立即行動,戰(zhàn)勝拖延叔遂,讓心空出來|感恩日記D189

文/Amy

大家好他炊,我是神奇感恩日記創(chuàng)始人Amy寶寶。帶娃已艰,讀研痊末。通過寫感恩日記,讓一個平凡微小的我看到了自己的影響力哩掺,已經讓自己越來越靠近夢想凿叠。活脫脫一個小太陽,溫暖自己的同時照亮他人盒件。


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2019.8.5 189/999 感恩已有蹬碧,真愛自己。

1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天炒刁。

感恩自己早起學習論文3個番茄鐘恩沽。又回看了格格分享的視頻,閱讀翔始,制作金句分享飒筑。嘟嘟起來給她洗臉換衣服之后,就開始洗衣服绽昏。她在床上玩协屡,我在忙活收拾整理。愛上了這種感覺全谤。

下午愛人回來肤晓,得力助手,專注閱讀80頁左右的電子書认然,電子書閱讀的感覺就是喜歡的句子可以直接復制补憾,免去了一個字一個字輸入。還完成了“生命輪”的使用方法卷员,一直拖延的事情盈匾,完成以后,心里一下子空出來毕骡,感覺真棒削饵!

晚飯過后和愛人去附近的家屬院逛,愛人背上我未巫,還推上嘟嘟窿撬。他特別開心,跟我說叙凡,背著老婆劈伴,推著寶寶。我是沉浸在拍照片中無法自拔…

感恩超級高效的一天握爷。感恩愛人幫忙跛璧,感恩自己享受了立即行動不拖延。感恩自己立了flag新啼,早睡追城!


2.感恩愛人。

愛人今天特別乖师抄,中午的時候跑回來漓柑。各種的給我干活。又是倒水叨吮,又是洗衣服辆布,平時不愿意干的,今天可勁兒的表現茶鉴。我說我要看書锋玲,別打擾我,自己在旁邊悄悄的呆著涵叮。哈哈…

下午的時候見我心情好點了惭蹂,委屈的跟我說,“房子租不到也怨我啊”給我端水的時候說“下次生氣的時候想想我給你端的這杯水”哈哈…我是不是太可惡了割粮。

下午飯的時候盾碗,嘟嘟睡覺。愛人下樓給我端上來滿滿一大碗飯舀瓢,平時的兩倍廷雅,應該是他想的我不吃他就吃。結果我在看電腦京髓,然后沒顧得上飯量有點多航缀。吃到后來,吃不動堰怨。還是愛人幫忙解決芥玉。

愛人以前從來不吃剩飯,娶了我以后备图,我這個吃飯不咋地灿巧,經常剩飯,經常被他幫忙揽涮。尤其回了村里砸烦,婆婆媽給我做飯做的特別多,剛開始愛人也是默默看我極限到哪里绞吁,后來也跟婆婆媽說幢痘,別給她盛太多,吃不了都是我的啊家破。愛人經常說颜说,真是一物降一物啊。

感恩愛人汰聋,因為有他门粪,生活多了很多歡樂。感恩有他陪伴烹困,感恩有他容忍我的壞脾氣玄妈,感恩有他總是寵著我,感恩有他…

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3.感恩家人。

感恩大妹夫拟蜻,晚上幫忙嘟嘟推頭發(fā)绎签。我們在他家住,給我們拿東西酝锅,大臥室讓出來給我們住诡必,對我們各種照顧。

感恩大妹妹現在是我的“淘寶代購”搔扁。我需要什么爸舒,她立馬就給我淘寶搞定了。她說她喜歡買買買…昨天摔碎了手機屏稿蹲,今天新買的手機屏已經上路了扭勉。前兩天嘟嘟沒有個喝水的小暖壺,她立馬就買苛聘,給伊一也買了一個涂炎。嘴上念叨著都怪你,害我有多花了錢焰盗。

買完要給她錢璧尸,她死活不要,說是送給嘟嘟的熬拒,不是給你的爷光。給你買就要錢。額澎粟,我能說什么呢…

感恩爸爸媽媽每天為餃子館辛苦勞累蛀序。感恩餃子館最近生意特別火爆,感恩家里忙亂活烙,感恩妹妹妹夫們給家里幫忙徐裸,感恩小寶貝們開心快樂,感恩我的家一片和諧啸盏,其樂融融重贺。


4.感恩媽媽。

最近大妹夫因為工作的事回懦,爸爸也因為這個和他的朋友們聚在一起气笙,爸爸小學早早不念書甚淡,媽媽一直到初中畢業(yè)瞬哼,媽媽的同學爸爸基本上都認識。還有跟爸爸關系特別鐵的兄弟芥驳。

這次工作事件舟茶,我看到了媽媽處理的態(tài)度方式谭期,明顯跟以前的很不一樣堵第。以前她會特別擔心,而且自己還很急躁隧出,我們都要跟著遭殃踏志。哈哈,這篇文章別被我媽看到鸳劳。

這次媽媽明顯的感覺自己放下來很多狰贯,只是給妹妹妹夫說清楚利害關系也搓,還開導爸爸赏廓。跟我分享,寫感恩日記確實讓她已經感受到了變化傍妒。雖然最近忙幔摸,不寫感恩日記,但是碰到事情的時候颤练,自己已經在心里很自然的就開始感恩既忆。

還說,不一定非要寫出來嗦玖,只要在生活中用起來就好了患雇。還跟我說,我只喜歡當天的感恩日記當天完成宇挫,如果到了第二天早上苛吱,我就覺得不想寫昨天的事情了,感覺昨天已經過了器瘪,成了回憶翠储。今天是新的一天。

確實媽媽寫感恩日記的時候橡疼,不管多晚她都堅持今天的感恩日記及時完成援所。今日事今日畢,相比媽媽欣除,我做的就差了住拭,我經常玩手機到很晚,有時候還拖延到第二天才完成历帚。

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5.感恩小伙伴滔岳。

感恩寧寧,來找我表白抹缕,說感恩V1.3做統(tǒng)計官澈蟆。感覺自己成長很多,我又何嘗不是覺得她真的特別棒卓研。獨立完成統(tǒng)計工作趴俘,嘗試設計睹簇,為了寶寶們寫感恩日記,自己研究我的感恩日記寥闪,整理出來文字+案例太惠,讓大家學習。感恩她的用心疲憋,感恩她一直很努力精進自己凿渊,時刻給我做榜樣。

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感恩格筛苛花寶寶埃脏,下午主動找我,說最近工作穩(wěn)定秋忙,自己有空余時間彩掐,希望可以幫助我。感恩她的信任灰追,我邀請她加入小家庭堵幽,未來一起成長。

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[愛心]神奇感恩日記的宗旨:情緒管理弹澎,挖掘潛能朴下,喚醒感恩體質,助力好運人生苦蒿!

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今晚聰聰寶寶的分享殴胧,遇見我之前她也有在寫感恩日記,幫助她改善了夫妻關系刽肠,10年異地生活現在終于甜甜蜜蜜溃肪。通過感恩,她求的自己的孩子音五。再后來通過感恩日記惫撰,她成為了個人品牌咨詢師。群里的氛圍被她的分享感染…也有寶寶反映自己也有這種感受躺涝。哈哈…

[強]她是目前第一個反饋的達到了這種狀態(tài)的寶寶厨钻。?[愛心]恭喜你,聰聰寶寶坚嗜,讓感恩日記為你持續(xù)賦能…

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——END——

作者簡介:Amy(白黃芩)夯膀,【神奇感恩日記創(chuàng)始人】帶領100個小伙伴寫感恩日記,學員反饋感恩日記幫助到她們改變了生活視角苍蔬,積極性增強诱建;親密關系親子關系得到改善;和自己可以更好的相處碟绑,自信力得到提升俺猿,寫作能力得到提升…

【艾米繪本館創(chuàng)始人】致力幫助孩子從小培養(yǎng)閱讀習慣茎匠,帶領寶媽在家?guī)?賺錢,還寶貝一個溫馨快樂的童年時光押袍。

【公益?zhèn)淇佳芯可Α磕繕?00個考研人诵冒。因為自己經歷過考研的無助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把谊惭。


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