[情境]以前,我對整理房間又愛又恨嘱么,一方面對可能達到的完美狀態(tài)充滿遐想狮含,另一方面無限拖延,最終往往臨時抱佛腳收場曼振。直到兩年前几迄,我辭去了一份不如意的工作,在低谷中遇到了“心動整理法”冰评。短短一個星期映胁,我這樣一個包裝袋都舍不得丟的戀物癖丟棄了4大袋的物品,生活環(huán)境回歸到了憧憬已久的簡單平和甲雅,最終幫助我理順了職業(yè)發(fā)展的思路解孙,重新出發(fā)。我相信抛人,用“心動法”完成一次徹底弛姜、走心的整理吭产,也可以幫助你告別整理房間的諸多煩惱昼牛,生活煥然一新嘱兼。
[菜單]“心動法”看似是在整理物品弥鹦,實則是用高強度訓練幫助你分辨“什么才是真正重要的東西”膝藕。它從最容易抉擇的衣物入手棋凳,再到書籍诫咱、文件莫辨、零碎小物件抒寂,一次次將“不心動”的物品請出我們的生活结啼,給自己減負,最終達到完全被“心動”物件圍繞的理想生活屈芜。它包括三個步驟:分類陳列郊愧、心動判斷、物歸其位井佑。
[主菜]分類陳列要求我們把所有同類別的物品都堆放到一個位置属铁,這一步所帶來的視覺沖擊是“心動法”奏效的關鍵。當我們把上衣躬翁、褲子焦蘑、外套等等都堆放到地上,你將會直觀地看到自己擁有多少衣服盒发,其中不少可能你都忘記自己曾經(jīng)買過了例嘱。你需要留意家里的各個角落狡逢,不要有遺漏。如果同一類別的東西太多拼卵,還可以按毛衣奢浑、T恤這樣的子類別再粗略分一分。
第二步就是判斷是否有“心動”的感覺了腋腮。取出一個子類別的物品雀彼,比如T恤,一件一件放到自己的手中低葫,感受是否心動详羡。這時,你會發(fā)現(xiàn)有些款式已經(jīng)早就過時了嘿悬,一些曾經(jīng)很喜歡的T恤已經(jīng)泛黃了,還有一些衣服找不到場合和搭配連吊牌都還沒有剪……一次一件地去考慮水泉,你會找到自己的判斷標準善涨,篩出“不心動”的物品。
完成了對一個大類的梳理之后草则,我們就可以把物品們歸位了钢拧。大衣、襯衫等適合掛起來炕横,針織衫等則適合折疊……通過“心動”測試的物品往往只有總量的1/3甚至更少源内,也就不需要那么多整理箱了。每件衣服和配飾都可以被安放在容易看到的位置份殿,有了更多機會被使用膜钓;想讀的書也不再被壓在一堆舊報紙里,更有可能被翻閱卿嘲。
[飲料]“心動法”講求徹底颂斜,不能因為一件衣服是全新的或者價格昂貴就搞特殊,相反地拾枣,我們要感謝這些“不心動”物品——感謝他們告訴我們什么不適合自己沃疮,感謝他們曾經(jīng)在購買的那個時刻給自己帶來快樂,感謝禮物在接收的那一刻完成了傳達祝福的使命梅肤。較新的衣物和書籍還可以捐給慈善機構司蔬,賦予它們二次生命。
[甜點]整個“心動”整理的過程是有一個個“陳列-判斷-歸位”的小循環(huán)組成的姨蝴,會持續(xù)幾天到幾個星期不等俊啼,不需要全職來做,也不用急于求成似扔。一次一個小類別吨些,按順序從最容易抉擇的衣服開始搓谆,再是書、文件豪墅、零碎小物件泉手,最后才是最困難的紀念品和照片。正是這樣一個先易后難的過程偶器,幫助我們習得了最為契合自身的“心動”判斷斩萌,在之后的每一次購買決定時都更為理性,最終讓我們重拾“什么對自己真正重要”的人生決斷力屏轰。你要不要也試一試呢颊郎?
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