我們對于任何事任何人都可以懷有一份好奇心遮斥，為什么會這樣？發(fā)生了什么商膊？停下來伏伐，是這樣嗎？我這樣說對嗎晕拆？…不只是看到現(xiàn)象藐翎，而是深層次的根源材蹬。從而退后一步給到自己時(shí)間空間，從所謂受害痛苦中抽離出來吝镣，思考從“受害”中學(xué)到什么堤器？把受害放進(jìn)自己人生的博物館，雖然博物館里的東西沒有用末贾，但他有價(jià)值闸溃，可以看到他，欣賞當(dāng)年的努力以及他饋贈給現(xiàn)在的學(xué)的拱撵。自由是一份允許一份期待辉川，允許人家跟你不一樣，允許我有期待的時(shí)候?qū)Ψ绞遣槐貪M足的拴测，允許當(dāng)我要的時(shí)候?qū)Ψ揭彩遣槐亟o的………當(dāng)我們把力寄托在他人身上乓旗，把自己變得不自由。
我們有權(quán)利選擇集索，改變與否屿愚。選擇改變吧，而不是執(zhí)著于標(biāo)簽中的自己务荆。改變不了事實(shí)妆距，但可以改變它的影響。
孩子生活在關(guān)系中函匕，他能感受得到你的態(tài)度表情娱据，會越來越成為你說的那樣，當(dāng)他沒有了自由沒有了選擇盅惜，他會退回來吸耿，把責(zé)任壓力給到媽媽，媽媽會有負(fù)擔(dān)會憤怒會不滿…從而惡性循環(huán)酷窥。比如家里人會說孩子害羞在打電話的時(shí)候不和別人說咽安，等等，其實(shí)可以不把害羞和不愛打電話說話聯(lián)系起來蓬推。他只是那個(gè)時(shí)候不想說話而已……在和親人有沖突的時(shí)候停下來妆棒，好奇，選擇沸伏，選擇不窮追猛打糕珊，選擇覺察……當(dāng)覺著孩子的行為自己覺得“丟人”停下來，好奇毅糟，為什么我會有這樣的感覺红选？………
