《告訴世界我可以》中，6歲的女孩甜心滋将，對“樹洞”說了一句悄悄話：

我覺得爸爸媽媽是不好的人邻悬。

甜心媽媽一口氣給女兒報了10個輔導班症昏，

早上9點出門随闽，晚上7點多回家，孩子不是在上課肝谭，就是去上課的路上掘宪，一天被安排得密密麻麻，甚至連吃飯都是車上解決……

中國父母喜歡教訓孩子：吃得苦中苦攘烛，方為人上人魏滚。

今天必須吃苦，明天才有幸福坟漱。

很多媽媽從胎教開始鼠次，就為孩子一生的幸福謀劃，胎教班、早教課腥寇、從鋼琴成翩、舞蹈到奧數(shù)、英語……唯恐孩子少上一節(jié)課赦役，就少了以后幸福的資本麻敌，

但我們一天到晚讓孩子吃苦，感覺吃盡了苦頭掂摔，考上個好大學就能幸福了嗎术羔？

誰也不敢保證。

當一個民族吃飯不愁的時候乙漓，我們最需要的東西變得不一樣了级历，

清華大學心理學系主任彭凱平教授提醒中國父母：

我們現(xiàn)在最該給孩子的，不是吃苦的能力叭披，是幸福的能力鱼喉！

彭凱平

中國心理學界的泰斗級人物，

清華大學心理學系主任趋观，中國國際積極心理學大會執(zhí)行主席扛禽、國際積極心理聯(lián)合會（IPPA）中國理事。

連續(xù)兩年代表中國在聯(lián)合國“國際幸福日”紀念大會做聯(lián)大報告皱坛。

童年必須吃苦编曼，成年才有幸福？

現(xiàn)在的孩子剩辟，一個孩子有六個大人愛掐场，有六個人圍著她，六個人對他特別好贩猎，

大人給孩子提供了優(yōu)渥的物質(zhì)條件熊户，也不從孩子身上要回報，唯一要一樣：做個優(yōu)秀的孩子吭服，考上個好大學嚷堡。

中國的孩子從某種程度上生活在一個競爭的，有目的的艇棕，有功利性的蝌戒，甚至攀比的一個文化環(huán)境里。

孩子大量的時間都被競爭沼琉、考試北苟、作業(yè)、功課占領打瘪，被一個個僵硬的機械化的指標衡量友鼻。

本來孩子上一門課傻昙，可以學到很多知識，但突然考試來了彩扔，結果只考了60分屋匕，孩子的壓力直線飆升！

現(xiàn)在的家長都特別焦慮：一個孩子只要不夠強壯借杰、不夠努力过吻、不夠勤奮、不夠聰明蔗衡、不夠霸道纤虽、不夠優(yōu)秀……就會被社會淘汰。

家長被社會壓力裹挾绞惦，孩子被各種輔導班裹挾逼纸，

在“殘酷的生存環(huán)境”下，孩子變成了學習工具济蝉，那個有溫度的孩子消失了杰刽！

他們一周7×24小時被各種課塞滿，幾乎沒有獨立自由空間王滤；

很多孩子從幼兒園開始贺嫂，就約不到玩伴一起玩耍了；

他們?nèi)鄙賯€人成長空間雁乡，沒有需要自己奮斗的地方第喳；

很多孩子用了20多年上學，既找不到自己的價值踱稍，也不知道該干點什么曲饱？

所謂 “今天必須吃苦，明天才有幸钢樵拢”扩淀，只會讓家長焦慮、孩子厭煩啤挎、老師疲憊驻谆。

事實上，沒有一個階段是應該為另外一個階段做犧牲侵浸，童年不該成為“幸竿拢”的犧牲品，童年不是為了成年做準備掏觉，也不是成年的“墊腳石”。

童年有它自己的價值值漫，應該有它自己的幸福澳腹！

時代變了，只會吃苦的孩子沒未來

“爸爸媽媽，我考試沒考好酱塔，我對不起你們沥邻，我已經(jīng)走了，不要找我……”

這是四川一名12歲的女孩留給父母最后的話羊娃。

考得好唐全，我就是好孩子，考不過別的孩子蕊玷，我就是一無是處的“垃圾”邮利。

農(nóng)業(yè)社會資源緊缺，大量內(nèi)卷產(chǎn)生垃帅，因為沒有足夠的資源延届，我們就得讓孩子互相競爭。

但現(xiàn)在是21世紀了贸诚，人工智能機器可以替代幾千萬的中國工人方庭，真實的情況是：我們不需要把孩子培養(yǎng)成知識的“移動硬盤”，那種賣苦力的時代已經(jīng)過去了酱固！

現(xiàn)在需要的是一個思想的時代械念、智慧的時代、審美的時代运悲，而這些恰恰跟吃苦沒關系订讼。

父母遇到最大的困境是，從小到大受的就是吃苦教育扇苞，在“追求幸钙鄣睿”上，父母的資源是匱乏的鳖敷！

1脖苏、不敢?guī)е⒆幼卟灰粯拥穆贰?/b>

我們特別容易走在習慣的老路上：打卡、上班定踱、領工資棍潘、養(yǎng)孩子。很多父母都喜歡走大家都走的路崖媚，其實千軍萬馬過獨木橋亦歉，橋下一定有很多冤死的鬼魂。

走別人不走的路畅哑，意味著風險肴楷，意味著不確定性，但是走通之后會意外地發(fā)現(xiàn)山窮水盡有新路荠呐。

2赛蔫、我們教孩子競爭砂客，卻不教孩子與人合作。

遠古時代呵恢，單打獨斗我們?nèi)耸嵌愤^那些野獸豺狼的鞠值，只有團結合作才戰(zhàn)勝那些野獸，說明什么渗钉？說明只有比別人強才能夠活下來的邏輯是錯誤的彤恶。

這是一個人人自由發(fā)展的時代，在這個時代互惠互利鳄橘、互相幫助声离、互相成全特別重要。

不是你比別人優(yōu)秀挥唠，是因為你能夠和大家一起優(yōu)秀抵恋，才是我們?nèi)祟愖钪匾娜诵浴?/b>

3、除了學習宝磨，更應該看到孩子人性的優(yōu)勢弧关。

心理學研究發(fā)現(xiàn)，這些能力強的人唤锉，他的未來實際上會更有保障：

A審美的能力世囊，能夠看到真善美，能夠想象出別人想象不出來的美好場景窿祥。

C創(chuàng)造力株憾，學習永遠是簡單的重復，學習如果沒有創(chuàng)造的話晒衩，為了考試是沒有意義的嗤瞎。

E同理心，能體會別人的感情和感受听系。

孩子的想象力贝奇、溝通表達能力、感染力等等靠胜，也是特別重要的能力掉瞳。

教育讓孩子有幸福底氣！

1975年浪漠，美國的著名心理學家米哈里·希斯贊特米哈伊教授發(fā)現(xiàn)：

那些特別成功的人陕习，做到自己事業(yè)極致的人，并不是因為他們的智商比別人要高址愿，也不是因為他們的學歷比別人要好该镣，更不是因為他們的家境比別人要優(yōu)越，

能夠唯一概括這些各行各業(yè)領軍人物的特點是：

他們做自己的工作和事業(yè)的時候必盖，能夠沉浸其中拌牲，物我兩忘俱饿，酣暢淋漓歌粥，如癡如醉塌忽，忘掉時間，忘掉空間失驶。

這種全神貫注而產(chǎn)生的快樂心理體驗土居，被米哈里稱為“Flow”，我們把它翻譯為“福流”嬉探。

福流的體驗有5個特別重要的特征：

1）做一件事情擦耀，能夠注意力高度集中，沉浸其中涩堤；

2）心無旁騖眷蜓，物我兩忘、忘掉自我胎围、忘掉時間吁系、忘掉空間；

3）事情做起來特別順白魂、特別流暢汽纤；

4）想做這件事，愉悅地享受做這件事福荸，不在乎評價蕴坪，也不是為了結果；

5）完成之后有一種醍醐灌頂敬锐、酣暢淋漓的痛徹感受背传。

當孩子真正喜歡一件事，一定不是苦苦堅持下來的台夺，是在做這件事時径玖，內(nèi)心充滿巨大的滿足感。

你真的想象不到谒养，那些疲于應付考試的孩子挺狰，在為了自己喜愛的事情而努力時，是多么的具有主動性和無窮無盡的激情买窟。

我們帶孩子來到這個世界上丰泊，是為了讓他們體現(xiàn)自己生命的價值而活的，是為了享受生活而活的始绍，是為了快樂幸福而活的瞳购。

童年的價值在于孩子可以按照自己的興趣發(fā)展，真正投入自己喜歡的事情亏推。

幸福讓孩子保持快樂学赛，讓頭腦處在一個積極狀態(tài)年堆，做事情也會更容易集中和投入，效率也更高盏浇。

相反变丧，老是緊張兮兮、時刻準備和痛苦對抗绢掰，才是可怕的內(nèi)耗痒蓬。

希望我們的孩子有本事吃苦，更要有底氣享樂滴劲。

有“幸福力”的孩子攻晒，到底有多賺？

刻意吃苦是因為沒有戰(zhàn)勝苦難的能力班挖，看似高尚實則無奈的選擇鲁捏。

童年吃苦的孩子，即使后來被動走出了苦難萧芙，他們已經(jīng)沒有了享受非苦難境遇的本事给梅，只好繼續(xù)保持受苦的姿勢，才能活的有安全感末购。

有多少成年人每次遇到開心的事破喻，心里就有個聲音跳出來：你可不要得意忘形了！

一個幸福感高的孩子盟榴，生病少曹质，身體更健康；

更討人喜歡擎场，更愿意去幫助別人羽德，社交能力更強；

一個幸福的孩子迅办，目標感特別強宅静，更有追求，相信未來是美好的站欺，愿意去學習姨夹，對未來充滿憧憬和希望。

一個幸福的孩子智慧更突出矾策，解決問題磷账、思考問題、創(chuàng)造問題能力更強贾虽。

無論如何人都要追求幸福逃糟，不止是開心，還要活出有意義的感受。

幸福的家庭绰咽，一定要做到3件事：

1菇肃、一家人多呆在一起

爸爸媽媽孩子要多呆在一起，花些時間握握手取募、擁抱琐谤、打打鬧鬧、嘻嘻哈哈矛辕，

這樣的一種時間上的笑跛、空間上的付魔、心理上的互相接觸非常重要聊品。

2、一家人多溝通几苍，多說話

人和生物翻屈、機器最大的不同之一就是我們會說話，語言有感染力妻坝、感召力伸眶、情緒的溝通能力娩缰，如果家人在一起一周說話的時間不超過5個小時事哭，周末一定要好好聊聊。

這樣這個家才會充滿愛葵第，充滿一種希望圣拄，充滿一種智慧嘴秸，充滿了人性。

3庇谆、多聊聊藝術岳掐、音樂、電影

帶孩子享受藝術之中饭耳，

很多時候我們和孩子談藝術串述、談音樂、談電影寞肖，是種特別美好生活體驗纲酗，也是家庭應該做的事情。

還有很多幸福的方法新蟆，每個家庭不一樣觅赊，找到你自己幸福的方法，然后堅持做到就很有意義栅葡。

古人有一句話：“各有因緣莫羨人茉兰，各人頭上一頂天”，指的就是每個人的成長其實是要靠自己來創(chuàng)造的欣簇，幸福不是恩賜的规脸，幸福也不是給予的坯约，幸福也不是傳遞的，

父母不要以為愛孩子莫鸭，就一定能讓孩子幸福闹丐，

幸福不是物質(zhì)，不是產(chǎn)品被因，家長給不了卿拴。

真正的幸福，只有提供適宜成長空間梨与、環(huán)境堕花，讓孩子自己創(chuàng)造！