三招
信念的形成一般會經(jīng)歷三個步驟:
第一招:單刀“植”入(從信念切入)
比如我們看到做我們熱愛的事情會更容易成功
將它用來指導行動椒楣,那么我們會堅定選擇我們喜歡的事给郊,最后它會變成我們的信念,并堅信不疑捧灰。
注意:這里有時會產(chǎn)生心和腦的較量淆九,現(xiàn)實與理想的較量,這時我們是跟隨腦還是聽從心凤壁,這是個問題吩屹。
第二招:順水推舟(從意圖切入)
想象實現(xiàn)意圖的體驗包含三點
1)腦中的畫面,想象出來
2)身體上的感覺拧抖,感知體驗
3)情感上的感受煤搜,綻放心情
是否有限制性信念:剖析限制性信念,扔掉它
強化創(chuàng)造信念:肯定句與肯定詞唧席,用現(xiàn)在進行時來造句:“我創(chuàng)造·······”
靈感與巧合:靈感是我們的突發(fā)奇想擦盾,往往它會是我們出奇制勝的奇招,我們可以讓它付之實施淌哟;迹卢、
巧合,是偶然事件徒仓,對于巧合我們采取開放的態(tài)度腐碱,擁抱它。
注意:其實我們在設置“地理目標”時往往沒有設置障礙,從客廳走到廚房我們會選擇最通暢的路症见;而我們在設置“心理目標”時喂走,總會為自己設置障礙,這招我們要剖析剝離出我們的限制性信念谋作。
第三招:否極泰來(從現(xiàn)實切入)
不爽事件里的戲份芋肠,反應出你相關信念的限制性程度
如果你是這個事件的主角,那么你是最大的限制遵蚜,依此類推帖池,你是次要角色,路人等吭净。
最后老師提到了靈性科學
1睡汹、我們的意識創(chuàng)造了我們的世界。相由心生攒钳,我們的意識創(chuàng)造了我們的一切帮孔。
思考雷滋、睡夢不撑、冥想、心流晤斩,四種方法都將讓我們的意識更富有創(chuàng)造力
2焕檬、有兩個世界,精神世界與物質(zhì)世界
這兩個世界由蟲洞相連澳泵。
蟲洞是直覺实愚、靈感、頓悟兔辅、即興腊敲、內(nèi)心感受、心流维苔、自發(fā)性的蟲洞等等
對于靈性科學理解有限碰辅,有待未來深入地理解與頓悟。