潛意識的進步

3月第二周

? ? ? 最近看的書不少,關于育兒的溜腐、心理學的译株、然后時間管理的。挺益。古戴。

? ? ? 有天看到別人的書單,本想拾起一本散文矩肩,發(fā)現(xiàn)自己實在沒那么閑情逸致,感覺需要會的東西很多肃续,如果說消遣黍檩,那我寧愿看看奇葩說、最強大腦始锚。恩刽酱,總的來說,我還沒有那個境界去看那類文章瞧捌,也就是說我現(xiàn)在還需要大量的學習技能類書籍棵里。

? ? ? 終于润文,我也慢慢找到了自己的方向和愿望,不再隨波逐流或者跟風殿怜。

? ? ? 看了小半年關于的親子和心理的書籍典蝌,我開始著重找自己的毛病。有些說法头谜,觸及到我的心靈骏掀,在我的心里、腦袋里生了根柱告。果真截驮,每當我產(chǎn)生負面情緒的時候,哪怕當下我管不住际度,可是內(nèi)心有另外一個小聲音開始冒出來葵袭,告訴自己正在產(chǎn)生負面情緒。就想一個人當下知道自己在做壞事一樣乖菱,哪怕還沒來得及知道這個是哪方面的壞事坡锡,但是立馬會比較收斂一些。我也是块请,負面情緒爆棚的零界點娜氏,突然有個聲音這么一說,立馬消散很多墩新。

? ? ? 雖然運用還不是很到位贸弥,沒辦法完全化解自己的負面情緒,但是至少及時的進行了制止且少量的消散海渊。每天有過的負面情緒绵疲,自己能夠及時的提醒,我相信在我的刻意管理下臣疑,我能慢慢成為一個正面情緒更多的人盔憨。成為一個正面的人,沒有戾氣的人讯沈,散發(fā)溫和氣質(zhì)的人郁岩。長大了才知道,棱角多了并不是個性不是酷缺狠,是幼稚问慎、是蠢。說俗點挤茄,就是知道這個世界不是那么美好如叼,也愿意更多的發(fā)現(xiàn)它的好,僅僅讓自己不太容易的一輩子穷劈,從主觀里好過一些笼恰,值得過一些踊沸。

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