整理是一種軟技能救赐，是將你身邊的物品，時間只磷，人脈经磅，資源等重新排列組合再分配的過程。整理好物品與環(huán)境钮追，將會提升你的滿足感和幸福感馋贤，讓你對未來的目標更加清晰，提升你的決策力畏陕，進而升級并開始整理你的人生。今天小V給大家分享的課程是袁春楠老師(整理咨詢顧問）的“讓你怦然心動的整理魔法”仿滔。
1.整理前后對比
整理前：
整理后：
整理前后的變化不僅僅是環(huán)境空間的變化惠毁，也不僅僅是省下找東西的時間（在這瞬息萬變的時代犹芹，節(jié)省時間等于延長生命），更是可以改變你的人生形態(tài)鞠绰。
2.整理四象限
在學習如何整理之前腰埂，先來看下整理四象限，看看你具有哪一象限的整理癥狀蜈膨。
第一象限：極簡主義的整理達人
第二象限：開始學習段舍離的整理初學者
第三象限：耗費大量精力整理大量物品的購物狂囤積癥
第四象限：土豪請隨意
明確自己屬于哪個象限的整理患者后屿笼，現(xiàn)在開始動手整理吧
3.整理三階段
整理第一階段：清潔
整理第二階段：整理三部曲
第一步：簡化
簡化標準：8分滿。即空間上至少要有20%的留白翁巍。實際上目前生活中只有20%是適合你目前的生活狀態(tài)的驴一。另外的80%不一定適合。從開始減少20%開始整理灶壶，循序漸進肝断，達到8分滿的狀態(tài)。
簡化過程：思考如果要保持現(xiàn)在的生活狀態(tài)驰凛，你所需的物品并列個清單胸懈，避免備用品過多。囤貨癥或是因為商家打折力度大恰响，或是因為內(nèi)心匱乏趣钱，充滿不安全感，所以需要外在物品來填補胚宦。
簡化方法：
扔到垃圾站首有。半年沒有用到的物品則扔掉，對于暫時無法割舍的物品采用臨時隔離法间唉，放在一個箱子內(nèi)如果3個月沒有用到绞灼，則扔掉。
移形大法呈野。你不需要過多的備用品低矮，只需提前準備一套在你的行李箱中，突然出差也可以隨拿隨走被冒。
送人：專設(shè)禮品區(qū)军掂，定期送朋友，也可以送網(wǎng)友昨悼，每一次送出禮物蝗锥，內(nèi)心也會越來越幸福。
捐贈：公益組織
閑魚置換率触。
第二步：收納
規(guī)則：根據(jù)需求制定家具擺放規(guī)則终议，從以前被物管理的心態(tài)改為以人為主，可嘗試在一張空白的A4紙畫出房間結(jié)構(gòu)圖，并自我設(shè)計家具擺放穴张，改變格局
歸類：物品分類擺放
歸位：物品用完放回原處
tips:每天整理5min,積少成多细燎。
第三步：升級
當年你整理好你現(xiàn)在的生活的時候，你就會開始思考皂甘，你想要什么樣的生活環(huán)境玻驻，你追求什么樣的生活質(zhì)量，從而你就從整理物品偿枕，升級到整理人生衍腥。
整理第三階段：新陳代謝
當你學會了斷舍離冠桃，實踐了整理三步曲，并歸納出適合自己的一套整理方法，之后的生活中你會不斷的改進這套方法憨闰，并進行一個新陳代謝的循環(huán)开仰，在這一階段的你已經(jīng)慢慢成長為一個整理達人喉刘。
4.辦公整理
在學習完如何進行生活整理之后新博，針對于職場人士以及學生人群，我們更要學會的是辦公桌的整理桃纯。
辦公桌不僅僅是你工作學習的區(qū)域酷誓，更是體現(xiàn)了你的精神面貌與工作狀態(tài)，辦公桌整理需要注意以下幾點态坦。
1.辦公桌需要有80%的留白盐数。
桌上過多無關(guān)雜物，容易引起注意力分散和拖延癥伞梯，從而影響思考玫氢，并造成無形的壓力。
2.黃金三角區(qū)
辦公桌的黃金三角區(qū)應該只有電腦谜诫，鼠標漾峡，以及每天工作常用物品，不留其它雜物喻旷，這樣能更專注于當前的工作生逸。
Q&A
1,對于變舊或者雞肋的奢侈品，該如何整理且预？
? ?聯(lián)系奢侈品二手精品店槽袄。
2.喜歡收藏回憶的東西，該如何整理锋谐？
? ?進行儀式割舍遍尺，可利用印象筆記將這些物品電子化，將回憶備案涮拗，多考慮接下來的人生如何選擇 ? ?而不是一味糾結(jié)于物品的回憶乾戏。
5.總結(jié)
整理的核心概念迂苛，是讓你從被物品管理的被動人生，通過整理鼓择，轉(zhuǎn)換為學會如何制定規(guī)則灾部，以自己為主的人生。整理是伴隨一生的惯退，所以，從現(xiàn)在開始从藤，改變自己催跪，開始整理自己的人生吧！
