圓夢計劃第十天雄右，今天閱讀自傳的兩封信和第二部分。一早上我就想盡快起床閱讀纺讲，結(jié)果擂仍，兒子醒了說什么也不讓我走，好不容易脫開身躲進(jìn)閨女房間讓先生幫忙拿衣服熬甚，閨女又醒了逢渔。

我這心里急得呀，百爪撓心乡括。

可是沒辦法肃廓，把他倆安頓好，我出門的事的時候已經(jīng)7點多了诲泌，真是欲哭無淚亿昏，一早上的計劃全泡湯了。

沒事档礁，任何事都影響不了我閱讀的興趣角钩，我盡快投入到今天的閱讀中——繼續(xù)寫這部自傳時，富蘭克林已經(jīng)七十八歲呻澜。

【舊知】1.以前以為閱讀就是自己的事递礼，一個人提升個人能力的事。

2.飲食毫無節(jié)制羹幸，借口是我還在哺乳期脊髓。

【新知】一、閱讀的影響力栅受。

當(dāng)富蘭克林的這所會員制收費圖書館正式開張以后将硝，面向廣大民眾恭朗，由于當(dāng)時沒有公共娛樂，所以很多人都和書結(jié)下了難解之緣依疼。沒過幾年很多人發(fā)現(xiàn)這里的人要比別的國家同一階層的人教養(yǎng)更高痰腮，頭腦更靈光。

這時律罢，我才發(fā)現(xiàn)原來閱讀可以影響到很多人膀值，影響到我們這一代人，甚至可以影響下一代误辑。

富蘭克林從小就受到了父親的影響沧踏，父親一心想要他接受高等教育，于是他就在圖書館里勤學(xué)苦讀巾钉、不斷改進(jìn)翘狱。每天都會勻出一兩個小時，每周日也是他的學(xué)習(xí)時間砰苍。讀書是富蘭克林自己享受的唯一的樂趣潦匈，他不去酒館賭場或者任何游樂場所消磨時光。他仍然兢兢業(yè)業(yè)师骗、孜孜不倦地埋頭苦干，這些都是受父親的影響讨惩，從小父親便對他諄諄教導(dǎo)辟癌。

二、父親常對富蘭克林說的話 “你看見辦事殷勤的人嗎荐捻？他必站在君王面前黍少，必不站在下賤人面前〈γ妫”

在這一部分我再次感受到一名父親對孩子的影響厂置，也意識到勤奮的重要性。

很小的時候魂角，富蘭克林就把勤奮看成謀求財富和功名的手段昵济。勤奮使他致富，使他有更多的機會受到有名望的人的尊重野揪，甚至他真的站在君王面前访忿，比如與丹麥國王同席共餐。

三斯稳、十三條美德名目和戒律海铆。

一直想了解這位偉人是用怎樣的美德和戒律要求自己，究竟他是怎樣一個自律的富蘭克林挣惰。

當(dāng)我看到這位偉大的智者列下了十三條美德名目及規(guī)戒的時候卧斟，我驚嘆于他的追求完美又超級自律的精神殴边。是的，他一心追求完美珍语，希望自己從方方面面做到完美锤岸，他希望把這些美德養(yǎng)成習(xí)慣，而且在很早的時候他就運用“釘子思維”這就是最早的釘子思維吧廊酣，書中是這樣寫道的：“我的意圖是把這些美德養(yǎng)成習(xí)慣能耻，所以我認(rèn)為最好不要同時全面開花，分散了注意力亡驰，而應(yīng)當(dāng)一次專注于一項晓猛，等把這一項掌握透了，然后再試下一項凡辱，這樣循序漸進(jìn)戒职，直到我把十三項統(tǒng)統(tǒng)做到⊥盖”

這不就是萌薇老師給我們講述的釘子思維嗎洪燥？

如果說看到這里我心里是欣賞欽佩，那么看到后面的富蘭克林的“每日復(fù)盤”和“習(xí)慣養(yǎng)成打卡表”

的時候我已經(jīng)連聲驚呼：牛人就是牛人呀乳乌，佩服佩服捧韵！這不就是最早手賬本嗎？

看到這里汉操，我已經(jīng)佩服的五體投地了再来。

四、最早的手賬本磷瘤。

富蘭克林有一個小本子芒篷，他說到每日自查不可或缺。這不就是我們的每日復(fù)盤嗎采缚？在這個小本子里面他做了一個表格针炉，這個表格就是習(xí)慣養(yǎng)成打卡表。

他把自己要做到完美的這十三項內(nèi)容列了一個表格扳抽，以每周為單位篡帕。如果沒有做到就在上面畫一個黑點，慢慢的他看到了這張表格上一篇一篇的空白贸呢，特別有成就感赂苗。

原來，我們現(xiàn)在做的事贮尉，很久很久以前的智者早就開始研究出來拌滋，并持續(xù)使用。

五猜谚、不一樣的早安能量文败砂。富蘭克林每天早上的祈禱文赌渣，向萬能的上帝祈禱希望能夠獲得智慧和慈悲，這不就是我們常說的吸引力法則嗎昌犹？

也就是我們經(jīng)常在早上大聲說出來的早安能量文坚芜，向全宇宙下訂單，那么宇宙就會聽到我們的渴望和呼喚斜姥，就會滿足我們的愿望鸿竖。是不是一樣的？

六铸敏、偉人也有TO DU LIST

這個小本子還有一個內(nèi)容缚忧，是一天24小時的活動計劃，這就是我們現(xiàn)在手賬里面每日行動清單杈笔。表格上面也列著每天的晨間問自己一個問題闪水，今日我將做什么好事，夕問今天我做了什么好事蒙具？

像不像我們每天的晨間問題球榆，問一下自己今天要做什么事以及晚上的自省和復(fù)盤？

真的非常欽佩這樣一個偉大的人物禁筏，沒有想到他在那個時代就已經(jīng)有了自己的第一本手賬本持钉，這個本子他一直帶在身邊。

七篱昔、這偉大的智者也是有缺點的每强。

人人都有缺點，不同的是富蘭克林發(fā)現(xiàn)自己的缺點立即行動改變旱爆。有計劃舀射，有執(zhí)行窘茁，而且一直堅持多年怀伦，徹底的改變了自己傲慢的言語。

富蘭克林最初的美德名目只有十二項山林，后來發(fā)現(xiàn)一些好友給他提一些建議房待，說他經(jīng)常會很傲慢，他發(fā)現(xiàn)了自己的缺點以后立刻行動做出改變驼抹。

不許自己在語言中使用表示確定看法的詞語桑孩，諸如肯定、無疑之類框冀，代之以我心想流椒、我的理解是和我認(rèn)為一件事情如何如何，或者這件事情我眼下覺得如何如何明也？當(dāng)別人主張某種意見時宣虾，我認(rèn)為錯了的時候惯裕，不圖一時痛快打他一頓攔頭棍，立馬挑明意見荒謬之處绣硝，而是在回答的時候一開始就說在某種情況下他的見解可能是對的蜻势，但在目前的情況來看，我覺得情況似乎和好像有所不同鹉胖，等等握玛。很快他就發(fā)現(xiàn)了這樣態(tài)度的轉(zhuǎn)變的好處，他所參與的談話進(jìn)行的更加愜意甫菠。甚至在過去50年間任何一個人都沒有聽到過他曾說過一句武斷的話挠铲。

【行動】1.找到自己的缺點，制定計劃淑蔚，立即執(zhí)行市殷。

我的缺點是不懂節(jié)制。談到這里刹衫，覺得自己很羞愧醋寝，作為一名女生，居然允許自己的身材這么久都沒有恢復(fù)带迟。

面對自己不節(jié)制的缺點音羞，制定計劃：第一，吃飯只吃七八分飽仓犬，晚上不吃主食嗅绰。第二，拒絕高熱量搀继、高糖高鹽的食物窘面。第三，拒絕任何零食叽躯。

立即執(zhí)行：從今晚開始财边。

2.意識到閱讀的重要性。決定認(rèn)真閱讀每本書点骑，跟隨萌薇老師和各位老師好好學(xué)習(xí)閱讀酣难，學(xué)習(xí)寫讀書筆記，寫書評黑滴，希望有一天自己能夠幫助到更多的人一起閱讀憨募。

有了這個想法，我的行動就是從這100天的圓夢計劃開始袁辈，認(rèn)真閱讀每一本書菜谣，認(rèn)真和作者對話，并且把書中的觀點做出實踐。