《搞定自己1000天》第6天誤入精神享受的自我催眠中

自從昨天看了東姐與張老師的禪意對話之后,我就也特想來一段類似這樣的對話畔勤,終于沒忍住,就給老師發(fā)了微信扒磁。

我:“老師庆揪,老師,您點(diǎn)化點(diǎn)化我吧妨托!”

老師:“什么?”

我看了 老師的回復(fù)后缸榛,我突然意識到,是啊兰伤,我要問什么白械А?我到底在做什么耙角濉起暮!我反思了一下繼續(xù)回復(fù)。

我:“您說我是不是那種特別愛追求與眾不同感覺的人盎崂印负懦?”

老師說:“一般來講,女性進(jìn)入修行在初始階段都是從追求享受感覺來進(jìn)行柏腻,從中根據(jù)自己的情況慢慢轉(zhuǎn)化到另外的狀態(tài)纸厉。”

我聽了后五嫂,心下了然颗品,便向老師坦白:“我聽了您與東姐的關(guān)于玉佩如何處理的那段話肯尺,感覺老有禪意了,我可喜歡了躯枢!所以我就來讓您也點(diǎn)化點(diǎn)化我则吟。但是我又想,我為什么要刻意的去求老師來點(diǎn)化自己呢锄蹂?是自己真的有事不明白還是想追求那種具有禪意對話的感覺氓仲?”

“我想了想應(yīng)該是后者,所以我又問了那句話得糜,好像自己時(shí)刻在追求一些自己感覺良好的感覺敬扛,這也是一種欲望與執(zhí)念〕叮”

老師說:“嗯啥箭,眉心舒展面帶微笑,每個(gè)人都要經(jīng)歷這樣的超越世俗精神享受 感覺的階段治宣,有時(shí)候就是在自我催眠急侥。”

我:“嗯炼七,對,那我該怎么做安汲帧豌拙?我意識到了我有這樣的執(zhí)念,就是一時(shí)半會放不下题暖“锤担”

老師接下來的這段話,我特別喜歡胧卤。

老師說:“這樣的追求享受唯绍,就如在熱浪滾滾的沙漠建立一個(gè)舒適的空調(diào)房,自我催眠的逃避現(xiàn)實(shí)枝誊,但是當(dāng)不得不離開房間繼續(xù)前行的時(shí)候况芒,就會遭遇滑鐵盧,讓自己變得不知所措了叶撒。因此我才說要透過茶道技法泡茶來覺知自己绝骚,建立起可以隨意進(jìn)入沙漠風(fēng)暴舒適游走的狀態(tài),這才是真正的身心練養(yǎng)祠够⊙雇簦”

我:“我明白了,就是要眉心舒展面帶微笑古瓤,把自己泡在茶里止剖,覺知當(dāng)下腺阳,不要刻意的追求放下,覺知穿香,微笑亭引。一旦刻意就入執(zhí)念∪铀”

老師回:“自在逍遙自在”

我說:“感恩老師痛侍,我會好好體會與感悟∧校”

刻意與執(zhí)念都需要覺知來煉化主届,而覺知就是要保持清靜無為的自己才方可達(dá)到。

下午去茶室又發(fā)生一件事待德,讓我對自己又有了更深刻的了解君丁。

我到茶室時(shí),東姐沒到将宪,我自己獨(dú)自練習(xí)運(yùn)水绘闷,練習(xí)了一段時(shí)間后,我拿起手機(jī)查看较坛,看到一條關(guān)于唐家三少妻子去世的文章印蔗,文章的題目叫《16歲愛上你,相伴20年华嘹,從窮小子道身家上億,這是怎樣的愛情法竞?》?耙厚,我點(diǎn)開看了幾句,就有些生氣的關(guān)掉了頁面岔霸,繼續(xù)運(yùn)水呆细。

運(yùn)水過程中我就在反思自己诡曙,我為什么看到這篇文章后會有情緒略水,這個(gè)情緒是什么?于是我就從我的第一念開始分析慎璧,文章的題目從窮小子到身家上億吸引了我點(diǎn)開,進(jìn)入之后發(fā)現(xiàn)是寫三少與他妻子的愛情的事?厌处,因?yàn)槲抑耙呀?jīng)看過類似的文章阔涉,所以就覺得不用再看捷绒。

可是同時(shí)又對三少這個(gè)人又有些不屑暖侨,畢竟是寫網(wǎng)文出身字逗,那些網(wǎng)文除了刺激你的感官世界,并不會帶來任何精神食糧些举,所以對這個(gè)人所做的事并不認(rèn)可?户魏,并且還帶著一種輕蔑與不屑绪抛。

于是我就這兩種情況對自己做了一個(gè)分析电禀,第一尖飞,我對三少取得的結(jié)果很是羨慕店雅,這是一種情緒闹啦。第二窍奋,我對三少所作的事很是不屑,這又是一種情緒。在這兩種情緒的夾雜下還有一種對自身的一種精神上優(yōu)越感的認(rèn)可和現(xiàn)實(shí)結(jié)果的無奈址否。于是復(fù)雜的情緒下佑附,我表現(xiàn)出來的是生氣的關(guān)掉了頁面帮匾,?然后將自己關(guān)進(jìn)精神世界的空調(diào)房瘟斜,自我催眠自己螺句。

比如說一些有錢有什么用還不是怎樣怎樣的話虽惭,錢再多,都不如活得明白等等蛇尚。

這些話本身并沒有錯(cuò)芽唇,只是在此情此景之下,說出來就頗具有諷刺意味了取劫。

就如我自己一樣匆笤,我明明是對別人結(jié)果是向往和羨慕的,還偏偏覺得自己精神世界高于人家谱邪,然后產(chǎn)生不屑?炮捧,最后進(jìn)行自我催眠。

如此一來就可以看出來我自己是一個(gè)既擺脫不了對現(xiàn)實(shí)世界欲望的追求惦银,又做不到躬身與事實(shí)之中安身立命的人咆课,只能在精神世界中不斷的進(jìn)行自我催眠,才能保持住自我良好的感覺扯俱。

?人性的復(fù)雜书蚪,在我的身上表現(xiàn)得淋漓盡致。

既然我擺脫不了對現(xiàn)實(shí)成功的欲望迅栅,那我就要?隨喜別人的成功殊校,然后安身立命于自己當(dāng)前所做的事業(yè)之中,一邊修行读存,一邊前進(jìn)为流。

每一個(gè)弱小的情緒背后窜醉,都隱藏著對世俗中的各種欲望,?若我不能及時(shí)覺察艺谆,也許就只能做阿Q一般的自我催眠榨惰。?

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