親密關(guān)系研研討營(yíng)學(xué)習(xí)復(fù)盤的Day1

提到親密關(guān)系配喳,我第一反應(yīng)就是夫妻關(guān)系,通過今天的學(xué)習(xí)才了解到親密關(guān)系包含的還挺廣凳干,比如親子關(guān)系晴裹、朋友關(guān)系、同事關(guān)系等纺座。

謙慧老師說:“一切都是關(guān)系息拜,關(guān)系就是一切溉潭【幌欤”

關(guān)系分為3段:

自己和自己的關(guān)系少欺;

自己和他人的關(guān)系;

自己和世界的關(guān)系馋贤。

我們要整理自己和自己的關(guān)系赞别、自己和他人的關(guān)系。

回觀自己這幾年的經(jīng)歷配乓,自從有了孩子仿滔,幾乎沒了自我,除了工作就是孩子犹芹,疏遠(yuǎn)了朋友崎页,性格變得比較孤僻,不喜歡說話腰埂,和老公在一起變得愛爭(zhēng)吵飒焦,有時(shí)我都被自己嚇到了,不禁想問自己怎么了屿笼,以前那個(gè)樂觀開朗的自己去哪了牺荠?

因?yàn)椴幌胍恢碧幱谶@種狀態(tài),我開始去接觸不同的圈子驴一,想要開拓自己的視野休雌,想改變現(xiàn)狀,卻未去想改變自己肝断,改變自己的處事方式或看待問題的角度杈曲。之前經(jīng)過朋友的提示,我改變了對(duì)老公的態(tài)度胸懈,他的態(tài)度的確有所改變鱼蝉,但沒有一直保持,時(shí)間一長(zhǎng)我又回到原點(diǎn)箫荡,因?yàn)闆]有找到更多的方法魁亦。看到這個(gè)學(xué)習(xí)營(yíng)就加入了羔挡,想要學(xué)習(xí)到好的方法洁奈,由內(nèi)而外的改變自己。

接下來還有6天绞灼,很是期待這幾天的學(xué)習(xí)內(nèi)容利术。

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