Oct 23·每日碎碎記 D70

今日小確幸:久違的太陽

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【大姐不知道】

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思維導(dǎo)圖課程-趁早職場(chǎng)季

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【運(yùn)動(dòng)】

shape321腰腹

手臂訓(xùn)練60*1

平板2分

高抬腿20*3

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  • 序言:七十年代末颇蜡,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子佩憾,更是在濱河造成了極大的恐慌气嫁,老刑警劉巖稍走,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡户侥,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)却邓,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門硕糊,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人腊徙,你說我怎么就攤上這事简十。” “怎么了撬腾?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,990評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵勺远,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我时鸵,道長胶逢,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,618評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任饰潜,我火速辦了婚禮初坠,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘彭雾。我一直安慰自己碟刺,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,618評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布薯酝。 她就那樣靜靜地躺著半沽,像睡著了一般爽柒。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上者填,一...
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  • 那天浩村,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼占哟。 笑死心墅,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的榨乎。 我是一名探鬼主播怎燥,決...
    沈念sama閱讀 40,819評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼蜜暑!你這毒婦竟也來了铐姚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
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  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤肛捍,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎谦屑,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體篇梭,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡氢橙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,356評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了恬偷。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片悍手。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,488評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖袍患,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出坦康,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤诡延,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布滞欠,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響肆良,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏筛璧。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
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  • 文/蒙蒙 一惹恃、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望夭谤。 院中可真熱鬧,春花似錦巫糙、人聲如沸朗儒。這莊子的主人今日做“春日...
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  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽醉锄。三九已至乏悄,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間恳不,已是汗流浹背檩小。 一陣腳步聲響...
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  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留妆够,地道東北人识啦。 一個(gè)月前我還...
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  • 正文 我出身青樓负蚊,卻偏偏與公主長得像神妹,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子家妆,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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