【今日復(fù)盤】
今天差點(diǎn)全線崩盤，本來上午狀態(tài)滿滿空凸，計(jì)劃的也挺好嚎花。但因?yàn)橄挛绻ぷ魃系臒┬氖聝?nèi)耗，啥都不想干呀洲，晚上原計(jì)劃的減脂餐也不吃了紊选，差一點(diǎn)就暴飲暴食了啼止！可怕啊，情緒上頭真不好兵罢，被情緒操控給自己找借口那就更糟糕了族壳！
【今天做了什么】
今天做的事情很少，大部分時(shí)間都在內(nèi)耗趣些。
完成部分工作安排
【日習(xí)】
聽了一篇博客關(guān)于時(shí)間貧困的仿荆，里面提到的時(shí)間和幸福感挺有意思，我目前就屬于時(shí)間過剩坏平，所以幸福感也沒增加
【今日小確幸】
家人檢查結(jié)果出來是好的
晚上出去散步跟著人家跳了一節(jié)廣場舞
下午下班拢操，家人知道我不開心，買了一些我喜歡吃的東西帶回來
舶替，
