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書(shū)摘：
1礁哄、對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)长酗，性格實(shí)際上是由心理狀態(tài)決定的。也就是說(shuō)桐绒，如果一個(gè)成年人能改變自己的心態(tài)夺脾，那么他就能改變自己的性格。
2茉继、即使是職業(yè)演說(shuō)者咧叭，也從來(lái)不會(huì)完全克服登臺(tái)的恐懼——他們?cè)陂_(kāi)始演講時(shí)也幾乎總是會(huì)或多或少地有些怯意。這些怯意都可以從他們開(kāi)頭的幾句話里表現(xiàn)出來(lái)烁竭，只不過(guò)他們能很快地克服這種怯意菲茬，并進(jìn)入鎮(zhèn)定的狀態(tài)。
3派撕、你大可不必膽小地躲在自己給自己設(shè)定的框框里婉弹，你應(yīng)該采取熱誠(chéng)主動(dòng)的態(tài)度去與人交往。
4终吼、為了培養(yǎng)信心和勇氣镀赌，當(dāng)你面對(duì)觀眾的時(shí)候，不妨表現(xiàn)得好像真的具有那種信心和勇氣一樣际跪。（當(dāng)然商佛，前提是你必須做好充分的準(zhǔn)備喉钢，否則再怎么表現(xiàn)也不能奏效。）
5威彰、你的自信會(huì)引領(lǐng)你走向成功出牧，所以，你需要自信滿滿地站起來(lái)說(shuō)話歇盼，什么都不用想舔痕。
隨感：
還記得那年代表機(jī)場(chǎng)集團(tuán)單身赴航油集團(tuán)談判，膽怯在我心里占據(jù)：自己的職位比別人低豹缀、年齡比別人小伯复、經(jīng)歷沒(méi)人家足、水平?jīng)]人家高……心里全是負(fù)面邢笙、不自信的信息啸如。
臨出發(fā)前，得他人指點(diǎn)：“不用想那么多氮惯，對(duì)方哪怕是總裁與你談叮雳，你去了，就不再是你自己妇汗，而是代表機(jī)場(chǎng)集團(tuán)帘不，你只需要搜集準(zhǔn)備好機(jī)場(chǎng)集團(tuán)方面要求的信息就好了”。
如此杨箭，拋棄了恐懼心理寞焙，準(zhǔn)備好相關(guān)材料，重拾起自信互婿，無(wú)比勇敢而又無(wú)比平靜地敲開(kāi)了總裁辦公室的門(mén)……最終順利而歸捣郊！
正如那一句：“你的自信會(huì)引領(lǐng)你走向成功，所以慈参，你需要自信滿滿地站起來(lái)說(shuō)話呛牲，什么都不用想《粒”
