大概是在我二十三隔盛、四歲的時(shí)候，曾經(jīng)經(jīng)歷過一次人生的黑天鵝事件拾稳，當(dāng)時(shí)情緒骚亿、狀態(tài)、精神都跌倒了谷底熊赖，隨之而來的挫敗感来屠、自卑感、無價(jià)值感一度讓自己覺得世界末日已經(jīng)到來震鹉。

人往往總是在絕望無助的時(shí)候俱笛，才想起讀書。我也不例外传趾，正是后來通過讀書迎膜，逐漸找到自己、療愈自己浆兰，最終脫胎換骨活成了全新了自己磕仅。

也是這段經(jīng)歷，讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都只是行走的皮囊簸呈，不堪一擊榕订，只有找到內(nèi)在力量，才是自己最堅(jiān)實(shí)的盔甲蜕便，抵御世事無常劫恒。

接下來，要推薦給大家?guī)妆究梢詭椭覀冋业阶约簝?nèi)在力量的書籍轿腺，希望两嘴，你也能和我一樣，從中獲取能量族壳，活出更好的自己憔辫。

《遇見未知的自己》

?作者：張德芬

《遇見未知的自己》是身心靈必讀經(jīng)典。我曾經(jīng)無數(shù)次說過仿荆，這本書是我認(rèn)識(shí)自己的啟蒙書贰您，也是照亮我人生低谷的陽光坏平。

我也曾買過很多本送給我的好朋友們，但是枉圃，你在看書功茴，書也在看你，你能理解多少孽亲，對你到底能有多大的幫助坎穿，卻是因人而異的。

這本書不適合快速閱讀返劲，我最開始接觸的時(shí)候玲昧，應(yīng)該是用了一個(gè)半月的時(shí)間，第一次翻開看了前三章就看不下去了篮绿，擱置了一個(gè)月孵延，再撿起來的時(shí)候，卻是如獲至寶亲配，真有相見恨晚的感覺尘应。

《遇見未知的自己》，對我最大的影響是吼虎，讓我正確認(rèn)識(shí)了自己犬钢，想明白了自己到底要什么。我想這也是我那一年最大的進(jìn)步思灰。

一個(gè)人只有想清楚了自己想要什么玷犹，想要什么樣的婚姻、想要什么樣的家庭洒疚、想要什么樣的工作歹颓、想要什么樣的生活、想要什么樣的人生油湖、一切往自己想要的方向努力巍扛，就可以規(guī)避很多彎路、省下很多無用功肺魁，人生也就會(huì)越來越順?biāo)臁?/p>

還有一個(gè)很重要的电湘，就是知道了“潛意識(shí)的力量”，在這本書里鹅经，我看到，自己的處事模式怎诫、行為模式以及感情經(jīng)歷瘾晃，原來都是受我的原生家庭、成長環(huán)境的影響幻妓。

已經(jīng)預(yù)設(shè)在潛意識(shí)里的的人生模式蹦误，只不過是寫好的劇本劫拢，自導(dǎo)自演了一遍，這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我感到意外和驚喜强胰。

意外的是舱沧，這是一個(gè)我從來不曾了解的維度，原來偶洋，還有這種可能熟吏。而更多的則是驚喜，因?yàn)樾眩热皇亲詫?dǎo)自演牵寺，我為何不把劇本寫的美好一些呢，悲喜不都是我自己可以決定的嗎恩脂？

知道了這個(gè)秘密帽氓，我開始有意識(shí)的給自己預(yù)設(shè)美好的劇情，從自己的一個(gè)想法俩块、一個(gè)念頭開始黎休，慢慢的，生活竟然就是如愿以償?shù)脑阶冊胶昧恕?/p>

其實(shí)玉凯，關(guān)于這一點(diǎn)势腮，在接下來要分享的這本書里，有更為詳細(xì)的方法論壮啊。

《秘密》

?作者：朗達(dá)·拜恩

有人把這本書定位于“心靈雞湯”嫉鲸，也有人受這本書的影響，讓自己的人生得到改變歹啼。一百個(gè)人眼里玄渗，有一百個(gè)“哈姆雷特”。

回到內(nèi)容本身狸眼，“吸引力法則”卻是很多人都認(rèn)同的規(guī)律藤树。如同近兩年，很多的文章都在倡導(dǎo)的“你想和什么樣的人在一起拓萌，先努力讓自己成為什么樣的人”觀點(diǎn)一樣岁钓。其實(shí)，說的正是吸引力法則微王。

“當(dāng)你真心渴望某樣?xùn)|西時(shí)屡限，整個(gè)宇宙都會(huì)聯(lián)合起來幫助你完成！”你可以把它當(dāng)作雞湯炕倘，也可以把它當(dāng)作信念钧大。

只是，你一定要相信罩旋，若你真的學(xué)會(huì)嘗試去管理自己的思想啊央，管理自己的情緒眶诈、正向的思考問題，正向的表達(dá)自己的訴求瓜饥，保持樂觀逝撬、歡樂的情緒狀態(tài)，就真的會(huì)有更多歡樂乓土、美好的事情發(fā)生在你身上宪潮。

我還是愿意相信目前的生活就是過去思想的映現(xiàn)，包括所有美好的事帐我，也包括哪些不如意的事坎炼，一切都是由自己而起。

而未來的狀態(tài)是現(xiàn)在的思想決定的拦键。所以谣光，從現(xiàn)在開始，給自己重新寫一個(gè)劇本芬为。讓我們想要的事物在心中保持絕對的清晰萄金，成為我們心中最想成為的那種人。

我仍在努力媚朦，愿你也如愿以償氧敢！