關(guān)于「我之所以會(huì)成為我」的100個(gè)幸運(yùn)的故事

一個(gè)幸運(yùn)女孩的成長歷程拙绊,楊超越都自愧不如向图。轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉沒有用泳秀?看了她的故事标沪,你會(huì)變得更幸運(yùn)岔绸!(?′?`?)

嘿嘿半火,被騙進(jìn)來了吧?誒搬卒,別走別走吕嘀,雖然沒有100個(gè)但是還是有不少呢违寞。至于超越妹妹和我誰比較幸運(yùn)我不知道贞瞒,但是看了這篇文章,你一定會(huì)變得更幸運(yùn)趁曼。

不信军浆?這里坐,我跟你慢慢說挡闰。

封面(三腳架+遙控自拍的自己~)

一乒融、心智初開

1.前50個(gè)故事

前50個(gè)幸運(yùn)的故事當(dāng)然是發(fā)生在童年和我的青春期啦。

我出生在一個(gè)非常普通的四線城市家庭摄悯,爺爺是農(nóng)民赞季,父親這代才開始讀書改變命運(yùn),當(dāng)了老師進(jìn)了城奢驯。雖然我媽讀書不行申钩,但我小時(shí)候還遠(yuǎn)在果園難得能接觸的外公,那個(gè)年代少有的大學(xué)生瘪阁。

我幸運(yùn)的有一個(gè)無拘無束的童年撒遣,而且很多東西都靠天分就能得到不錯(cuò)的成績,于是我不知努力的度過了我的初高中罗洗,成績從重點(diǎn)中學(xué)的年級(jí)前三到最后就考了個(gè)二本(甚至一模時(shí)還是三本成績)愉舔,而當(dāng)年我的朋友們,分布在各個(gè)985211伙菜,大多數(shù)斷了聯(lián)系轩缤。

所有福音都是詛咒,于是贩绕,用了整整18年的時(shí)間學(xué)會(huì)了的事情是:努力火的,太過重要,光陰淑倾,不可再虛度浪費(fèi)馏鹤。沒有足夠的努力,砸在你頭上的幸運(yùn)娇哆,也是會(huì)自己溜走的湃累。

這之所以是一個(gè)幸運(yùn)的故事在于,我再也不敢停在原地碍讨,我已經(jīng)浪費(fèi)了半個(gè)青春治力,我必須加速向前。于是勃黍,才會(huì)開始有接下來的故事宵统。

而后面我才知道,這其實(shí)還是一個(gè)關(guān)于心智覆获、視野马澈、原生家庭等等的教訓(xùn)瓢省。

但后來的后來,我也與自己和解痊班。那都是我身后的腳步勤婚,喜歡看各種動(dòng)漫和打游戲的那些日子,也給了我無窮的想象力涤伐、審美和有趣的靈魂蛔六,唱歌、繪畫废亭、手工国章、樂器、攝影豆村,甚至田徑隊(duì)的經(jīng)歷液兽,我青春的時(shí)間獻(xiàn)給了這些美好的有意思的東西,不是也很棒么掌动?

2.偶遇知乎與學(xué)生會(huì)

而我想說的第一個(gè)幸運(yùn)的故事四啰,其實(shí)現(xiàn)在很多人看起來很莫名其妙了,沒錯(cuò)了就是遇到知乎粗恢。

我不記得是如何遇到的知乎柑晒,是進(jìn)入大學(xué)之后的事,但我之前從未在哪里接觸到過人生如此廣闊的可能性眷射,這么多各種各樣的知識(shí)匙赞,讓我知道了原來還可以這樣對(duì)待自己不會(huì)復(fù)返的時(shí)間,對(duì)待自己僅此一次的人生妖碉。

我遇到了戰(zhàn)隼涌庭、劉未鵬、采銅欧宜、動(dòng)機(jī)在杭州等等坐榆,幸運(yùn)的是那時(shí)幾乎是他們活動(dòng)最頻繁的時(shí)期,被我趕上了冗茸。而他們又讓我知道了時(shí)間管理席镀、各種各樣的工具、書籍夏漱、還有心理學(xué)的神奇之處……

也誤打誤撞在網(wǎng)易云課堂看波波羊老師豪诲、雷子的簡快閱讀,秋葉大叔麻蹋,TED等等跛溉。

我開始看《小強(qiáng)升職記》焊切、《暗時(shí)間》扮授、《把時(shí)間當(dāng)做朋友》芳室,學(xué)習(xí)NLP、戰(zhàn)拖刹勃、時(shí)間管理等等堪侯。

原來精神上的收獲和成就感是如此的令人快樂。

尤其是讀《把時(shí)間當(dāng)做朋友》的時(shí)候荔仁,直接是我的心智開啟讀物伍宦,原來,自己的大腦不是自己乏梁,“自己的大腦”是屬于自己的次洼,我們可以質(zhì)疑他。李笑來老師還告訴了我遇骑,時(shí)間是不可被管理的卖毁,是要去直面現(xiàn)實(shí),與時(shí)間做朋友落萎。

這些概念是有復(fù)利的亥啦,當(dāng)你知道之后,潛移默化中就決定了你很多決策與別人不同练链,再在人生這條時(shí)間軸上翔脱,蝴蝶效益般的不斷放大著影響。

于此同時(shí)媒鼓,另一個(gè)幸運(yùn)故事也在發(fā)生届吁。

我還神奇的只是因?yàn)橄胍C合成績加分加入了學(xué)生會(huì),卻剛好因?yàn)閷W(xué)長問了一句“誰會(huì)PS”時(shí)舉了手绿鸣,而被調(diào)入了宣傳部瓷产。

我開始學(xué)到怎么寫新聞稿、接觸到了會(huì)議攝影枚驻、被磨煉了PS技能濒旦。在別人荒廢時(shí)間的時(shí)候,一直保持著忙碌的狀態(tài)再登,在這所二本院校尔邓,可能幫我奠定了我大學(xué)與其他同學(xué)不同的基調(diào)吧。

接下來的事情滾雪球一樣的發(fā)生著锉矢。

本來就熱愛攝影的我梯嗽,借學(xué)生會(huì)的單反(又是幸運(yùn)哦,學(xué)生會(huì)我進(jìn)來那年剛買的單反)感受到了那種記錄光影的美好沽损,也發(fā)現(xiàn)了自己的天賦灯节。又因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)+學(xué)生會(huì)、班委、比賽得獎(jiǎng)的加分炎疆,我拿到了國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金卡骂,用自己的錢買了屬于我自己的單反,才發(fā)生了接下來的很多故事形入。

稚嫩時(shí)期借學(xué)院相機(jī)在學(xué)校拍到的紅橙黃綠青藍(lán)紫~

而PS技能的磨煉全跨,讓我在大一暑假,在一個(gè)看到一個(gè)ps學(xué)習(xí)群有人在找平面設(shè)計(jì)時(shí)亿遂,我可以不膽怯的接下浓若。雖然只是幫微商做宣傳圖的工作,作為大一學(xué)生蛇数,能足不出門每天花點(diǎn)時(shí)間就能月入兩千真的還是挺驕傲的~而且更重要的是挪钓,ps技能也在這段工作期間得到了極大的鍛煉,也才繼續(xù)有了接下來的故事耳舅。

現(xiàn)在想想看诵原,從學(xué)習(xí)PS我固定下來的一個(gè)習(xí)慣就是,先去看高手怎么做的挽放,好在哪里绍赛,先抄后超(被很多ps和ppt大大們證明過是最正確的學(xué)法),從那個(gè)時(shí)候起可能就開始有這種意識(shí)了辑畦,我也是這樣教自己的部員學(xué)ps的吗蚌。

而且自己會(huì)制作的就明白,再好看的圖片也是找來不同的元素然后進(jìn)行結(jié)構(gòu)排版纯出,給每一個(gè)部分不同的屬性處理蚯妇,這個(gè)思維可以遷移到很多地方。

當(dāng)時(shí)幫微商做的部分宣傳圖暂筝、加盟說明箩言、淘寶詳情圖、折頁

在當(dāng)時(shí)發(fā)的動(dòng)態(tài)里如此對(duì)自己說:

終于開始相信焕襟,一切你看不到結(jié)果的用心和努力陨收,也會(huì)終有一天有所報(bào)嘗= ̄ω ̄=

因?yàn)椋麄€(gè)學(xué)生會(huì)只有我一個(gè)人會(huì)做海報(bào)啊鸵赖,我熬夜做海報(bào)的無數(shù)個(gè)夜晚里务漩,沒有想到,這些獨(dú)自奮戰(zhàn)的夜晚啊它褪,其實(shí)也是個(gè)幸運(yùn)的故事饵骨。

3.我的大一

這是我的大一。

忙碌又美好的大一茫打,最夸張的時(shí)候時(shí)候有5個(gè)活動(dòng)擠在了同一個(gè)下午居触。

各種各樣的比賽我都參加妖混,拿了獎(jiǎng)的比賽就有辯論的、ps的轮洋、攝影的制市、朗誦的、插花的砖瞧、唱歌的。

各種各樣的舞臺(tái)我都上嚷狞,社團(tuán)的晚會(huì)和活動(dòng)块促、學(xué)院學(xué)校的晚會(huì)和比賽,一個(gè)晚會(huì)我能有三個(gè)節(jié)目床未,到后面有的時(shí)候主持還是我竭翠。

我就這樣把自己從一個(gè)不敢和陌生人說話、怕和老師提問題薇搁、想到有人看自己就緊張的內(nèi)向怕生的小姑娘斋扰,慢慢變成了一個(gè)獨(dú)擋一面的成年人。(我還成為了當(dāng)時(shí)大學(xué)物理課老師全班最喜歡的那個(gè)學(xué)生啃洋,對(duì)于以前的我來說簡直不可思議)

把自己一點(diǎn)點(diǎn)打開传货,用知識(shí)解決生活中各種各樣的困難,想想看宏娄,也正是這份忙碌问裕,讓我對(duì)自我管理和時(shí)間管理的需要那么迫切吧。

翻到大一暑假的時(shí)候嘗試寫的第一篇輸出孵坚,稚嫩得不行粮宛,但正好關(guān)于知識(shí)樹。

果然卖宠,有記錄才有讓時(shí)間留下了刻度巍杈,可以回看一下那時(shí)的自己,如何未曾饒過歲月:

? 本來今日計(jì)劃中寫的是:時(shí)間管理扛伍,上進(jìn)與接納的心理記延展的研究報(bào)告的筷畦,但是鑒于第一次寫,就寫先自己實(shí)踐過來到底做到了些什么刺洒,滿滿鋪展開汁咏。晨間日記中給自己的要求是:不要太力求完美,注重體系建構(gòu)作媚。所以先讓我們畫一棵技能樹吧攘滩。

自心性開始開啟,明白了閱讀的重要性之后纸泡,下載了很多電子書漂问,本著磨刀不誤砍柴工赖瞒,看了不少關(guān)于閱讀方法(point1)的書籍(其實(shí)是網(wǎng)易云課堂的課程)(前段時(shí)間看知乎周刊整理了讀書的導(dǎo)圖和一些摘錄,可以更講一講了)蚤假,接著解決歷史遺留問題——開始戰(zhàn)拖(point2)栏饮,看了相關(guān)的知乎的相關(guān)回答和一些別的資料,覺得從自控力(point3)和時(shí)間管理(point4)開始

囤電子書那會(huì)兒在云盤下載了一個(gè)視頻課而知道了網(wǎng)易云課堂的平臺(tái)磷仰,從此走捷徑化看書為聽“輕松讀書”和“簡快閱讀”袍嬉,涉及到快速閱讀(point5),更正確的思維方式(point6)灶平,好的行為習(xí)慣和習(xí)慣本身(point7)伺通,整理術(shù)(point8),自我管理與做計(jì)劃(point9)逢享,以上其實(shí)最后想想看收獲其實(shí)除了視頻截圖以外的記憶不是很深罐监,但是那段時(shí)間形成的學(xué)習(xí)狀態(tài)很好,耳朵和腦閑著的時(shí)候幾乎都在網(wǎng)易云課堂和滬江網(wǎng)校聽課程瞒爬,記憶法(point10)弓柱,思維導(dǎo)圖(point11),攝影知識(shí)(point12)侧但,和日語矢空。自己也閱讀了一些書,除了不疲勞的生活(point13)外都概括在上了禀横。

有空也會(huì)聽些TED的演講妇多,世界很大,很豐富很多彩燕侠,厲害的人總有他們的方法和發(fā)現(xiàn)者祖,創(chuàng)新和體驗(yàn),更想往前走绢彤。

周末時(shí)間更多的進(jìn)修了PS技能(point14)七问,攝影功力也上升了很多,看過武志紅的博客后茫舶,對(duì)對(duì)我有幫助的心理學(xué)(point15)很有興趣了械巡。

工程制圖課的作業(yè)讓我在畫室呆了快一個(gè)月,不過畫圖的時(shí)候腦子是閑著的饶氏,那些日子一直在邊聽羅輯思維和曉松奇談讥耗,了解了無數(shù)并不廣為人所知的歷史文化和有意思的知識(shí),對(duì)世界的好奇心越發(fā)膨脹了疹启。

因?yàn)檫@半年以來的自我培養(yǎng)古程,把自己拔高到更高的地方,把每件事都當(dāng)做可以鍛煉到自己的事而不再害怕競(jìng)爭(zhēng)和未知的困難喊崖,于是還是決定競(jìng)選挣磨,鍛煉自己得以兼顧的能力雇逞。

假期有更多時(shí)間看書和履行一切計(jì)劃,學(xué)會(huì)并熟練了雙拼茁裙,進(jìn)修了PS(人像和調(diào)色等方面)塘砸,看了更多之前沒時(shí)間看的課程和書,多了好多導(dǎo)圖和摘錄晤锥,正好適合寫報(bào)告整理一下掉蔬。

旅行回來后嘗試了34枚金幣時(shí)間管理法和晨間日記,很不錯(cuò)矾瘾,從此更加自知所得女轿,更多思考和實(shí)踐。

方法需要一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)踐霜威,而我還在路上谈喳,記下自己的腳印册烈,在這里戈泼,與君同行。

有意愿無能力的階段吧~但這個(gè)記錄這就幫我想起來很多東西嘛~

比如當(dāng)時(shí)每天早上起來填晨間日記赏僧,是當(dāng)時(shí)流行的嘛~

靈感來自《晨間日記的魔法》,但還是表格法好用

再然后用艾力的34枚金幣法記錄時(shí)間開銷~

第一周大猛,左下角是顏色的含義
金色變多了
金色更多了~
金色亮瞎本寶寶啦hhh

非常可視化的一個(gè)時(shí)間開銷記錄工具了淀零,肉眼可見的看到挽绩,每一周,高效工作的時(shí)間(金色)的占比都會(huì)變得更高~

因?yàn)楸砀裰荒苡秒娔X記比較快捷驾中,但后面不大方便唉堪,就轉(zhuǎn)用了“愛今天”app……直到上次翻了一下,發(fā)現(xiàn)它把我18年以前的記錄都弄丟了肩民,只留了我累計(jì)記錄投資的時(shí)間……現(xiàn)在想想心都是痛的T^T

愛今天app記錄

本好運(yùn)女孩唠亚,15年8月底又驚喜的在自己的堅(jiān)持下,意外的獲得老爸的支持持痰,get了kindle灶搜,而那時(shí)候萬讀還在,還能推書~

越看越感慨工窍,好時(shí)光全被我趕上割卖,可以肆無忌憚的查書推送書看書,再把筆記倒到印象筆記上患雏,特別的安心鹏溯。

也因?yàn)橹恢С值沟接∠蠊P記,所以下決心從有道云筆記搬到印象筆記淹仑。也沒想到剿涮,印象筆記后來又成了我的一個(gè)幸運(yùn)故事言津。

轉(zhuǎn)到印象的一些書摘

4.跌入深淵

當(dāng)我認(rèn)為生活就會(huì)這樣一直積極向上的走下去的時(shí)候,我從沒想過取试,這么快就迎來轉(zhuǎn)折悬槽。

我在兩個(gè)月內(nèi)接連失戀了兩次……一段是從高中堅(jiān)持過來的異地,沒有熬過現(xiàn)實(shí)瞬浓,在我毫無準(zhǔn)備的情況下突然被甩初婆;一段是本以為遇到相同志趣的靈魂伴侶的拯救,結(jié)果因?yàn)樯弦欢蔚年幱暗挠绊懺趁蓿约褐划?dāng)是抓住了救命稻草磅叛,識(shí)人不清,對(duì)方其實(shí)本性自私萨赁,看到我光鮮下的脆弱心靈給他自己的效率帶來負(fù)擔(dān)后弊琴,毫不留情的丟下了我,當(dāng)時(shí)內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)杖爽、總會(huì)無法避免的依賴的我敲董,還跑去倒追,自尊心一次次被凌遲慰安。

這還不是最糟的腋寨,本就因?yàn)樾氏矚g特立獨(dú)行的我,因?yàn)榭赡苁仟?dú)生子女還沒有學(xué)會(huì)集體生活化焕、和許多年后才知道的ADHD的問題而帶來的一些問題為導(dǎo)火索萄窜,在寢室被近乎孤立了。

瞬時(shí)間撒桨,跌入了抑郁的深淵查刻,所有的積極,所有的積淀凤类,在抑郁心境下沒有任何調(diào)用的辦法穗泵,只能不停的下墜,下墜……

不知道自己為什么要起床踱蠢,對(duì)一切都失去興趣火欧,又為什么入睡是這么困難的事情,向別人求助總覺得自己好沒用茎截,覺得為什么要一直打擾別人麻煩別人苇侵?

沒有人可以說話,又被敬重的老師撕開傷口指出自己“像一個(gè)黑洞一樣”企锌,越發(fā)不敢和周圍人傾訴榆浓,特別怕給別人帶來麻煩,怕印證老師的話撕攒,陷入了自我無意義無能的循環(huán)陡鹃,沒有人拉我一把烘浦,連天氣都一直陰雨……

可我還是幸運(yùn)的,如果不是之前那一年學(xué)到的看到的經(jīng)歷過的東西萍鲸,我心中不會(huì)始終有火焰闷叉,即使弱小如火星,始終沒有被熄滅脊阴。

我也不會(huì)知道握侧,只要肯去尋找答案,問題多多少少會(huì)被解決嘿期,哪怕品擎,只是變好一點(diǎn)點(diǎn)。

即使再困難备徐,我也會(huì)掙扎萄传,即使再怎么瘋狂的質(zhì)疑自己,我也還有一點(diǎn)點(diǎn)相信自己的證明蜜猾;即使再痛苦秀菱,即使需要很久的時(shí)間才能向上爬哪怕一厘米,也沒有真正的放棄我自己……我是幸運(yùn)的啊瓣铣,不然答朋,如何想象后果會(huì)怎樣呢贷揽?休學(xué)治療头朱,或者走不出來醉途,或者……

我開始看更多的看武志紅,看張德芬的四部曲,看當(dāng)時(shí)還看不懂的《正見》谒亦,還幸運(yùn)的遇到了《心靈寫作》,我手寫我心的開始與自己對(duì)話莺禁,安撫自己稼锅,陪伴自己,一點(diǎn)一點(diǎn)洗刷自己雄人,把自己撈出來从橘。

這個(gè)過程很漫長,也可能會(huì)留下疤痕础钠,但幸運(yùn)的是恰力,我開始一天一天一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)好起來了。

慢慢我開始慢跑旗吁,學(xué)會(huì)記下每一天幸福的事情踩萎,以及把內(nèi)心的聲音寫下來,這些對(duì)我來說都非常重要很钓。

后來有不少人在抑郁心境香府、抑郁癥的邊緣問我如何解脫董栽,我都會(huì)記得這段歲月里這三件事對(duì)我的幫助,并推薦給他們企孩。

我也學(xué)會(huì)了認(rèn)知和心靈成長的重要性锭碳,也第一次知道了信念和積極的內(nèi)心會(huì)給人怎樣的改變。

追求工具和效率的我幸運(yùn)的有了追求認(rèn)知信念上成長的意識(shí)勿璃,幸運(yùn)的在這次經(jīng)歷中工禾,認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)人們的重大價(jià)值。這件事非常大比重的決定了我考研的方向蝗柔,改變了我之后的整個(gè)人生闻葵,給了當(dāng)時(shí)猶豫徘徊了太久的我決心,朝向了我夢(mèng)想事業(yè)進(jìn)發(fā)癣丧。

二槽畔、高效能成長

1.得遇良師

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)大二下學(xué)期了,宣傳部部長的工作已經(jīng)熟練胁编,也幸運(yùn)的剛好找到在學(xué)校周圍創(chuàng)業(yè)園一家廣告公司做設(shè)計(jì)師厢钧,單反也到手了,時(shí)不時(shí)會(huì)在空間更新自己的作品嬉橙。(順便在這里把這些年的一些作品都放上來吧~)


0-11是一本對(duì)折的宣傳畫冊(cè)早直。這里面,同一個(gè)形狀不同木質(zhì)的筆市框,都我自己找那種木頭紋理的圖片疊上去霞扬,再加光影做立體效果的來的。技術(shù)含量不高的普通名片海報(bào)之類的沒有放枫振。
單次出行的攝影作品
攝影作品
攝影作品
單次出行的攝影作品
校一等獎(jiǎng)作品

日子好像就這么過喻圃,但是內(nèi)心的火苗讓我對(duì)生活不可能停下腳步。走出深淵粪滤,我更向往藍(lán)天斧拍,只是行動(dòng)力還是巨大的問題,意識(shí)層面上的阻礙也非常巨大杖小,又讓我一邊痛苦一邊快樂了肆汹。

當(dāng)時(shí)記錄下的文字:

對(duì)自我的追逐失去了初心就變得疲憊,惹得一身壓抑予权,惜時(shí)如命昂勉,為此也自私的也忽略了身邊人的很多感受,而且最多的情緒就是因?yàn)闆]做到對(duì)自己的要求而對(duì)自己的責(zé)備伟件,雖然恍然也向前走了很遠(yuǎn)硼啤,但把自己和心都活得太窄太窄了,遠(yuǎn)沒有大一開心。

直到谴返,16年5月煞肾,我知道了易仁永澄老師。

真的非常是時(shí)候嗓袱,從那以后我才找到了我真正需要的籍救,也真正適合我的成長理論,開始研究原理渠抹,補(bǔ)課程蝙昙,讓我真正了解到是什么決定著我們的行為,怎么樣持續(xù)梧却、高效能奇颠、成長。

其實(shí)之前也學(xué)過不少老師的東西放航,但是都沒有永澄給過我的這種感覺烈拒,可以說很多東西剛好是與我自身的特質(zhì)不謀而合的,比如價(jià)值思維广鳍,和那種工科生的理性推導(dǎo)荆几,但又不失感性的激勵(lì)等等……

那些想辦法設(shè)鬧鐘搶名額參加各種訓(xùn)練營的日子,不得不說赊时,這些訓(xùn)練營真的完全就是把我拔高了吨铸,來一個(gè)營我就能熱血滿滿的向前跑很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),而且收獲到的理論體系也超級(jí)有效的改變了我的思考方式祖秒。思考方式更清晰诞吱、解決問題更精準(zhǔn)之后,萬事萬物好像都沒有那么難了狈涮。

導(dǎo)圖和文字作業(yè)(分身術(shù):讓自己有一個(gè)抽離在外的視角覺察自己)


導(dǎo)圖和文字作業(yè)-到后面迭代有了封面哈哈(真自由:自律才有真自由)


海比特高級(jí)(海比特:habit狐胎,習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營)

那些“白兔愛肥鵝”鸭栖,“排毒潤膚霜”(信念模型的簡稱歌馍,搜索可了解詳情~),把我的內(nèi)心建設(shè)得越來越穩(wěn)固晕鹊,不斷在問題中發(fā)現(xiàn)這些信念帶來的好處松却,然后越來越相信它們。

我不再一股腦的在現(xiàn)象層撞得鼻青臉腫溅话,隨意投放解決方案再把自己折騰得不行直到最后掉進(jìn)新的大坑爬不起來晓锻。

我的成長又開始了,這一次飞几,我走得很穩(wěn)砚哆,也很快,因?yàn)楦呒?jí)的方法屑墨,作為我的拐杖躁锁。

2.第一次發(fā)現(xiàn)自己的考試力

在我的大三上學(xué)期纷铣,大家開始考教師資格證了,我想提前適應(yīng)一下考研的學(xué)習(xí)战转,也給自己留一條安穩(wěn)的退路搜立,就選擇報(bào)考了。

周圍的小伙伴都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的只敢報(bào)小學(xué)槐秧,我?guī)缀跏俏ㄒ灰粋€(gè)報(bào)初中的啄踊,因?yàn)椴皇怯⒄Z本專業(yè),還是沒有報(bào)高中的刁标。因?yàn)槲疫€要遵守鉆石計(jì)劃里給自己設(shè)定的半年目標(biāo)里更重要的事情——為考研復(fù)習(xí)颠通,21天,每天用艾賓浩斯的原理(1,2,4,7,15,30天復(fù)習(xí))滾動(dòng)復(fù)習(xí)膀懈,背完第一輪單詞蒜哀。

當(dāng)時(shí)發(fā)的空間說說的截圖~

那年的鉆石行動(dòng)(當(dāng)時(shí)還叫什么魔法修煉手冊(cè)啥的?吏砂?)給了我特別大的幫助撵儿,一下子拔高了我對(duì)自己的要求。沒有了渾渾噩噩狐血,而是明白目標(biāo)與現(xiàn)狀的差距淀歇,并明析了會(huì)遇到的障礙和自己擁有的資源,結(jié)合出解決方案匈织,這個(gè)路數(shù)和別人的復(fù)習(xí)層次上的差距完全是……完全是我在欺負(fù)別人嘛浪默。

看了下居然還有高數(shù)哈哈,當(dāng)時(shí)希望自己能積累到負(fù)價(jià)值(這幾張紙上的我的字跡已經(jīng)是過去式了缀匕,后來集中練過)
手機(jī)鏡頭出問題了纳决,將就看一下吧
當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備考本專業(yè),還覺得上海和廣州大學(xué)已經(jīng)很好了乡小,3小時(shí)挺多哈哈阔加,成長是斷層躍遷的啊

看了下作業(yè)文章的時(shí)間,我在上考場(chǎng)的前幾天還在寫訓(xùn)練營作業(yè)(笑哭)满钟。

就一樣一邊教資一邊學(xué)真自由的胜榔,半個(gè)來月蹲在圖書館,一次性3門全過了湃番,還是在頻頻出岔子的情況下夭织,全部是80以上的高分,查分那天朋友們都這么和我說的:

空間說說的評(píng)論(標(biāo)宣傳部的是我部員哈哈)

別人又怎么可能知道我是這樣用了結(jié)構(gòu)化思維來尋找答題思路和提取記憶的呢吠撮?

文科答題內(nèi)容思考角度——? ? ? 看到題目后如何提取記憶作答

同樣也不可能知道我是這樣用清單化讓自己不錯(cuò)不漏節(jié)約認(rèn)知帶寬的呀~

關(guān)于做題的

而且這些經(jīng)驗(yàn)提取留存下來了尊惰,我以后可以反復(fù)調(diào)用,如果我下次還要考中高職或心理健康的教資,對(duì)我來說幾乎和白撿差不多了(初中以上要考的兩門主課都是一毛一樣的)弄屡。

上面這些具體的法子沒有任何人教我戴卜,都是我學(xué)著學(xué)著聯(lián)想到以前看過的書,結(jié)合起來使用了而已琢岩,知識(shí)有多重要投剥、讀書有多重要啊的盆友們。

附上我在16年年總結(jié)的時(shí)候?qū)懙脑?/p>

體驗(yàn)了一次智力的躍升——教師資格證筆試三門一次通過担孔,腦子真的是越用越好用的江锨,眼睜睜看著自己記憶力up,反應(yīng)迅速起來。

體會(huì)到了這種快感糕篇,直接就相信了人的潛能無限啊啄育。說考教資目的是為了給考研預(yù)熱,結(jié)果就真的給了自己這樣一個(gè)最好的信念拌消。

不斷的高要求挑戰(zhàn)自己挑豌,看到自己從未被看到的潛力,看到之前看不到的神奇可能性墩崩,這些事情氓英,真的讓我既期待又興奮。

3.每一天鹦筹,每一方面铝阐,都要越來越好

那段時(shí)期,偶然的在拆書幫的群里铐拐,我還幸運(yùn)的看到了當(dāng)?shù)嘏e辦樊登讀書會(huì)的活動(dòng)徘键,正好不忙就說去現(xiàn)場(chǎng)感受一下,被樊登現(xiàn)身演講陽明心學(xué)圈了粉遍蟋,和小伙伴合辦了會(huì)員吹害,應(yīng)該也是挺早一批的用戶了吧。

深入淺出的講解就算了虚青,選書真的很好它呀,拓展了我很大的視野,關(guān)于佛法挟憔、健康钟些、人際溝通、還有這個(gè)世界上還有那么多好東西绊谭,又讓我深刻的感受到了精神上的富有是多么美妙。

其中汪拥,尤其是樊登講解的《正念的奇跡》和《次第花開》达传,帶我領(lǐng)略了佛法的精妙之處,帶入坑之后,后來我自己看(聽)了很多這些書宪赶,心態(tài)上有了特別大的不同宗弯,關(guān)于無常,我執(zhí)法執(zhí)空?qǐng)?zhí)搂妻,互即互入蒙保,解釋世界的方式有了巨大的改變。

我還開始跟著keep健身(又是很幸運(yùn)在它剛發(fā)展不久就遇到了它)欲主。

當(dāng)時(shí)發(fā)動(dòng)態(tài)記錄的內(nèi)容

每一天邓厕,都在變得更好。

這期間順便過了六級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)扁瓢,也沒花多久時(shí)間详恼,因?yàn)槲乙彩沁@樣的學(xué)、這樣總結(jié)和對(duì)著這些刻意練習(xí)的引几。

六級(jí)的做題清單(沒截完)

至于其他昧互,應(yīng)該都總結(jié)在這篇簡書里了:我的2016

4.17年上半年,因?yàn)橛莱挝拔Γ驗(yàn)榉此既沼洺ň颍覍?shí)現(xiàn)了一次躍遷

17年,我生命中無法忘懷的一年楣铁,這一年渐逃,有一個(gè)巨大的任務(wù)放在我面前,那就是考研民褂。

但這一幕的重點(diǎn)不是考研茄菊,這之前,我又經(jīng)歷了一次翻天覆地的變化赊堪。

這一年面殖,我開始寫反思日記了。這一年哭廉,永澄開始日更公眾號(hào)了脊僚。

這必須著重強(qiáng)調(diào),反思日記這個(gè)方法簡直就是個(gè)bug遵绰!在這之前我根本不知道原來人可以通過每天的記錄辽幌、反思、發(fā)現(xiàn)好的椿访、改掉不好的乌企、把當(dāng)天所學(xué)所得用自己的語言組織、和原來的知識(shí)串連成玫、在寫作中各種打通自嗨得飛起加酵,成長得這么快!

后面學(xué)了“驗(yàn)證假設(shè)”這個(gè)關(guān)鍵之后拳喻,日反思就更有價(jià)值了,但在這樣做的時(shí)候其實(shí)沒有很理解透猪腕,如果那時(shí)候?qū)ψ约阂笤僖稽c(diǎn)的話冗澈,又會(huì)是怎么樣巨大的蝴蝶效應(yīng)?

把每天的時(shí)間開銷記錄和小米手環(huán)記錄的睡眠狀態(tài)貼在前面陋葡,后面的反思的格式是這樣的(某個(gè)版本吧~)
現(xiàn)在積累了218篇了

因?yàn)榉此既沼浹乔祝覐呐紶柕慕∩碜兂闪丝梢詧?jiān)持每天一練,固定時(shí)間腐缤,固定流程捌归,因?yàn)槟悄赀^年吃太嗨發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)胖若兩人,就用一個(gè)月的時(shí)間做到:

說說記錄

因?yàn)榉此既沼洸癜穑炎约旱膶W(xué)習(xí)流程優(yōu)化的特別好陨溅,因?yàn)槊刻於荚诳桃饩毩?xí)和優(yōu)化,所有能利用的時(shí)間都利用上了绍在,不僅利用上了门扇,而且利用在最適合它的地方。生活的每一個(gè)方面都在變好偿渡。

也很幸運(yùn)那個(gè)時(shí)候分析了必須去上的課究竟怎么聽——有一些需要耳朵臼寄,但是不需要全神貫注的課我就會(huì)拿來練字。

當(dāng)時(shí)只是覺得政治上可能用得到溜宽,但是萬萬沒想到這對(duì)我后面考文科性研究生特別有幫助吉拳。

這期間我還有在身體忙、腦子空的時(shí)間里聽正念和佛法有關(guān)的書适揉,聽《七年就是一輩子》留攒,聽一個(gè)小姐姐(她給自己的網(wǎng)名是優(yōu)雅的老太太哈哈哈)讀的永澄老師的日更。

我還深刻記得那次聽到互即互入的概念的時(shí)候嫉嘀,我在上樓梯手指摸過扶梯炼邀,看見天花板,遠(yuǎn)眺外面的樹剪侮,感覺自己和他們是一樣的拭宁,是一起沒有任何的分別。感覺希望整個(gè)世界都是好的瓣俯,都能有快樂和快樂的因杰标,因?yàn)槲液退麄兪且惑w的。

我也深刻記得彩匕,永成老師的日更總能讓我在我的一天結(jié)束后的日反思筆記本里寫下一堆東西腔剂。李笑來老師的書里也是。都是關(guān)于認(rèn)知推掸,我整個(gè)人從之前那個(gè)要求自己“每天在圖書館努力3小時(shí)”的自己桶蝎,變成每天雷打不動(dòng)5點(diǎn)鐘早起鍛煉完keep之后驻仅,還最早到達(dá)自習(xí)室開始學(xué)習(xí)直到自習(xí)室關(guān)門的那個(gè)人谅畅。

你設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)決定了你的人生登渣,而標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定,是要看你能對(duì)標(biāo)到怎樣的人毡泻,內(nèi)心究竟向往著怎樣的胜茧。而設(shè)定了標(biāo)準(zhǔn)后能不能做到,是整套認(rèn)知運(yùn)轉(zhuǎn)的系統(tǒng)在支撐你啊仇味。


早起流程
日常和番茄鐘運(yùn)行系統(tǒng)(可以明顯看到永澄的影響哈哈)


收拾流程(未截完)

還有很多呻顽,不全部放啦。

回想一下丹墨,這樣的日子里的我廊遍,真是我的理想型了。

三贩挣、燃燒生命的那些日子

1.抉擇

我在考心理和土木中間徘徊了很久喉前。

我本來全身心的在準(zhǔn)備考土木,要考的那門專業(yè)課結(jié)構(gòu)力學(xué)用費(fèi)曼的方法拆解王财,參考斯科特楊的《Study Less Learn More》卵迂,把一個(gè)個(gè)公式用比喻來理解套用,做到講給10歲小孩都能聽懂绒净,這個(gè)過程及其的燒腦见咒,慢,但是非常有用挂疆,一次測(cè)試中我成為了全班極少數(shù)寫完了每一道測(cè)試題(都會(huì)做)的人改览,還是在前幾交卷的。思維又一次得到了很大的鍛煉缤言,智力的增長總是能給我非常大的愉悅感宝当。

但,還是隱隱還是覺得不對(duì)墨闲,這個(gè)未來真的是我想要的么今妄?做一個(gè)中高職老師,或者一個(gè)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)師鸳碧,天天和數(shù)字打交道盾鳞?

可能是發(fā)現(xiàn),不想再讓數(shù)學(xué)像高考的時(shí)候一樣再坑我一次瞻离;

也是可能永澄助人的那種精神感染了我腾仅,我發(fā)現(xiàn)這好像才是我更向往的事業(yè)。也給我以勇氣套利,明白這四年已是沉沒成本推励,不要再牽制我的未來鹤耍,即使這是更安全的未來,但是真正的勇氣验辞,是敢于直面不確定性稿黄,還勇敢的向前走啊。

也或許是因?yàn)榉悄潜尽读氵呺H成本世界》告訴我跌造,我未來最好要做內(nèi)容杆怕,所以心理是更好的選擇,活在未來來看壳贪,自己分析和求證的結(jié)果也是——結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)被人工智能取代的可能也并不小陵珍,而心理并不會(huì);

也許是端午回家那次违施,我外公那創(chuàng)業(yè)成功身價(jià)過億的徒弟來做客分享說不要追求100%的安全感互纯,我受到了啟發(fā),跟我爸媽正式說我要換到心理學(xué)磕蒲。經(jīng)過一番努力留潦,他們同意了。

2.起航

當(dāng)時(shí)是6月份亿卤,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的迷茫愤兵,因?yàn)槿辗此冀o自己設(shè)定的格式反而卡住了自己的思考,但是當(dāng)時(shí)居然沒有發(fā)現(xiàn)是這個(gè)問題排吴,估計(jì)又隨意投放了解決方案秆乳,又一直拿狀態(tài)最好的自己進(jìn)行對(duì)照,又掉了一次坑钻哩,所以剛換環(huán)境開始復(fù)習(xí)的時(shí)候屹堰,也因?yàn)檫@份焦慮而陷入了非常弱小無助的身份,但還是把自己撈上來繼續(xù)學(xué)習(xí)了街氢。然后經(jīng)歷了各種查資料扯键,決策考哪個(gè)院校。等到?jīng)Q定好之后珊肃,買齊參考書荣刑,找好暑假的房子,復(fù)習(xí)考完本專業(yè)的期末考伦乔,開始復(fù)習(xí)已經(jīng)是7月了厉亏。

也就是說,我滿打滿算只有六個(gè)月不到的時(shí)間烈和。讀的理科爱只,學(xué)的工科,除了教資沒有任何學(xué)習(xí)文科經(jīng)驗(yàn)的我招刹,要看完理解完背完八本十本書沒有學(xué)過的厚厚的書恬试,把自己寫字的手速提高到三個(gè)小時(shí)能夠?qū)憹M12張以上的A4紙窝趣,全是名詞解釋、簡答和論述训柴,全要背全靠寫哑舒。

暑假兩個(gè)月基本上因?yàn)橐恍┊?dāng)時(shí)覺得很重要的原因的影響,沒有辦法全身心的復(fù)習(xí)畦粮。但還是保證每天學(xué)11小時(shí)以上散址。我沒有忘記我的良好傳統(tǒng)乖阵,學(xué)了就用宣赔,學(xué)了《普通心理學(xué)》的注意、記憶情緒的原理瞪浸,我全部拿來更好的幫助我的學(xué)習(xí)效率了儒将。

當(dāng)時(shí)給自己做的提升危機(jī)感的思考

暑假回來學(xué)校,找房子对蒲,搬家钩蚊,安頓下來,因?yàn)檫厡W(xué)才越發(fā)了解到一些情況蹈矮,而各種分析求證了蘇州大學(xué)考題和錄取率的情況砰逻,非常非常艱難的最終決策下從蘇州大學(xué)換到華中師范大學(xué)。

這等于給之前的很多努力打上了“無效”這個(gè)標(biāo)簽(比如學(xué)習(xí)理解超級(jí)難的統(tǒng)計(jì)和測(cè)量(但是統(tǒng)計(jì)是個(gè)好東西泛鸟,它對(duì)我思維有很大的幫助蝠咆,可是在這種時(shí)間不夠用的關(guān)頭,真的覺得這份時(shí)間的浪費(fèi)很可惜))北滥,開始學(xué)習(xí)的時(shí)候刚操,已經(jīng)是9月下旬了。

12月23號(hào)就考研了啊再芋,于是我就表演了一波什么叫3個(gè)月考上華中菊霜。

3.燃燒吧我的斗志!<檬辍鉴逞!

查參考書的區(qū)別買參考書重新看吶,把考研班整個(gè)暑假的課程補(bǔ)完啊司训,10月開始的背誦构捡,誰試誰知道在這種情況下能夠不焦慮簡直不可能。中間坑爹還有因?yàn)?1月是國家最后一次組織心理咨詢師證考試豁遭,我權(quán)衡再三下報(bào)名了叭喜,中間還要擠出時(shí)間備考和去考這個(gè),更是火上澆油蓖谢。

但是我做到了捂蕴。

因?yàn)橛杏莱谓o我的方法譬涡,讓我有了登山杖去攀登這座高峰,我有了勇氣去直面面對(duì)不了的痛苦啥辨。因?yàn)橛形疫^去的積淀涡匀,讓我覺得即使外界怎么看我不可能,我都覺得我是不同的溉知。

我一直很驕傲的事情是陨瘩,我跟別人考研的過程不大一樣。別的很多人是被焦慮壓垮级乍,然后再重新爬起來以淚洗面舌劳,經(jīng)歷痛苦去學(xué)習(xí)。

我不同玫荣。

我是把自己燃燒起來甚淡,不斷的賦能,不斷的拿目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的樣子來吸引自己捅厂,而不是用焦慮來驅(qū)使贯卦,拿出一切的辦法(比如下面這張圖的各種記憶方法)不斷優(yōu)化,拿出一切的時(shí)間(每天時(shí)間開銷記錄在17小時(shí))焙贷、注意力(心流已經(jīng)不能滿足我了撵割,我讓自己維持在了應(yīng)激狀態(tài))等等資源,消除一切內(nèi)耗辙芍,把自己的所有壓榨燃燒起來去完成這件不可能的事啡彬。

應(yīng)聘考研專業(yè)課講師時(shí)簡歷要求的內(nèi)容-我使用過的記憶方法(看不太明白沒關(guān)系,以后我會(huì)寫文章詳細(xì)說的~)

7月份機(jī)緣巧合下跑去一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)公司做產(chǎn)品和運(yùn)營的時(shí)候,上司布置我一天大概要答10個(gè)知乎問題,我還是在《你有什么相見恨晚的知識(shí)想推薦給年輕人索绪?》的回答中還是這樣寫道:

時(shí)間是短板,

知識(shí)積累是短板跳仿,

與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比沒有任何優(yōu)勢(shì),

我剩下的只有我的大腦了捐晶,

用思考抓住每一刻來激勵(lì)自己菲语,

用思考把自己的潛力完全鞭策出來,

用思考把每一個(gè)不對(duì)的拿來反思惑灵,

用思考運(yùn)用自己所有的有關(guān)知識(shí)山上,

用思考改進(jìn)所有可以更好完善的細(xì)節(jié),

用思考把重復(fù)兩次以上的事情編成系統(tǒng)直接調(diào)用英支,

用思考消除所有情緒的內(nèi)耗

……

我別的什么優(yōu)勢(shì)也沒有佩憾,

我僅能靠思考,

它能創(chuàng)造出無限的奇跡。

大概就是這個(gè)樣子妄帘。

看永澄老師的知識(shí)在考研中的應(yīng)用:

鉆石行動(dòng)的方法
以終為始
峰值體驗(yàn)-長尾效應(yīng)
大象~
分離不理性的我
自我賦能-《短期自律提升表》(第二欄填法有誤)-和簡版的《積極主動(dòng)自我覺察表》
一個(gè)不太算的運(yùn)用:自我對(duì)話楞黄,讓自己直面現(xiàn)實(shí)、修正假設(shè)抡驼、利用首勝效應(yīng)

現(xiàn)在看到我都想哭鬼廓,如果不是因?yàn)橛凶銐虻男疫\(yùn)和努力擁有了這些積累的方法和思維工具,我還能夠這樣去突破這一關(guān)么致盟?一個(gè)幾個(gè)月前還對(duì)心理學(xué)幾乎一無所知的人碎税,還把目標(biāo)定心理學(xué)全國排名前6的院校的前五名,近千個(gè)不知道哪來的也許很厲害的對(duì)手馏锡,以最高最高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己雷蹂,真的不會(huì)焦慮禿么?

到后期的時(shí)候模擬考我和小伙伴相互改卷眷篇,當(dāng)時(shí)我300分總分的題目已經(jīng)可以拿到230(減去了字跡可能影響到的分?jǐn)?shù))了萎河,那是心理學(xué)本科的妹子也對(duì)我的答題思路贊不絕口,表示得到很大啟發(fā)蕉饼。發(fā)揮正常的話,我的目標(biāo)搞不好是能完成的玛歌。

每天17個(gè)小時(shí)昧港,3個(gè)月,我撐了過來支子。這17個(gè)小時(shí)我還不是通過熬夜创肥,除了考前幾天睡不著起來背書之外,是完全自律的12點(diǎn)睡值朋,然后早起叹侄,然后精簡或并聯(lián)其他一切活動(dòng)達(dá)成的。中間的心理咨詢師考試昨登,也就擠出了3天時(shí)間去復(fù)習(xí)趾代,還是靠bug般的考試技巧和我的應(yīng)試能力穩(wěn)過了。

我挺過來之后丰辣,我甚至覺得沒有什么自己是做不到的了撒强。覺察到問題就及時(shí)把自己撈出來,沒有時(shí)間笙什,范圍也大(還是有反思縮小集中過了飘哨,但還是大),質(zhì)量高琐凭,只能不斷的投入各種各樣的資源芽隆。比如時(shí)間。

四.我的18年到現(xiàn)在啊:觸底胚吁,反彈臼闻,爆發(fā)

1.怎么掉進(jìn)去的?

然后我就失策了呀囤采,考試之前把夜晚的時(shí)間投入述呐,以為咖啡+紅牛可以頂住蕉毯,因?yàn)檫@是我有過的經(jīng)驗(yàn)乓搬,可是錯(cuò)算了的是,之前的考試是1天結(jié)束代虾,這回进肯,有兩天。

結(jié)果考試的第一天棉磨,一切良好江掩,我明白勝負(fù)在第二天了。結(jié)果乘瓤,當(dāng)天晚上就開始有點(diǎn)頭暈环形。

可是我原計(jì)劃是前兩天擊中突擊政治(考過的都知道,政治一般是最后才出最應(yīng)該背誦的部分衙傀,也第一門考抬吟,然后考英語,第二天考專業(yè)課)统抬,然后考完第一天晚上火本,和第二天早上早起,把專業(yè)課先在腦子里全部印一遍聪建,利用新鮮的钙畔、便于提取的記憶去作答(這是就是我的bug應(yīng)試技巧,如果是一天的考試金麸、或者保證自己身體狀態(tài)OK的話擎析,盡管拿去用,不好用算我的)钱骂。

結(jié)果專業(yè)課考試當(dāng)天在考場(chǎng)上我就悲劇了叔锐,頭暈到狀態(tài)完全不在,平時(shí)模擬考的時(shí)候那種緊張應(yīng)激奮筆疾書的狀態(tài)完全不在见秽,但勉強(qiáng)的答完了愉烙。

前面一天兩科,加起來才200分解取,而專業(yè)課步责,一門就300分。我每天花費(fèi)12小時(shí)以上(因?yàn)橛袝r(shí)間開銷記錄,所以是真實(shí)數(shù)據(jù))的這門科目蔓肯,花心力也最多的這門科目遂鹊,背到天昏地暗爛熟于心的這門科目,平時(shí)恼岚考230起步的我秉扑,只考了172。少了60调限。幾乎失去任何考上的可能性舟陆。

2.觸底

簡而言之,我這一整年耻矮,前半年因?yàn)檫@一個(gè)大虧秦躯,瘋狂質(zhì)疑自己,覺得自己以后可能就是過“落榜的壞處”那張導(dǎo)圖的日子了裆装。瘋狂的放低對(duì)自己的要求踱承,各種刷劇刷綜藝,擠壓自己的那段生活其實(shí)完全破壞了我的生活規(guī)律哨免,我像一個(gè)崩得過于緊的彈簧茎活,松開的時(shí)候,彈到六親不認(rèn)铁瞒,彈到張牙舞爪妙色。

但當(dāng)我知道我有復(fù)試資格的時(shí)候我急急忙忙的準(zhǔn)備也還是拿出了我的狀態(tài),直到4月中旬知道自己被幸運(yùn)的補(bǔ)錄慧耍,自我質(zhì)疑才算停下,但已經(jīng)放低的標(biāo)準(zhǔn)丐谋,已經(jīng)養(yǎng)大的小我芍碧,都已經(jīng)讓我寸步難行了……

我還總是沒有認(rèn)清自己的狀態(tài),拿好的時(shí)候?qū)Ρ群爬褚郧笆莻€(gè)一個(gè)90級(jí)的大號(hào)的時(shí)候輕松秒80級(jí)小怪泌豆,而我新開的這個(gè)號(hào)才十級(jí),我在30吏饿、40踪危、50級(jí)的怪面前死過來又死過去掙扎無果,手上一堆高級(jí)裝備猪落,卻因?yàn)榈燃?jí)太低而穿不上贞远、拿不起,反而把自己弄得又累又自我責(zé)備笨忌。

印象筆記的結(jié)構(gòu)出沖突了蓝仲,不去調(diào)整,全堆在收集箱里;按了幾萬次快門袱结,卻遲遲不肯去修亮隙,堆在那……這些事情不斷積壓出更多的內(nèi)耗,反復(fù)自責(zé)垢夹,壓得我無法翻身溢吻,只好反復(fù)自我放棄。

后半年果元,又因?yàn)橹車说纳钸^于安逸促王,我也習(xí)慣了安逸,而且很奇怪的是那個(gè)時(shí)候幾乎沒有收到永澄任何消息噪漾,而且離畢業(yè)還有三年硼砰,感覺什么都不著急,也沒有了對(duì)時(shí)間的感知欣硼,我之前自己感悟出并認(rèn)作信條的那一句——

生命是不會(huì)折返的長線题翰,一分一秒都是不會(huì)再重來的,都去做更正確的事情诈胜。

爭(zhēng)取讓我的生命的每一秒都過得更愉快豹障,爭(zhēng)取讓這每一分每一秒都過得更圓滿,爭(zhēng)取讓這一分每一秒都變得沒有遺憾焦匈。

我對(duì)它沒有了任何的感觸血公。

現(xiàn)在分析,就是我的動(dòng)機(jī)結(jié)構(gòu)全部亂了缓熟,我的身份不明確了累魔,自我懷疑讓我失去了相信的力量,我也失去了想要追求的東西够滑,我在解釋那段日子的時(shí)候垦写,還是給它附上了“痛苦”這個(gè)解釋,我太超負(fù)荷了彰触,所以給了自律不正確的解釋梯投,然后就一直掙扎一直失敗。

對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)一旦放低况毅,就會(huì)一低再低分蓖,舒適圈不斷縮小,縮小尔许,被短半衰期的簡單刺激慣壞之后的我么鹤,我連看一篇普通的文章都覺得煩、字太多母债、不想看了午磁,這實(shí)在太可怕了……

3.反彈尝抖、爆發(fā)

可,這仍不妨礙它成為一件幸運(yùn)的事情迅皇。

我掉下去的那個(gè)重力勢(shì)能它沒有直接消失昧辽,因?yàn)槲业舻米銐虻停赃@個(gè)勢(shì)能巨大登颓。然后搅荞,它在我跌倒谷底的那一刻,變成了我的彈性勢(shì)能——觸底框咙,反彈——它現(xiàn)在變成了我向上的動(dòng)能咕痛!然后持續(xù)變成我新的重力勢(shì)能!而且喇嘱,這個(gè)坑茉贡,我記下了。

現(xiàn)在者铜,幸運(yùn)的腔丧,我?guī)е疫\(yùn)的成為的華中師范大學(xué)應(yīng)用心理專業(yè)研究生身份,和由此能得到知識(shí)和資源作烟,回來了愉粤。我也像一個(gè)高手的小號(hào)一樣,上升期的坑我踩過無數(shù)拿撩,解決方法無數(shù)衣厘,見一個(gè)砍一個(gè),上升得飛快压恒。又因?yàn)橛莱卫蠋熥罱母哳l輸出影暴,我擁有了更多更多更多更多的武器和意識(shí),神擋殺神佛擋殺佛的向前沖著探赫。

我幸運(yùn)的在我考研的那個(gè)暑假坤检,幸運(yùn)的和小鴉姐交流的時(shí)候,就加了期吓、認(rèn)識(shí)了雨悅姐。

我幸運(yùn)的報(bào)了年目標(biāo)倾芝,找到了自己真正想要的讨勤,價(jià)值判斷直接改變,也直接引發(fā)了后面的所有晨另。

我幸運(yùn)的想到我把雨悅姐忘在考研時(shí)為防打擾而使用的那個(gè)微信號(hào)上了潭千,把她加到了自己的號(hào)上,然后幸運(yùn)的沒有忘記元規(guī)范借尿,想到了加更多的高能伙伴來享受同儕力量刨晴。

還想到了給大家發(fā)自我介紹(上面提到的28般武藝恨不得都寫上)來形成連接屉来,然后給老大也發(fā)了一份,然后幸運(yùn)的得到了老大在遇到別人圖片自我介紹時(shí)做的拆解狈癞,邀請(qǐng)我給自己做一份茄靠,然后幫他做一份。

我幸運(yùn)的在雨悅姐火箭一般的躍升速度上得到了激勵(lì)蝶桶,一年多前我們一起在小鴉姐的幫助下成長慨绳,而現(xiàn)在她已經(jīng)可以幫助這么多人了,完全刺激到了我“自我挑戰(zhàn)的快樂”和“助人的快樂”的交叉點(diǎn)上真竖!我也要這樣的經(jīng)歷脐雪!

我幸運(yùn)的從易開始,在大量信息涌入之前恢共,把之前的分類結(jié)構(gòu)重新分析迭代完畢战秋,整理好了自己的筆記庫:

最前面的,庫是老大的文章里面建議建立的讨韭,我從那篇文章發(fā)的時(shí)候開始就一直在往里積累著
嘿嘿我的個(gè)人成長里脂信,只有兩個(gè)劃分,易仁永澄拐袜,和其他
“全面期待”
波大最新那個(gè)快兩萬的……是波旬的一口箱子

就仿佛清理好了自己的大腦一般吉嚣,也使一切不再混亂,而且在分類筆記的過程中快速看了大量之前記錄的筆記蹬铺,看到了曾經(jīng)的自己尝哆,也拾回了曾經(jīng)自己的身份。

又幸運(yùn)的加入了雨悅的睡眠小鎮(zhèn)的小圈圈甜攀,先讓我的作息恢復(fù)了正常秋泄。早起仿佛一個(gè)觸發(fā)器,可以觸發(fā)了我認(rèn)知到我是一個(gè)高自我要求的成長者——然后讓一天的效率提高规阀,看得更加多恒序,思考和記錄得更加深,完全的進(jìn)入了爆發(fā)谁撼,一切瘋狂的打通歧胁,然后立馬投入運(yùn)用,立刻帶來了洪流一般的回報(bào)厉碟,這樣的獎(jiǎng)勵(lì)使觸發(fā)器靈敏爆了好么喊巍。

一切以前一知半解的概念,現(xiàn)在快速的理解箍鼓、串連崭参,快樂得無以復(fù)加,每天滿腦子都是這些款咖,還想更多的掌握這些(對(duì)何暮!幸運(yùn)還在于那時(shí)候我已經(jīng)幾乎結(jié)課了Q傥埂),有一天學(xué)了一通宵還精神滿滿我覺得我可能是瘋了_(:з」∠)_

然后我又超幸運(yùn)的在這個(gè)爆發(fā)期內(nèi)遇到了秀燕姐嗚嗚嗚嗚海洼!我在這之前跨新,從來沒有被這樣看到過,我自己都不知道自己究竟是怎樣的贰军,然后給了我超多超級(jí)精準(zhǔn)實(shí)用的建議玻蝌,也讓我有了對(duì)自己的相信,還解決了我沒有的勇氣發(fā)聲的問題词疼,我真的一百個(gè)感激那一個(gè)夜晚俯树!

然后,就有了這篇文章贰盗,和出現(xiàn)在所有人面前的我许饿。

我的2018,123月跌落谷底放肆小我舵盈,娛樂至死陋率;4月旅行、調(diào)劑秽晚、復(fù)試瓦糟,跑遍了半個(gè)中國;5月做了一個(gè)畢業(yè)季攝影師赴蝇,賺錢賺樣片菩浙;678月在互聯(lián)網(wǎng)公司,基本上就一直在用公司資源給自己學(xué)習(xí)句伶,機(jī)緣間成為了波旬門徒的大弟子劲蜻,學(xué)到了很多大不一樣的道術(shù)器用;8月暑假+15天俄羅斯之旅考余,在最廣袤的國土看到了特別不一樣的世界先嬉;9101112,我充滿了精神享受和新鮮感的研究生生活楚堤,在新平臺(tái)上遇到了超級(jí)優(yōu)秀的老師和同學(xué)們疫蔓,還幫天氣網(wǎng)做了素材錄像師,并在找攝影師工作的時(shí)候意外做了個(gè)剪輯師(不不不其實(shí)是剪輯工)身冬。

我本以為是灰暗的一年鳄袍,在年目標(biāo)梳理幸福、成就事件的時(shí)候吏恭,才發(fā)現(xiàn)原來也很精彩。

但重罪,我無比確定的還是樱哼,我現(xiàn)在去做的這一切哀九,才是我真正想要的。

五搅幅、尾聲

我的這23年阅束,用13000多個(gè)字重新梳理一遍了,充滿了意義和儀式感的一件事茄唐,我重新的明白了自己是誰息裸,我如何走來。就像老大說的沪编,知道自己在哪呼盆,就像一塊基石,就不會(huì)往上飄著鄙視蚁廓,也不會(huì)往下掉著自卑访圃。

be,do 相嵌,have腿时。

我才23歲,我還有大幾十年上百年去攀登意識(shí)能量層級(jí)饭宾,我會(huì)從現(xiàn)在開始享受這個(gè)過程批糟;我還有無數(shù)次出發(fā)的機(jī)會(huì),我選擇這一次就全力以赴看铆。

金燦燦的未來的無限可能和無限的挑戰(zhàn)啊徽鼎,我又來啦!

以獸獸最近發(fā)給我性湿、與我共勉的這句話作結(jié):

持續(xù)挑戰(zhàn)高密度纬傲,高難度的問題;

在某些事情上用極高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己肤频,去秒殺身邊的所有人叹括。

這,正是我想要的每一天宵荒。

因?yàn)槲业臒o數(shù)個(gè)故事告訴我——更高標(biāo)準(zhǔn)的要求汁雷,正是除了每個(gè)人都擁有的幸運(yùn)本身之外,我之所以幸運(yùn)的緣由报咳。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末侠讯,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子暑刃,更是在濱河造成了極大的恐慌厢漩,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,544評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件岩臣,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異溜嗜,居然都是意外死亡宵膨,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,430評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門炸宵,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來辟躏,“玉大人,你說我怎么就攤上這事土全∩铀觯” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,764評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵裹匙,是天一觀的道長瑞凑。 經(jīng)常有香客問我,道長幻件,這世上最難降的妖魔是什么拨黔? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,193評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮绰沥,結(jié)果婚禮上篱蝇,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己徽曲,他們只是感情好零截,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,216評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著秃臣,像睡著了一般涧衙。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上奥此,一...
    開封第一講書人閱讀 51,182評(píng)論 1 299
  • 那天弧哎,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼稚虎。 笑死撤嫩,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蠢终。 我是一名探鬼主播序攘,決...
    沈念sama閱讀 40,063評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼寻拂!你這毒婦竟也來了程奠?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,917評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤祭钉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎瞄沙,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,329評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡帕识,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,543評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年泛粹,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片肮疗。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,722評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖扒接,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出伪货,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤钾怔,帶...
    沈念sama閱讀 35,425評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布碱呼,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響宗侦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏愚臀。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,019評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一矾利、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望姑裂。 院中可真熱鬧,春花似錦男旗、人聲如沸舶斧。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,671評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽茴厉。三九已至,卻和暖如春什荣,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間矾缓,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,825評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工稻爬, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留嗜闻,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,729評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓因篇,卻偏偏與公主長得像泞辐,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子竞滓,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,614評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 嘉陵江和長江的交匯成就了重慶這座傳奇的城市咐吼,而不遠(yuǎn)的地方,也有兩江交匯的城市商佑,這就是涪陵锯茄。1月26號(hào),暫別了同事,...
    霧里叫獅閱讀 547評(píng)論 2 1
  • 你有沒有看過<烏龍寨剿匪記>呢肌幽?如果你沒看過晚碾,那你爸爸媽媽一定看過,里面土匪的飛檐走壁喂急,神出鬼沒非常令人驚奇...
    草上的花閱讀 251評(píng)論 3 2
  • 本節(jié)介紹了Oracle和PG在字符類型上面的部分不同點(diǎn)廊移,具體包括數(shù)據(jù)存儲(chǔ)方式糕簿、實(shí)際占用的空間大小以及查詢返回?cái)?shù)據(jù)的...
    EthanHe閱讀 934評(píng)論 0 0